2011年4月30日土曜日

Fri, Apr 29

  • 18:19  それは言えてる( ^ ^ )/□ RT @gau_cho: 何にしてめ結局最後はアルコールじゃん!(笑 RT @sishig: @pupiko_pupiko あ、そういう言い方もあるんだ(^^) うちは、ケンタか、KFC!確かに、食べたいかも。ビールもガブ飲みしたい(笑)
  • 17:43  ィイね〜o(^▽^)o RT @j_kinako: お!買ったんだ!ぃいねー RT @BzOrz: ストライダーだん。http://p.twipple.jp/M6trR #azk48
  • 15:51  起きた〜? 走って、飲んで、お昼寝ってサイコ〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ うーん、連休っていう気がしてきたぞ(笑) #azk48
  • 12:46  オハです? イイ天気ですねぇ。でも、靴は陰干しが基本と書いてありました(笑) RT @j_kinako: おはっす(`・ω・´)ゞ ぃい天気だし靴も喜んでるでしょ(^^♪ RT @sishig: パラカップでホコリだらけになったシューズを洗ってみることにします #azk48
  • 11:19  自宅?皇居2周往復ラン終了? VFFでの最長距離更新o(^▽^)o RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、22.0 kmを2:05:03で今走り終えました。 #azk48 #run_jp
  • 11:16  Nike+ GPSをつけて、22.0 kmを2:05:03で今走り終えました。 #nikeplus
  • 10:13  皇居ランちう? 国立近代美術館、岡本太郎展、チケットを買う人の長蛇の列(^^) #azk48 #run_jp
  • 07:40  おはようございます(^O^)/ 二度寝しようかと思っていたのですが、眠れないので活動開始^^; まずは、先日のパラカップでホコリだらけになったシューズを洗ってみることにします。綺麗になるのかな?^^;
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2011年4月29日金曜日

Thu, Apr 28

  • 21:49  お疲れさま〜? うららちゃんが買ったもの、全部、食べ物に見えた(^◇^;) 早く寝よ(笑) RT @urara_love0: ロクシタンでお買い物だん(*^_^*)?今日は期間限定のジャスミングリーンティとバーベナアイスジェル、アイクリームを買いました\(^o^)/
  • 18:29  RT @run_friday: 一つ目のお知らせです!RUNNETに大会結果掲載されました!!RUNNETにアクセス後「大会結果&写真」のタブから探してください。 #fnrm
  • 15:39  あ〜、14日はおばあちゃんの17回忌…残念(T ^ T) RT @birdrun: 14日の朝ビーはどこになるの?場所によっては行こうかなぁ(^o^) RT @aaa_cha_nnn: @sishig およっおよよっ14日の土曜日です♪♪… @kcocosakura
  • 14:47  赤坂までは6km弱なので、距離的には問題ないですが、ネックは時間の早さですね。前日に飲み会があると、しんどいかもデスね…^^; RT @kcocosakura: 多分次回は赤坂で朝5時〜ビール飲みますが大丈夫かしら? @aaa_cha_nnn
  • 13:02  朝起きれたら、行きますよ〜(^O^)/ RT @aaa_cha_nnn: あ…そっか(笑) @kcocosakura 土曜?土曜は86さんには会えると思うけど、よっちゃんとサトシさんはいないよ。会社休みだもん。
  • 08:43  うーん、なんも変わりません。僕にとっては、ここから縮めるのがキツイっていうことくらい^^; RT @j_kinako: 25分切りかぁ!一つの憧れの数値だなぁ!何か違ってくるのかなぁ! RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:44で今走り終えまし
  • 08:39  もちろんデス(`_´)ゞ 抜くというほどは飲んでませんが… RT @urara_love0: サトちゃんナイスランd(^_^o)!今日も酒抜きラン? RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:44で今走り終えました #azk48
  • 08:03  Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:44で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:24  あはは…まだかろうじて大丈夫(^◇^;) RT @urara_love0: うん、ショック(>_<) RT @BzOrz: 笑瓶みたいだったらショック(゜o゜; RT @sishig: 仕事中はメガネ多いよ、老眼ひどいから RT メガネ姿、見たいー? #azk48
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2011年4月28日木曜日

Wed, Apr 27

  • 23:08  最近、仕事中はメガネ多いよ、老眼ひどいから(^◇^;) RT @urara_love0: サトちゃんコンタクトだったの!メガネ姿、見たいー? RT @sishig: 風が強い!目にゴミが入って痛い(T ^ T) コンタクト外してメガネにしちゃお(^^) #azk48
  • 12:23  風が強い!目にゴミが入って痛い(T ^ T) 午後、細かい数字見なきゃいけないから、コンタクト外してメガネにしちゃお(^^) #azk48
  • 12:20  ですの〜♪ (やっぱり、こっちでしよ) RT @makoco147: おひるですの〜♪ (黒子)
  • 08:41  皇居 #asarun 終了? VFFだと路面の熱さを感じます。お堀をわたる風が心地よかった(^^) ジョグリスに戻ったら、 @j_kinako さんがナンパしてました^^; RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを25:55で今走り終えまし#azk48
  • 08:07  Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを25:55で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:18  おはようございます(^O^)/ 電車、一本乗り遅れました^^; このまま出社するか、会社ギリギリになるけど皇居走るか、悩みちう。あと一駅で決めなきゃ? #azk48
  • 07:11  おー、2日連続の朝ラン? 素晴らしいですの〜(^O^)/ RT @makoco147: あっはよ〜♪ 朝ランだん。さて急がなくては遅刻する〜〜〜。。。
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2011年4月27日水曜日

Tue, Apr 26

  • 20:45  甘党なら是非!しかも、柔らかい(^^)RT @yokosako0301: 練乳はまだ食べた事がないんです。美味しいですか? RT @sishig: おー素晴らしい? オリジナル正統派の濃厚あずきですね RT @yokosako0301: あずきバーなぅ。硬い… #azk48
  • 20:44  乙ありデス? 土曜日、お邪魔します(^^) RT @tomoyuki_kido: 乙!RT @sishig: 飲み会終了? さすがに、昨日、ベロンベロンになるまで飲んでいたので、今日はテンション低め…って言いながら、しっかり飲んでるけど^^; 早く寝たい(笑)#azk48
  • 20:42  iPhoneのバッテリーの減りが凄いorz 鹿児島はSoftBankの電波の入りが悪いのかなと思ってたけど、東京に戻ってきても、相変わらず減りが凄い^^; 考えてみたら、鹿児島行く前に、OSのアップデートしてた。それが原因? ゴメンね、鹿児島? ゴメンね、SoftBank?
  • 20:34  飲み会終了? さすがに、昨日、ベロンベロンになるまで飲んでいたので、今日はテンション低め…って言いながら、しっかり飲んでるけど^^; 早く寝たい(笑)#azk48
  • 20:27  おー素晴らしい? オリジナル正統派の濃厚あずきですね(^^) RT @yokosako0301: あずきバーなぅ。硬い… http://p.twipple.jp/RQ6XV #azk48
  • 12:15  ですの〜? RT @makoco147: おひるですの〜♪
  • 08:47  痛そう!…お酒クサイのはヨジゲさんも一緒です(^^) RT @hiro_1016: ナイスランです! 大丈夫ですか? それと、サトシさんは酒臭くないですか?(笑) RT @yojige: 皇居1周5km21m15sだん!なんか流血してたみたい。公園でサトシさんとご挨拶できました
  • 08:36  ありがと?頭クラクラするし、気持ち悪い^^; RT @urara_love0: ナイスラン!うららのベストタイムより速い!すごーい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを26:59で今走り終えま #azk48
  • 08:32  皇居デトックスラン終了?さすがにヘロヘロでした^^; tweetがなくて心配してた @yojige さんも元気に登場。昨晩はありがとうございました(^O^)/ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを26:59で今走り終えました #azk48
  • 07:58  Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを26:59で今走り終えました。 #nikeplus
  • 06:54  おはようございます(^O^)/ 起きれないかと思いましたが、なんとか起きました。これから、お酒抜きランをしに、皇居に向かってマス? #azk48 #asarun
  • 00:34  正解〜?(笑)いま、お風呂に入るかどうか迷うくらい飲み過ぎ^^; RT @pupiko_pupiko: そして明日酒抜き皇居ですね。わかります。 RT @sishig: pupiko ぱぴちゃん、出張お疲れ様〜? ちゃんとたべてね!僕はベロンベロン(笑)
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2011年4月26日火曜日

Mon, Apr 25

  • 16:08  了解? ありがと!ぱぴちゃん、抜けてる。 RT @urara_love0: [業務連絡]ナイトラン打ち上げは5月11日(水)が濃厚です。日程はそろそろ確定、参加者募集中? #azk48 @pupiko_pupiko http://twipla.jp/events/7429
  • 13:50  福島では、ずっ〜と流れているそうです。 RT @geishasukiyaki: 早速ダウンロードしましたよ。覚えやすくて心に染みるいい歌(^^)RT @sishig :二週間、郡山にいた部下から教えてもらって、みんなで唄いました。 I love you, baby! ふくしま〜
  • 12:23  僕もくじ運ないみたいです^^; RT @863986: 大阪マラソン‥落選!!〜★、、、。東京マラソン‥5回連続落選w〜&、、宮古島トライアスロン落選、、、。僕って本当にクジ運悪いですね〜┐('〜`;)┌
  • 12:17  大阪マラソン、落選? 真剣にゴールドコースト考えようかな?^^; #azk48
  • 12:16  ござるよ♪? RT @birdrun: ござるよ♪ RT @makoco147: おひるでござるよ♪
  • 08:48  あいぽんも同じだよ。「出してロック外して押してロックしてしまう」RT @j_kinako: あざーっす!やっぱ記録にはアイポンがぃいね。ケータイは「出して広げて押して畳んでしまう」って面倒だわ
  • 07:48  ナイスラン? RT @j_kinako: 皇居ランだん!25分42秒。四分台が見えてきたけどスタミナが 【Run&Walk】2011/04/25 07:05, 5.13Km, Time 28:09, 279kcal, [web]http://run.auone.jp/
  • 07:37  うららちゃん、おはよ? 研修場所って河口湖?(笑) RT @urara_love0: おはよです?今日はのんびり出勤です。というのも、今日は新入社員の研修場所へ直行。給与明細を渡しに行きます(^_−)−☆ #azk48
  • 07:23  おはようございます(^O^)/ さすがに、金曜からの遊び過ぎ、飲み過ぎ、寝不足で、ちょっとカラダも重いし、お仕事もたまってるので、今日の朝ランは中止^^; 会社のそばで、お茶ちう? #azk48
  • 01:00  さ、寝なきゃ。金曜から、寝不足、飲み過ぎが続いてる(^◇^;) おやすみなさいませ〜? #azk48
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2011年4月25日月曜日

Sun, Apr 24

  • 22:17  去年公開されたヤツですね、たぶん^^; RT @gau_cho: 何作目か分からないけど、最後の話しの前編だと思う。 RT @sishig: 何作めでしたっけ、それ? RT @gau_cho: ハリーポッターと死の秘宝なう。
  • 22:12  何作めでしたっけ、それ? RT @gau_cho: ハリーポッターと死の秘宝なう。
  • 21:37  羽田空港着いた(^O^)/ 僅かな差で池袋行きのリムジンバス乗れなかったので、モノレールと山手線で帰る^^; #azk48
  • 18:54  いやいや、いけますって(笑) RT @kinokino_ryou: そんなことしたら〜吐きます(笑) RT @sishig: @kinokino_ryou りょうさん、甘いもの、苦手なんでしたっけ? 二日酔いの日に、是非試してみて〜?
  • 18:47  RT @kiribansan: @sishig 6,000 ポスト目の発言は多分「 来ました? 天文館むじゃき! #azk48 」でした。
  • 18:47  結婚式は無事に終了し、鹿児島空港で時間潰しちう? さっきまで、みんなとターミナル内のレストランで飲んでたけど、みんなはJALで先発。僕はANAなので、あと40分^^; #azk48
  • 11:29  そうだったかも(^^) RT @BzOrz: 富山も一部なってたような・・・。RT @sishig: 鹿児島の市電? 路面に芝生を植えてて、目にも綺麗だし、温暖化防止にも効果大とのこと。東京の都電もやればイイのに…(^^) #azk48
  • 11:18  鹿児島の市電? 路面に芝生を植えてて、目にも綺麗だし、温暖化防止にも効果大とのこと。東京の都電もやればイイのに…(^^) #azk48
  • 11:10  cocoさん、美味しかったよぉ〜o(^▽^)o RT @kcocosakura: おおっ!きたー(*^▽^)/★*☆♪ RT @BzOrz: キター! RT @sishig: プリン白熊 #shirokuma_family
  • 10:54  ペロリと食べちゃいました。美味しかったo(^▽^)o RT @hirajun72: てんこ盛りですね(笑) RT @sishig: プリン白熊? ちょっと寒いけど、二日酔いにはサイコー(^^) #azk48
  • 10:42  プリン白熊? ちょっと寒いけど、二日酔いにはサイコー(^^) #azk48
  • 10:38  来ました? 天文館むじゃき! #azk48
  • 07:28  鹿児島観光 #asarun 終了? 少しお酒抜けたかな^^; RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.66 kmを50:07で今走り終えました。 #azk48
  • 07:24  Nike+ GPSをつけて、5.66 kmを50:07で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:21  城山展望台? 登り、きつかった^^; #azk48 #asarun
  • 07:10  篤姫像? #azk48 #asarun
  • 06:57  ザビエル公園? #asarun #azk48
  • 06:49  観光朝ラン中。西郷さんの銅像(^O^)/ #asarun #azk48
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2011年4月24日日曜日

Sat, Apr 23

  • 16:27  桜島湯之平展望所なう? 天気が良くて最高(^O^)/ #azk48
  • 15:39  フェリーで桜島上陸? #azk48
  • 14:36  島津斉彬の仙巌園なう? この時期のみの島津ノボリと桜島(^^) #azk48
  • 14:07  白くまのcocoさんからも言われてますので、行ってきます(^^) RT @yurara528: むじゃきのシロクマ食べてきてくださいね^^ RT @sishig: @yurara528 ありがとうございます(^^) 午後はバスで鹿児島観光、明朝は観光ランする予定デス?
  • 13:32  ジューシーで美味しかった〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ RT @jun6791: @sishig 黒豚サンド、おいしそう(^-^)
  • 13:22  ランチは、黒豚カツサンドとビール(^^) ビールは、我慢出来ずに飲んじゃいました^^; #azk48
  • 13:11  ホテル到着? おー、桜島が見えるo(^▽^)o
  • 12:25  みんな、お子ちゃまだから(^◇^;) RT @BzOrz: 姐といい、あずきは前派が多いですね・・・(爆) RT @sishig: 鹿児島空港から鹿児島中央駅に向かって、バスで移動ちう? 一番前の席に陣取り、完全に小学生モード(^^) #azk48
  • 12:14  鹿児島空港から鹿児島中央駅に向かって、バスで移動ちう? 一番前の席に陣取り、完全に小学生モード(^^) #azk48
  • 11:56  景色が南国っぽいです(^^) RT @jujurin0402: いい天気ですね〜♪ RT @sishig: 鹿児島空港にランディ〜ング? 東京と違って、鹿児島は快晴? #azk48
  • 11:49  鹿児島空港にランディ〜ング? 東京と違って、鹿児島は快晴? #azk48
  • 09:22  同意(^^) RT @urara_love0: 横やりでーす♪ウェアは安いのでもいいと思うです。ユニクロのスポーツラインはなかなか良いです。本格的に始めたくなったらメーカーものを。その前にランニングシューズ購入をお勧めします!RT @chisuchan: ウェアはどこで購入?
  • 09:18  羽田空港着いた(^O^)/ 水しぶきあげながら、離陸するの、カッコいいなあ(^^) #azk48
  • 08:21  あはは…(^◇^;) 昨日は楽しかったですねぇ。 RT @j_kinako: いえ、かなりのお子ちゃまです(キリッ いってらー RT @sishig: 山手線で浜松町なう? 京浜急行よりモノレールが好きって、ちょっとお子ちゃま?(笑) #azk48
  • 08:20  おー、そんなナイスなタイミングで(笑) 4位ホントにすごい!おめでとうございます(^O^)/RT @sho1ishi: 何と、ここで86さん登場! とても助かりました。 RT @sishig あと少し(^O^)/ RT @sho1ishi: あと1時間!足は限界に近い(+_+)
  • 08:10  山手線で浜松町なう? 京浜急行よりモノレールが好きって、ちょっとお子ちゃま?(笑) #azk48
  • 07:45  おー、素晴らしい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ みなさん、お疲れ様でした? RT @tsucchy001: トロフィーkiss http://p.twipple.jp/Vb94H
  • 07:24  おはようございます(^O^)/ 雨も少し小降りになってきたのかな? 羽田空港に向かうため、都電を待つています。意外と、風が冷たい^^; #azk48
  • 07:23  すご〜いo(^▽^)o おめでとうございます? みなさん、お疲れ様でした〜(^O^)/ RT @kcocosakura: しろくまむじゃきDチーム,4位入賞(^o^)/
  • 06:06  木戸さん、頑張れ〜(^O^)/ RT @tomoyuki_kido: ラスト1時間切りました! #fnrm
  • 06:06  お、ファイト〜? RT @aaa_cha_nnn: ヨジゲさん…何故かバリバリ走ってます(笑) http://photozou.jp/photo/show/679407/76430625
  • 06:03  省一さん、あと少し(^O^)/ RT @sho1ishi: あと1時間!足は限界に近い(+_+) #run_jp
  • 01:40  RT @gau_cho: 今日は白くまさんに敬意と感謝と応援を込めて、白くまアイス。白くまアイスなう!頑張れ白くま! #TwitPict
  • 01:37  ようやく、明日・あさっての鹿児島行きの準備が終わった。なんか、めいっぱい忘れている気がして仕方ないけど、最悪、礼服だけあれば、なんとかなるかと(笑) みなさま、おやすみなさい〜♪ #azk48
  • 00:22  帰宅り〜♪ iPhoneのバッテリーが落ちて、つぶやけず^^; フライデーナイトリレーマラソン、とっても楽しかったです。一緒に走ってくれた仲間に感謝!!とりあえず、お風呂入って、もう一度乾杯します(笑) #azk48
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2011年4月23日土曜日

Fri, Apr 22

  • 22:27  Nike+ GPSをつけて、10.1 kmを1:14:57で今走り終えました。 #nikeplus
  • 21:12  スッチーさん、ありがと? 楽しいよお(^O^)/ RT @chisuchan: がんばれーあずき党(^^)v  # azk48
  • 21:11  5周終了? ちょっとだけ疲れてきました…でも、めちゃくちゃ楽しいo(^▽^)o #azk48
  • 20:30  ありがと〜頑張る〜o(^▽^)o RT @hiro_1016: 頑張ってp(^^)q QT @sishig: あずき党は、1周ずつ交代してます。サト→じゅん→ガウ→ばぴ→サト→うらら→じゅん→ガウと走ってますが、まだ一時間たってない(笑)#azk48
  • 19:56  あずき党は、1周ずつ交代してます。サト→じゅん→ガウ→ばぴ→サト→うらら→じゅん→ガウと走ってますが、まだ一時間たってない(笑)#azk48
  • 18:51  ナイトリレーマラソン、開会式? #azk48
  • 18:50  左上に上がって!(笑) RT @pupiko_pupiko: @sishig @BzOrz @hirajun72 @jun6791 @urara_love0 @yokosako0301 左後ろ…みあたらないですねぇ。
  • 17:28  到着? 青山門(^O^)/ #azk48
  • 17:12  大丈夫!いらないデス(^^) RT @gau_cho: ハンズまで行くの面倒くなっちゃった。もう降ったらふったで。 RT @j_kinako: カッパが何者か理解しました。悩みますねぇ。気配的には要らないっぽいけど、値段見たら準備して悪いモノでなし。ポチりますか! #azk48
  • 17:09  した、した(笑) RT @gau_cho: なんでカッパつぶやきに誰も反応しないんじゃ! #azk48
  • 15:21  とりあえず、走る前に、ミラノサンドかジャーマンドッグかな(笑)お菓子はちょっとだけ買ったけど。RT @gau_cho: そんなことより、今日の晩御飯どうすんだ?走ってる間にパン齧る?終わってからラーメンでも食べる?
  • 15:16  気合いで撃退! おー(^O^)/RT @gau_cho: うーん、これ買うのは雨降る前提だ、負けた気がする、やめよう。RT @gau_cho: おーい、誰かおらんかい? RT @gau_cho: 雨合羽1番安いので、367円。人数分買っとく? #azk48
  • 15:15  なんとか、仕事片付けて、本日、最後のミーティング@銀座に向かっています^^; あと2通、メール打たなきゃ。時間あるかな? #azk48
  • 13:17  ようやくお昼ご飯(^^) 時間通りに出られないかと思った。久しぶりに、真剣に仕事した(笑) #azk48
  • 08:36  お、86さんだ(^^) RT @hiro_1016: 10月の時の中継地点の様子 RT @urara_love0: ( ̄^ ̄)ゞ! RT @hiro_1016: 中継地点で待ってる時に羽織れるモノがあると良いかと @j_kinako http://bit.ly/g6kKoQ
  • 07:30  いつもより、50分遅い出勤? 家ではゆっくり出来るけど、電車は混んでる^^; 都電がこんなに混んでたら、有楽町線はどれくらい?(笑) #azk48
  • 05:51  とられるとは? RT @gau_cho: うかうかしてるとユカさん取られちゃう! RT @sishig: ありゃ、今日はそういう飲み会なんですね(^^) RT @kcocosakura: 私も一緒です。 RT @birdrun: ユカサンの前で飲んでます @yukamachuo
  • 05:41  おはようございます(^O^)/ 今日は朝ランしないので、のんびり会社に行きます(^^) #azk48
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2011年4月22日金曜日

Thu, Apr 21

  • 22:48  また、揺れてる?
  • 22:45  RT @runrunme: RT @yukawareiko: 元キャンディーズのスーちゃんこと、田中好子さんが亡くなった。私の永年の友人の奥さまだった。テレビ局から取材に行く、と言われても、まだ信じられない。とてもとても自然体ですてきな人だった。あまりビックリして、涙も出 ...
  • 22:37  あらあら、地震だ^^;
  • 22:20  ありゃ、今日はそういう飲み会なんですね(^^) RT @kcocosakura: 私も一緒です。 RT @birdrun: ユカサンの前で飲んでます(^0^)/ RT @gau_cho: 明日も国立競技場のフライデーナイトリレーで一緒だと思う。 @yukamachuo
  • 19:11  cocoさんから情報もらいました。プリン白くま食べる予定(^^) RT @j_kinako: 鹿児島、シロクマ! RT @sishig: お仕事終了? 今晩こそ、土日の鹿児島行の準備を終わらせなきゃ。明日の晩は、絶対やらないだろうし…^^; #azk48
  • 19:08  お仕事終了? 今晩こそ、土日の鹿児島行の準備を終わらせなきゃ。明日の晩は、絶対やらないだろうし…^^; #azk48
  • 08:33  皇居 #asarun 終了? 途中で @yojige さんとお会いして、おしゃべりランしてたら、どこからか、おーい!と呼ぶ声が…なんと、愛車ジョンコに乗った@863986 さんでした(^^) 楽しい朝をありがとうございました!RT @sishig: 5.00 kmを25:52
  • 08:04  Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを25:52で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:22  ヒロさん、おはデス? 爆睡してたので、気付きませんでした。 頑張りましょう!RT @hiro_1016: おはようです(゜▽゜)/ 横浜は明け方降ってました(>_<) QT @sishig: 今日も涼しい朝てす。地面が濡れてるのですが、雨降ったのかな?
  • 07:07  おはようございます(^O^)/ 今日も涼しい朝てす。地面が濡れてるのですが、雨降ったのかな? 今朝も皇居走ってから、出社します(^^) #azk48 #asarun
  • 07:04  ナイスラン? 観光ランは楽しそう(^^) RT @j_kinako: 朝ランだん!平安神宮から銀閣寺、哲学の道を南禅寺。寒かった! 【Run&Walk】2011/04/21 06:10, 7.00Km, Time 43:46
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2011年4月21日木曜日

Wed, Apr 20

  • 22:09  右に同じ(^^) RT @yokosako0301: ごめん。見たことないからわからない(笑) RT @pupiko_pupiko: @sishig @yokosako0301 仕事姿、そりゃぁもう低姿勢でスリスリと…w
  • 21:55  ぶふtっw QT @sho1ishi: 一番の理由は、期限に追われて作業が雑になったから・・・。 QT @sishig 心労が多いんですね、かわいそう(笑) RT @sho1ishi: しろくまちゃん、メンテナンスちう!ハゲがいっぱいあるよ〜(T_T)
  • 21:21  あはは…ぱぴちゃんらしい(^^) RT @pupiko_pupiko: 電車のれずにリターン! RT @yokosako0301: 明日、どうすんの? pupiko: 財布と定期を会社に忘れた。サザエさんみたい
  • 21:16  おかえりですの〜♪ RT @makoco147: ただいまですの〜♪
  • 21:15  心労が多いんですね、かわいそう(笑) RT @sho1ishi: しろくまちゃん、メンテナンスちう!ハゲがいっぱいあるよ〜(T_T)
  • 19:02  帰宅りこ? #azk48
  • 18:56  ナイスラン? 今夜は京都なんだ。一ヶ月前にその辺りをウロウロしてたので、なんか不思議な感じ(^^) RT @j_kinako: 哲学の道〜疎水ランだん!あとは今夜20時のアポを待つだけ 【Run&Walk】2011/04/20 15:50, 7.25Km, Time 45:35
  • 12:49  ですの〜♪ (遅い^^;) RT @aaa_cha_nnn: ですの〜♪RT @d40x19 ですの〜♪ RT @makoco147: おひるですの〜♪
  • 08:32  皇居 #asarun 終了? 震災以来、閉鎖されていた桜田門も開放されていました。風が爽やかで気持ち良かった(^^) RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを24:47で今走り終えました #azk48
  • 08:01  Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを24:47で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:15  使用許可もらうために行かれたんですよね?僕は時間があれば、アイスを食べに…(^^) RT @kcocosakura: 確か、前田さんという取締役の方がいるの。RT @sishig: 場所チェック済デス RT @kcocosakura: 鹿児島?ぜひ、むじゃきに言ってきて〜!
  • 07:06  おはようございます(^O^)/ ちょっと涼しいけど、清々しい朝デスね。気分もスッキリ、皇居に向かってます(^^) #azk48 #asarun
  • 05:45  うららちゃん、おはよ? ナイスラン(^O^)/ RT @urara_love0: 朝ラン終了!朝日の中、気持ちよく走りました(^_−)−☆! RT @urara_love0: Nike+ GPSをつけて、3.17 kmを21:24で今走り終えました。 #azk48
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2011年4月20日水曜日

Tue, Apr 19

  • 18:08  オフィスは節電で、エアコンが止まっているため、かなり暑い^^; それに対応して、昨日から半袖のワイシャツを投入した。オフィスでは、ちょうどいいのだけれど、今日、外はかなり寒いな…(^◇^;) #azk48
  • 17:59  行きます、行きます。しっかり、場所チェック済デス(^_−)−☆ RT @kcocosakura: 鹿児島?ぜひ、むじゃきに言ってきて〜!RT @sishig: この週末は鹿児島行のため、行けないので、病院行くため、お仕事強制終了? #azk48
  • 17:42  この週末は鹿児島行のため、行けないので、病院行くため、お仕事強制終了? #azk48
  • 12:22  会社の下のローソンから、練乳入りあずきバーがなくなっ、そろそろ1週間(T ^ T) 会社の人がいない時間に行って、もう入らないのか確認しよ^^; #azk48
  • 12:18  腫れてるんだ…(^◇^;) 詳細情報を待ちましょう? RT @BzOrz: 被曝だん。腫れがひどいらしいが、分からん(^_^;)
  • 12:16  ですの〜? って、先輩、来ませんね^^; RT @birdrun: お昼ですの〜♪ by やまこ先輩
  • 07:24  皇居周辺、雨は上がってしまったけど、走る準備して来なかったので、既にお茶ちう? #azk48
  • 06:50  ヒロさん、おはよデス? こちらは、だいぶ小降りになってきましたが、まだ止んでいません^^; RT @hiro_1016: おはようございます! 雨ですねぇ(>_<) QT @sishig: おはようございます(^O^)/ あら、やっぱり雨か… #azk48
  • 05:50  素晴らしい? どもありがと(^^) RT @gau_cho: 橙:サトちゃん、黒:パピちゃん、紫:うららちゃん、白:その他男衆 RT @BzOrz: 美しい!!どーゆー色分けなんすか? RT gau #TwitPict
  • 05:36  おはようございます(^O^)/ あら、やっぱり雨か… #azk48
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2011年4月19日火曜日

Mon, Apr 18

  • 23:38  明日は雨かあ…朝、走れないかな。とりあえず、そろそろ寝よ? #azk48
  • 22:25  お疲れ様〜? 僕は、そろそろ寝よ(笑) RT @BzOrz: 雨降ってきたから、ケロッと #azk48
  • 22:23  確か名古屋ですよね? RT @KinaTakagi: プリンの中で一番おいしいと思います!!@urara_love0: うそん(>_<)!それは人生損をしてるよ! @hirajun72: パステル美味しいよ!RT @yokosako0301: 実は食べた事ない私 #azk48
  • 21:53  リコピンの赤では?辛いの好きですが… RT @mimikarinn: カプサイシンの赤!?辛いもの、好き! RT @uduki01 ラーメンというよりは…ヘルシー麺美味しいよね(^_^)v  RT @mingming_B 太陽のチーズラーメンなう
  • 19:17  リレマラの事前受付終了? 参加賞のTシャツは当日で…って、当日もまたなんかしなきゃいけないなら、事前受付いらないのでは?と思ってしまったけど^^; #azk48 #fnrm
  • 18:54  お仕事終了? 帰りに、フライデーナイトリレーマラソンの事前受付、行ってくるよお。#azk48 #fnm
  • 14:45  僕も〜! RT @birdrun: やまこ先輩のお昼ですの。好きだけどな〜 RT @sho1ishi: お昼ですの!!!!!(−_−;) QT @sishig お、お昼ですの〜RT @makoco147: 反応してくれるのがまっちゃんだけになった... RT @d40x19
  • 13:38  大会の案内、よく読んでね(^^) RT @j_kinako: 事前登録?ってナニですか? RT @gau_cho:では、うららちゃんが反対する訳ないので、21日までに事前受付よろしくお願いします。登録は先週変更してあります
  • 12:27  お、お昼ですの〜(^◇^;) RT @makoco147: 反応してくれるのがまっちゃんだけになった... RT @d40x19: ですのっ♪ RT @makoco147: おひるですのっ♪
  • 08:34  ありがと?疲れは抜けた感じだけど、軽く筋肉痛が…(^◇^;) RT @urara_love0: サトちゃんナイスラン! 昨日の疲れがみられない走りですね!RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを25:31で今走り終えました #azk48
  • 08:00  Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを25:31で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:06  おはようございます(^O^)/ 今朝は心地よい疲れが残っています。土曜日出勤した疲れか、昨日、皇居を2周した疲れか、表参道→原宿→渋谷と歩いた疲れか、はたまた単なる飲み疲れか…(^^; いずれにしても、今週も張り切って行きましよう! 皇居向かってます #azk48 #asarun
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2011年4月18日月曜日

Sun, Apr 17

  • 21:53  iPhoneのバッテリーが落ちた・・・^^; 僕もそろそろ、寝ます。おやすみなさいませ〜♪ #azk48
  • 21:50  そうそう。ロッドマンがスパーズに入る前です RT @hirajun72: ジョンストックトン&カールマローンなどの時ですか?見てみたい。。。 @enyarinngo: スパーズ対ジャズとは、また玄人好みな試合で(○´∀`○)最近は全然見てないのですが、また見始めようかなと
  • 20:43  お〜、素晴らしい? 春休みには行けなかったので、再チャレンジしたいです(^^) RT @cony_chopin: 伏見稲荷の千本鳥居も見てきた。個人的にはベストショット。
  • 18:42  渋谷からバスで帰宅? 爆睡して、乗り過ごしたかと思ったら、ちょうど降りる停留所だった^^; やっぱり、副都心線で帰ったほうが早かったけど、まあ寝れたからOKかな(笑) #azk48
  • 13:53  カンパーイ? #azk48
  • 13:47  ファルコンさん、ありがと? RT @runrunme: あずきバーなう!ナイスラン! @sishig: あずき党合同皇居ラン終了 楽しかった(^^) これから、イタリアンでコースランチ&飲み放題! RT @sishig: 10.0 kmを1:03:22 #azk48
  • 13:20  あずき党合同皇居ラン終了? 楽しかった(^^) これから、イタリアンでコースランチ&飲み放題! RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを1:03:22で今走り終えました #azk48
  • 12:37  Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを1:03:22で今走り終えました。 #nikeplus
  • 11:18  千鳥ヶ淵公園到着? 今日は、写生している人が多いなあ。菜の花の匂いが辺りを埋めてます(^^) #azk48
  • 10:39  お休みの日に、電車に乗って、皇居に走りに行くの、初めてかも(^^) 平日の朝と同じように、電車に乗るって、なんか新鮮(笑) #azk48
  • 10:35  公園で良いのね(^^) サンクス! RT @gau_cho: リマインド。ジョグリス初めてで着替える人のみ11:30ジョグリス受付集合。本集合は、走れる状態で半蔵門の小さな公園12時。 @jun6791
  • 10:33  可愛い(^^) 気持ち良さげ(^^) RT @sho1ishi: しろくまちゃん、洗顔ちう!(その2)
  • 10:33  そ、僕らは12時にジョグリス前に戻ればいいのデス? RT @gau_cho: ジョグリス初めてで着替える人のみ11:30、アドバイス12時だよ。 RT @jun6791: @gau_cho 確認です!さとしさんと11:25に交番前集合しますが、皆さん11:30に集合なのですか?
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2011年4月17日日曜日

Sat, Apr 16

  • 22:27  久しぶりに、練乳入りではなく、濃厚あずき食べました。なうの後の文字はなんですか? RT @runrunme: あずき党、あずきバーなう? @sishig: あずきバーなう 夕方までお仕事頑張るよお〜(^O^)/ #azk48
  • 22:02  行ってらっしゃーい! RT @hirajun72: 酔ってないし、今は足はいたくないので走りに行こう。ではいってきます!
  • 22:00  ビールを速攻で飲むためなら、僕もカンパ(^^) RT @gau_cho: タクシーです(キリ) 私が払いますから(笑 RT @sishig: @gau_cho どちらも行ったことないですけど、良いですね(^^) みんな、走った後で歩けるかな?まさか、タクシー?(笑)#azk48
  • 21:57  なるべくなら、二日酔いにはなりたくないッス^^; RT @j_kinako: それって『適度に二日酔い』って意味デスネ? RT @sishig: 明日の皇居練習に差し支えない程度に飲んだくれまふ RT しょーちゅー、やら麦酒やらがお待ちかねですわ? #azk48
  • 21:53  ありがと〜? しっかり頂いてます(^^) RT @urara_love0: お疲れ様でした♪たくさん飲んで疲れを癒してくださいな(^_-)-☆RT @sishig: お仕事終了? 昼食後は、それ程忙しくなかった。疲れたけど、ちょっぴり充実感(^^) #azk48
  • 18:45  (=´∀`)人(´∀`=)ナカ~マ RT @j_kinako: あれtabioでしたか!オレンジじゃなかったっけ?お揃いにしちゃったかもです(笑) RT @sishig: 僕もラン用は愛用してます(^^)RT @j_kinako: tabioの靴下、仕事用とRun用で1万円ポチ!
  • 17:59  あははは…僕もラン用は愛用してます(^^) RT @j_kinako: この前の『カンブリア宮殿』観て、tabioの靴下とやらが気になって店舗検索してみたら、Online-shopもやってて、気が付くと仕事用とRun用で1万円ポチッてしまった!靴下で10kっすよ!恐ろしい恐ろしい
  • 17:48  乙ありでーす(^^) 明日の皇居練習に差し支えない程度に飲んだくれまふo(^▽^)o RT @j_kinako: お疲れさまでしたー!しょーちゅー、やら麦酒やらがお待ちかねですわ?  RT @sishig: お仕事終了? 疲れたけど、ちょっぴり充実感(^^) #azk48
  • 17:34  お仕事終了? 昼食後は、それ程忙しくなかった。疲れたけど、ちょっぴり充実感(^^) #azk48
  • 14:19  あずきバーなう? 夕方までお仕事頑張るよお〜(^O^)/ #azk48
  • 14:04  お昼ご飯終了? 鶏肉の酢豚(?)みたいな料理。 美味しかった(^^) 外が気持ちいいので、コンビニ探して、あずきバー食べよ! #azk48
  • 13:55  ほい、了解デス? RT @gau_cho: たくさん走りたい方は、事前に気の済むまで走ってから半蔵門前に集いませう。よろしぃくです。 RT @jun6791: @sishig 明日は3〜4周ぐらい走る予定で考えてますが、たくさん走られる予定であれば、集合前に一緒に如何でしょうか?
  • 13:30  ようやく、お昼休み? お腹が空いてるのかすら、わからないくらい、既にバテバテ^^; こんなんで、夕方までもつのか…(^◇^;) #azk48
  • 08:24  出勤ちう? 普段より近いオフィスへの応援なので、通勤時間が短いのが救い(^^) #azk48
  • 06:55  おはようございます(^O^)/ 今日は他部門のお手伝いで、出勤します。普段やらない仕事なので疲れますが、頑張ります? #azk48
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2011年4月16日土曜日

Fri, Apr 15

  • 20:50  自分が入社した年より前に生まれたとか言われると、もう太刀打ちできません… (笑)RT @j_kinako: おぢさんヤサスゥイw RT @sishig: 新人ちゃん歓迎会終了? 年寄りは、さくさく帰る^^; #azk48
  • 20:35  新人ちゃん歓迎会終了? お酒は全く飲めないし、カラダ動かすのも苦手っぽいけど、可愛いし、頭良さげなので許す(^^) 年寄りは、さくさく帰る^^; #azk48
  • 08:42  皇居 #asarun 終了? 久しぶりに、 @863986 さんにお会いして、ちょっとお話出来ましたo(^▽^)o VFFラン3日連続で、ふくらはぎが張ってきました^^; RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.04 kmを24:53で今走り終えまし #azk48
  • 08:04  Nike+ GPSをつけて、5.04 kmを24:53で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:14  おはようございます(^O^)/ 今日は、うちのグループに新人が配属になる日。どんなコかなあ。本人の予定は確認出来てないんだけど、今晩は歓迎会の予定。でも、本人が今晩は予定があるんですとか言ったら、どうなるんだろ?(笑)皇居に向かっています。 #azk48
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2011年4月15日金曜日

Thu, Apr 14

  • 19:04  乙あり? 土曜出勤も確定したので、ここは激しく行っとかないと^^; RT @j_kinako: おっつー!(`・ω・´)ゞ 『激しく』お迎えされるのですね! RT @sishig: お仕事終了? この時間まで、まだ頭が痛い…これは激しく迎え酒しかないなあ(^◇^;) #azk48
  • 18:56  お仕事終了? この時間まで、まだ頭が痛い…これは激しく迎え酒しかないなあ(^◇^;) #azk48
  • 07:49  お酒抜きデトックス #asarun 終了? 頭、クラクラする^^; Nike+GPSでほぼ1000km走った(^O^)/ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.02 kmを26:33で走り終えま #azk48
  • 07:42  Nike+ GPSをつけて、5.02 kmを26:33で今走り終えました。 #nikeplus
  • 06:36  おはようございます(^O^)/ 久しぶりに、完璧な二日酔い…っていうか、まだ酔ってる^^; とりあえず、早目に皇居に行って軽く走って、ゆっくりシャワー浴びよ^^; #azk48 #asarun
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2011年4月14日木曜日

Wed, Apr 13

  • 08:11  皇居VFF #asarun 終了? だいぶ葉っぱが増えてきたけど、まだまだいける、お花見(^^) RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを25:49で今走り終えました #azk48
  • 08:07  Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを25:49で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:15  車内に突然響くケータイの電池切れのアラーム。延々と鳴ってるけど、誰かが動く気配がない^^; 朝一から、電池切れするくらいだから、それがそのアラーム音だなんて、知らないんだろうな、きっと…(笑) #azk48
  • 07:09  おはようございます(^O^)/ 今日は涼しいですね。東京で1番めだか2番めに急だと言われている坂道を登って駅まで歩いてるけど、今朝は汗ばむこともなかった…皇居も寒いのかな? #asarun に向かっています。 #azk48
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2011年4月13日水曜日

Tue, Apr 12

  • 22:03  あ、そんな感じ(^^) RT @cony_chopin: 片道1時間、最寄駅から徒歩15分以上です…RT @urara_love0: 寮のイメージが…RT @sishig: うちの会社の寮もめちゃくちゃ遠いよ、最寄り駅からも遠いし… urara: 会社の寮なのに会社から遠いんだ。
  • 22:02  素晴らしいo(^▽^)o RT @oniiton: 僕もあずき党に一票!RT @sishig @k_earther はいはい、めちゃくちゃ流行っていますよぉ〜? 一部の間で^^; RT @k_earther: @oniiton 流行ってますよね? @sishig さん♪
  • 12:21  はいはい、めちゃくちゃ流行っていますよぉ〜? 一部の間で^^; RT @k_earther: @oniiton 流行ってますよね? @sishig さん♪
  • 11:06  でしょ、でしょo(^▽^)o RT @k_earther: あずきバー練乳入りなう!う!うまい! @sishig
  • 08:29  うちの会社の寮もめちゃくちゃ遠いよ、気の毒なくらい^^; 最寄り駅からも遠いし…RT @urara_love0: 会社の寮なのに会社から遠いんだ(^◇^;) RT @cony_chopin: @urara_love0 会社が遠いので、早起きなのです。
  • 08:10  結構、揺れましたね^^;
  • 07:39  なるほど!もう一個もらってやってみたいけど…^^; RT @urara_love0: 周囲のプラ素材のところを力のかけにくい指で軽く持ってみては?肩の力を抜くです(笑) RT @sishig: コーヒーのクリームが手にかかった^^; #azk48
  • 07:35  可愛い女の子にモテまくって照れて赤いのかな?と思ってたんだけど、日焼けだったんですね(笑)省一さん、おはデス? RT @sho1ishi: 何気に日焼けしている。おかしい・・・何故だ?(・_・ )???
  • 07:27  うーん、今朝も、コーヒーのクリームが手にかかった^^; うまく開けるコツ、ないのかな?(笑) #azk48
  • 07:15  おはようございます(^O^)/ ナイスランです? RT @kcocosakura: 外苑2周、ラジオ体操、千日谷坂道、終了♪5.5キロ。
  • 07:14  おー、すごい? ちょっとでも、膝とか足に違和感あったら、休足ですよ〜(^^) RT @20bz: Just completed a 5.16 km run - 登りコースはきつかった。10日連続!(^^)! わーい. http://rnkpr.com/aionwm
  • 07:12  それでも雨の場合のプランを(笑) RT @gau_cho: 祈りましょう、天にまします… RT @pupiko_pupiko: 天気予報ははずれるものです。祈ります。 @gau_cho: pupiko: ええ! @gau_cho: やべ、日曜日あーめじゃぁーん #azk48
  • 07:07  ナイスラン? RT @urara_love0: 今日は風が強く吹いてる(^◇^;)ちょっと肌寒いなか桜を愛でながら走りました? RT @urara_love0: Nike+ GPSをつけて、3.01 kmを21:10で今走り終えました。 #azk48
  • 07:05  おはようございます(^O^)/ 今日は、#asarun はお休み。途中でお茶して、早目に出社します? #azk48
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2011年4月12日火曜日

Mon, Apr 11

  • 22:51  ジェネリック? RT @j_kinako: 白くま印のあずきバー。ある種最強です! http://p.twipple.jp/X5eGB
  • 22:44  今日はご飯食べてお風呂入って寝るでしょ(^^) RT @20bz: あと10分できたくりこ。ご飯にするか、風呂にするか、走るか。はて。 #azk48
  • 22:43  ありがとデス(^^) RT @hiro_1016: え〜っ! って横入りで、自己ベストおめでとうでした!! RT @sishig: @gau_cho 僕はハーフだったので、走るのは1人で…秘かに自己ベスト更新デス(^^) でも、その後の打ち上げにも参加させて頂きました?
  • 22:17  便乗(笑) お疲れさま〜? RT @gau_cho: おっ つっ あっ りっ RT @wakapiano: おっ ちっ かっ れっ @gau_cho: きっ たっ くっ りっ #azk48
  • 22:16  バズさん、お疲れさま!気をつけて、帰ってね! RT @20bz: ことごとく乗り換えに失敗する(>_<)帰るなというサインか? #azk48
  • 22:15  お〜、ちょっと肌寒い今日に、素晴らしい!!(^^) RT @20bz: ナイス!! RT @patarilo88: あずきバーなう。#azk48 http://photozou.jp/photo/show/735064/75055340
  • 22:14  僕も便乗(笑) ヒロさん、どうもありがとデス? RT @mingming_b: @hiro_1016 ヒロさん、パラカップの写真ありがとうございました〜。所沢8耐もよろくまです(^◇^)
  • 17:41  ありがと? 地下鉄も運転再開してます(^^) RT @nutcookies: みんな大丈夫ですか?
  • 17:39  乙カレー? RT @j_kinako: 徳島なう。強い横風で「よくまぁ飛行機も降りたモノだ」級。これから駅前に向けて出発ー
  • 08:34  ありがとデス? さすがに、ちょっとカラダ重いけど、気分はスッキリです(^^) RT @urara_love0: サトちゃんナイスランd(^_^o)!昨日の疲れはまったくのこってないみたいですね?RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、4.91 kmを25:32
  • 08:31  疲労抜き皇居 #asarun 終了? 走ってると、後ろからペタペタとVFF特有の足音が…(^^) @yojige さん、久しぶりのおしゃべりラン、有難うございました! RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、4.91 kmを25:32で今走り終えました #azk48
  • 08:06  Nike+ GPSをつけて、4.91 kmを25:32で今走り終えました。 #nikeplus
  • 07:15  祝10000ツイート♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 今週も頑張っていきましよう! RT @urara_love0: このツイートで10000ツイート\(^o^)/? 毎日、楽しくツイートできてます。ありがとです、これからもよろしくお願いします(^_−)−☆ #azk48
  • 07:08  バズさん、おはよ? 今日はちょっと早起き? RT @20bz: もーにん?もーにん? #azk48
  • 07:04  おはようございます(^O^)/ 新しい1週間の始まりですね(^^) 気分もスッキリ頑張っていきましよう! 皇居に向かっています? #azk48 #asarun
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2011年4月11日月曜日

Sun, Apr 10

  • 21:30  帰宅りこー? さ、お風呂入ろう!って思ったら、お風呂抜かれてた…orz 再度、お湯ハリ中(^◇^;) #azk48
  • 21:10  便乗デス? 元気出ました。ありがとうございます(^O^)/ RT @mimikarinn: ジュジュリン、ヤマダくん、おバカなボランティアありがとww楽しかったぁ! RT @h_yamda: 【パラカップ】ハーフの部門の折り返し地点ではアフロブラザーズがお迎えしております。
  • 20:35  ありがとデス? シロクマの皆さんと打ち上げして、帰るところです(^^) RT @20bz: ナイスランヾ(≧∇≦) 美味しいビール飲んでください! RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、20.6 kmを1:47:01で今走り終えました。 #nikeplus
  • 20:34  ありがとございます? 楽しかったですよ、来年はみんなで(^^) RT @gau_cho: お疲れ様! RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、20.6 kmを1:47:01で今走り終えました #azk48
  • 14:17  Nike+ GPSをつけて、20.6 kmを1:47:01で今走り終えました。 #nikeplus
  • 12:23  パラカップ、ハーフの部、あと10分ほどでスタート(^^) #azk48 #run_jp
  • 09:31  ナイスラン? ヨカタ(^^) RT @urara_love0: 久しぶりのランニングしてきました?桜がとっても綺麗だぁ(*^_^*)?膝は大丈夫でした! RT @urara_love0: Nike+ GPSをつけて、6.21 kmを43:40で今走り終えました。 #azk48
  • 09:30  バズさん、おはよデス? 今からそれが一番楽しみデス^^; RT @20bz: おはようございます♪走り終わったら美味いbeerを! RT @sishig: 今日は暑くなりそう^^; これから、のんびりパラカップの準備します #azk48
  • 09:29  パラカップに向けて出発? 鹿島田って、意外と近い…電車乗ったら、50分くらい? #azk48 #run_jp
  • 07:26  今日は暑くなりそう^^; これから、のんびりパラカップの準備します? #azk48
  • 07:25  選挙終了? こういう時、投票所の学校が目の前にあると便利だなあ(^^) #azk48
  • 06:23  あら、地震だ。おはようございます(^O^)/ #azk48
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2011年4月10日日曜日

Sat, Apr 09

  • 22:41  BSで、オペラ座の怪人なう? ニューヨークやロンドンで、数え切れないくらいミュージカルで見た。一番好きな曲は終わってしまったけど、最後まで見てしまいそう^^; #azk48
  • 22:37  同じく(笑)お疲れ様でした? RT @kcocosakura: 食べ過ぎた!飲みすぎた!
  • 22:19  明日のパラカップに備えて、髪も切った。あとは燃料注入?ということで、飲んでますが、ちょっと飲み過ぎ…(笑)ま、明日は12:30スタートだから大丈夫でしょ^^; #azk48
  • 22:14  先輩、ホントにすごいデス(^O^)/ 明日、お会い出来るのを楽しみにしてます?RT @makoco147: 完走したぞ!明日はどうなるか分からないw RT @aaa_cha_nnn やまこちゃん、ファイト☆ @kishidak やまこ先輩、ふぁいと! @tsucchy001
  • 18:47  うーん、美味しそう!お腹すいた^^; RT @gau_cho: 美味しそうなホタテの稚貝が手に入ったので、今晩はペスカトーレ。 #TwitPict
  • 18:45  お〜、すごい!4km越え? 無理しないようにね!RT @20bz: Just completed a 4.17 km run - 少し腰痛もあったのでゆっくり。. http://rnkpr.com/aiil3q #RunKeeper
  • 18:39  みんみんさん、完走おめでとうございます(^O^)/ すごいデス? RT @mingming_B: 彩湖70km完走したくま。8時間51分。ゴール前しろくまのみんなが一緒に走ってくれて感激!
  • 16:37  スッチーさん、お久しぶりデス? あんまり、頑張り過ぎないように!(^^) RT @chisuchan: 目の疲れ、肩こりがひどくなりツイッター少しおやすみぎみです(__;)
  • 16:33  お、既にお帰りの新幹線? お疲れ様でした? RT @j_kinako: 米原のあたり、なう
  • 16:32  大阪も今日は花曇りなのかな?(^^) RT @j_kinako: いいねぇ。お花見Run、楽しんでね! RT @cony_chopin: 大阪城公園なう
  • 16:31  福山雅治ではなくて、六本木ヒルズですね(^^) RT @catherine0922: 大学院のh‐MBAコースのご学友とさくら坂なう http://photozou.jp/photo/show/1220292/74660815
  • 16:26  省一さん、もう一息!明日、楽しみにしています? RT @sho1ishi: ちょっと余裕出てきた!( ̄(工) ̄)
  • 16:23  グッチさん、すごい(^O^)/ 完走おめでとうございます? RT @SHoooo1: 彩湖ウルトラ完走しました(^^)v
  • 16:19  りょうさん、すごい(^O^)/ 明日もよろしくデス? RT @kinokino_ryou: 完走証(^O^)/ http://ow.ly/i/a8ua
  • 14:43  おー、すごい? お疲れ様でした! RT @hiro_1016: 訂正☆もう一周みんなで走って47?48?kmで終了! QT @hiro_1016: 【彩湖ウルトラ70?】膝痛悪化で約43kmでリタイアします(T_T) 過去最長距離ということで満足 #run_jp #jog
  • 11:55  おー、ナイスラン? RT @jun6791: 今朝の朝ラン結果。26.05kmを2時間33分で走った。kmペースは5分52秒。[義援金ラン貯金]今回:26km=260円、累計:123km=1230円(3/15〜) #runx10 #run_jp #asarun #azk48
  • 11:52  先輩、ファイト〜(^O^)/ RT @kishidak: @makoco147 やまこ先輩、ふぁいと! QT @tsucchy001: 彩湖…強風、寒い(>_<)やまこ先輩、死にそう http://p.twipple.jp/wmWNv
  • 11:34  d(^_^o) RT @gau_cho: ←晴れ男 RT @pupiko_pupiko: @gau_cho @jun6791 @urara_love0 @j_kinakoRT @20bz @sishig @hirajun72 了解しました!頑張っていきます。いい天気だといいですね
  • 07:05  天気が心配ですけど、ご健闘を(^O^)/ RT @shirokumafamily: 彩湖70キロレース参加の皆様 @makoco147 @hiro_1016 @kinokino_ryou @mingming_b @kitemimi @shoooo1 @fuckkaede
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