Walkers

ロンドンに駐在していたときに食べて以来、大好物のポテトチップです。Salt & Vinegar味、お塩とお酢なんですが、最高です。

イギリスでは、Fish & Chipsで、タラのフライを食べるときも、お酢とお塩で食べますが、たぶん、そのノリなんだと思います。

で、このWalkersのポテトチップ、ほんとうに美味しいんです。日本でポテトチップを作っている会社は色々あって、思わず首をかしげてしまうような味付けも出てくるんですけど、なぜか、このSalt & Vinegar味はないんですよね。こんなに美味しいのに・・・。 是非是非、つくって欲しいと思います。

おまけに、このWalkersのポテトチップ自体も輸入されていないようです。僕が大好物であると宣言して以来、ロンドンに出張する後輩が買ってきてくれるので、こうしてたまに食べられるのですが・・・。 O君、本当に有難う。

今日は帰りもそんなに早くなかったのですが、会社では珍しくストレスがたまるようなことが多く、スッキリしたかったので、軽く走りました。

でも、走り出して、２.5kmくらい行ったところで、雨がパラパラと。やばい、今日の天気予報は雨だった・・と引き返してきたのですが、結局、家に着いても、本降りにはならず。
かえって、欲求不満がたまりました（笑）

今日のジョギングのお供は短いです。「駅」や「瞳をとじて」等の大好きな曲が入る一方、Girls Be Ambitious!からまったく知らない曲が２曲も入るなど、ちぐはぐでした^^;

冬 gonna love 4:36 Heartsdales Girls Be Ambitious!! [Disc 2]
駅 4:58 竹内まりや Impressions
きみのて 4:51 Every Little Thing 恋のうた
14番目の月 3:26 荒井由実 Super Best Of Yumi Arai [Disc 2]
Woo, Woo, Wow 4:36 YA-KYIM Girls Be Ambitious!! [Disc 1]
風に吹かれて 4:12 オフコース i(ai) [Disc 1]
瞳をとじて 5:42 平井堅 歌バカ

【今日のジョギング】
距離　5.03km 時間 29'24" 　ペース 5'50"/km

北狼（きたろう）

てっきり、ほくろうだとばかり思っていましたが、きたろうと読むらしいです。息子が好きな「鬼太郎」と同じ読み方・・・（笑）

馬場口から明治通りを新宿方面にちょっと向かったところにあります。向かいには、麺屋　宗もありますし、交差点をはさんでは、僕の大好きなフジヤマ製麺所（7月に紹介済）もあります。

このお店は、あか（辛いあえめん）、黄（カレーあえめん）という和え麺（油そば）も有名らしいのですが、今日は涼しいので、あえて普通のラーメン、しろ（豚骨）を頼みました。くろ（豚骨しょう油）にも惹かれましたが・・・。

見た目は、山頭火のラーメンに似ています。臭みがまったくないクリーミーな豚骨スープ、角切りにしたトロトロのチャーシュー、とっても美味しかったです。

隣の人が食べていたあか（辛いあえめん）もとても美味しそうだったので、次回は是非トライしてみたいと思います。

冷やしトムヤム

暑い日が続きます。出かけなくていい日は、エアコンが効いた部屋でゴロゴロしているのもいいのですが、逆に外に出かけ、ついでに辛いものを食べて、汗をかくというのも悪くありません。

今日もそんな気分でした。昨晩はエアコンをつけたまま寝てしまったので、汗をかきたくなりました。・・・と言っても、この暑い昼間に走る気はないので＾＾；、トムヤムラーメンを食べに、ティーヌンに行きました。

なんか、１４日（木）もこのパターンでした。なか２日あいたので走る積もりだったのですが、会社を出たのが遅かったことと、あまりの蒸し暑さに、一気に走る気が失せて、池袋のXI'AN(シーアン)で、大好きなマーラー刀削麺を食べて、大汗をかいて満足してました^^


話がそれました。ティーヌンも今でこそ、チェーン店で銀座、赤坂、青山、池袋・・・とどこにでもある感じですが、本店はここ西早稲田です。

行くまでは、トムヤムラーメンを食べる気だったのですが、炎天下を行くと、やはり冷たいものに目が行きます。トムヤムつけ麺も美味しそうだし、季節限定の冷やしトムヤムにも惹かれる・・・

結局、冷やしトムヤムにしました。やはり、XX限定という言葉に弱い（笑）

初めて食べたのですが、とっても美味しかったです。辛さと酸っぱさ、そしてパクチーの味が微妙に混ざりあって、最後の１滴まで飲んでしまいました。熱いトムヤムラーメンを食べた時ほどは（実は食べたことはありませんが＾＾；）汗をかきませんでしたが、大満足！！

ティーヌンもXI'AN(シーアン)も暑い夏には最高です！！

西麻布 いちのや

NY時代の先輩で、今は別の会社で働いている方々と、１年に２回～３回会っています。僕にとっては、３０歳にもならない時にNYで過ごした思い出は仕事においてもprivateにおいても、色々な意味で格別なのですが、その時の先輩とこうして会えるのは楽しいものです。

昨日の舞台は、西麻布のいちのやという鰻屋さん。たまたま、土用の丑の日の翌日だったのですが、予約が取れてよかったです。

ここのお店、注文してからさばいて焼くので、出来上がりまで５０分くらいかかるということもあり、その間にしっかりと酔っ払い、例によって、また写真を撮り忘れました^^;

でも、二段重ねのうな重、4,800円とちょっと値段は高かったけど、やわらかくて、本当に美味しかった！！！

それまでに、お刺身の盛り合わせやら、うまきやら、鰻のにこごり、骨せんべい、蛸の唐揚げ・・・と色々とつまみながら飲んでいて、お腹もそれなりにいっぱいになっていたのですが、一気に食べてしまいました。　大満足！！！

家内と息子が、家内の実家に帰っていることもあり、走れないこともあり、毎晩、飲んだくれて美味しいものをいただいているわけですが、体重が激増してそうで、恐いです。体重計には乗っていませんが・・・（笑）

あ～、早く走りたい！

炎症

ガーン、やっぱり膝は炎症を起こしていて、冷やしまくって、しばらく安静に・・・！！ということで、しばらく走れません。息子が家内の実家に里帰りしてしまい、遊ぶ相手がいないのに、走れません（泣）

ということで、せっかくの日曜日も退屈そのもの。この夏一番（東京でも34度）といわれる暑さの中、お昼ご飯もひとりで食べに行かなくてはいけません。

歩くのもつらいし、暑いのもつらいので、空気の抜けた自転車を引っ張り出して、ラーメンを食べに行くことにしました。近くの自転車屋さんで空気を入れて、出かけましたが、この自転車に乗るのも２年ぶりくらいかもしれません^^; 以前は、会社まで行ったこともあったのですが・・・

今日のお昼は、前にも書いたリーガロイヤルホテル前にある徳島ラーメンのうだつ食堂。坂を登って、馬場口や早稲田通りに行くのがしんどかったので、いつも軽く走ってる江戸川公園の手前にある、このお店にしたのですが、自転車で行くと、結構遠く感じるから不思議（笑）

そういえば、昨日、車で銀座まで行った際も、江戸川橋→飯田橋→皇居（竹橋）と通ったのですが、この道をジョギングで走ってることにある意味感動すると同時に、妙に自動車で行くと遠く感じることに、同じような違和感を感じました。

あ～あ、走りたい！！！


で、うだつ食堂なのですが、なんと１０周年！！ということで、8月の１ヶ月間は中華そば並盛を半額300円にしてくれるとのこと！　キャー、ラッキー！おめでとうございます！！

僕は、やることもなく、お腹もすいていたので、１１時半の開店ちょうどに行ったのですが、あっという間に店内は満席になり、順番待ちの人まで。でも、（自分も含めて）みなさん、頼むのは、300円の中華そば並盛ばかり。当然かもしれませんが、つぶれちゃわないか、ちょっと心配になりました。僕は、気持ちだけ、100円の半熟たまごをトッピングしました^^;


例によって、テーブルにある辛味（唐辛子とゆずのような味がします）を加えて、食べるのが好きなのですが、美味しかったです。また、次の１０年を目指して頑張ってください!!

イタリアン モツ鍋 よかよか

今日は、会社の後輩と新宿にあるモツ鍋屋さん　よかよかに行きました。

きっかけは、Ｒ２５に載っていた記事。ホールトマトが丸々１個（あたり前か？）入っていて、チーズをかけて食べるモツ鍋があると・・・。ご存知の通り、トマトとチーズ好きなわたくし。読むなり、会社の後輩に、「ここへ行くぞ！！」ということになりました（笑）

・・・で、当日。 ここへ行く前に、すでに別件で飲んでいたわたくし。写真を撮るのをすっかり忘れてしまったので、ぐるなびさんのページに掲載されていた写真を使わせていただいています。（これって、ダメなのかな？）

とにかく、美味しい！！
しめにご飯を加えて作るリゾットは絶品！！！！

是非是非、お勧めです。夏場ということもガラガラでしたが・・・^^
オリジナルでは、比較的、唐辛子は抑えめですが、テーブルに唐辛子は用意されているので、これでもかというくらいお鍋に加えて煮込むと、さらに美味しいかと思います。



今朝はなぜか４時半に目が覚めました。
膝も多少トラブルなので、無理に走るつもりはなかったのですが、走ってしまいました。

調子は良かったのですが、膝が痛くなっても、会社に遅刻しても（＝さすがにこの時間じゃ、しませんが・・・＾＾；）いけないので、軽くにとどめました。涼しい時間に走るのは、ホントに気持ちいいです（笑）

おまけに、今朝のお供はなかなかいい選曲でした。Yumingの曲が２曲続くあたり、iPodもなかなかやるなと（笑）

春待つ花のように 4:55 GARNET CROW THE TWILIGHT VALLEY
翳りゆく部屋 4:38 荒井由実 Super Best Of Yumi Arai [Disc 2]
Destiny 4:41 松任谷由実 失恋ソングス アゲイン
Shapes Of Love 4:59 Every Little Thing Every Best Single+3
忘れられた BIG WAVE 3:10 サザンオールスターズ 海のYeah!! [Disc 1] ～Sea Side～
青い車 4:58 スピッツ RECYCLE Greatest Hits of SPITZ

【今日のジョギング】
距離　5.62km　時間　30'45" 速度　5'28"/km

フジヤマ製麺所

昨日のお昼は、馬場口にあるフジヤマ製麺所で冷やしつけ麺を食べてきました。高級洋菓子に使う小麦粉を使って作る麺は光沢があってツルツルで美味しいのです。大盛までは普通盛と同じ値段というのも嬉しいですし。（大盛が普通盛くらいの量という声もありますが・・・^^;)

ここのつけ麺はとても好きなのですが、去年の夏にスタートした季節限定の冷やしつけ麺（個人的には柚子味が好み）は、また格別で、わざわざ暑い中出かけても食べる価値があると思います。


今朝も５時に起きました。この夏、２度目の蚊の襲撃に遭い、２時半に１回起きてしまいましたので、ちょっと眠いです。

でも、昨晩は缶チューハイを２本しか飲んでいないこと、曇りで風がそこそこあること、３連休の最後で、明日はまた飲み会があること等々を考え、今日はちょっと長く走ろう！と思って、気持ちよく走り出したのですが・・・。

いつものように面影橋から神田川遊歩道を江戸川公園まで走り、さらに飯田橋まで。そこで右折して市ヶ谷まで走ったあたりで、とりあえず折り返し。

東京ドームのほうをまわって帰るかなぁと思っていたのですが、飯田橋まで戻ってきたあたりで、またまた右膝に痛みが・・・（泣）今日も7kmくらいで断念です。

仕方ないので、そこから3kmほど歩きましたが、歩くと結構時間かかるもんですね（笑）・・・なので、今日の曲目リストはたっぷりですよぉ。仮面ライダーとyumingが２曲ずつエントリー！！

僕等の時代 3:52 オフコース i(ai) [Disc 2]
Oneway Generation 4:28 本田美奈子 失恋ソングス アゲイン
逢えないせつなさと 4:46 杏里 ANRI the BEST [Disc 1]
Round ZERO ～BLADE BRAVE 3:59 相川七瀬 平成仮面ライダー Song BEST [Disc 2]
シングルベット 5:27 シャ乱Q シングル ベスト10 ★おまけつき★
Hello Another Way -それぞれの場所- 5:35 the brilliant green complete single collection '97-'08
平成仮面ライダーピアノ組曲 8:04 NKMD 平成仮面ライダー Song BEST [Disc 2]
さざ波 4:36 荒井由実 Super Best Of Yumi Arai [Disc 2]
ニュー・シネマ・パラダイス 4:07 Philip Aaberg flow
愛さない 5:04 Kiroro キロロのいちばんイイ歌あつめました
ベルベット・イースター 3:42 荒井由実 Super Best Of Yumi Arai [Disc 1]
シングル・アゲイン 4:25 竹内まりや Impressions

【本日のジョギング】
距離 7.32km　時間41'12"　速度 5'37"/km

maru 3階

相変わらず暑い日が続きますね^^;

１６日（水）、１７日（木）と飲みに行ってしまったので、走っていません。１８日（金）は早めに帰ったのですが・・・・。

先週と同じパターンです。木曜日の飲み過ぎの影響と、あまりにも暑くて走る気力が萎え、チューハイ飲んで早々と寝てしまいました（笑）

１７日（木）は、八丁堀の「maru ３階」というお店に行きました。１階が酒屋さんで、酒屋で売っているワインを＋500円で飲める、しかも食べ物もイベリコ豚やハモン・セラーノ、築地に近いのでお魚も美味しいという、とってもいいお店です。

昔の仲間と９名でお邪魔したのですが、マグナムボトル×２本、通常のボトル×５本ということで、ひとり１本見当。しかも、そこそこのワインを注文したために、トータルで99,450円。いかに、安くてリーゾナブルなお店でも、それなりに飲むと、普通の値段になるということですね。でも、とっても満足でした。


今朝は５時に目が覚めたのですが、身体がなかなか起きずに、結局、ストレッチとかして走りだしたのは６時近く、すでにかなり暑くなり始めていました^^;

それでも、時折吹く風はまだ心地よく、のんびりのんびりと走りました。もう５kmくらい走ろうかとも思ったのですが、喉が渇いてきたので、今日はこのあたりで切り上げることにしました。時間が遅かったせいか、暑いせいか、今日走っていた人は少なめでした。

本日の曲は以下の通りです。あんまりたいした曲はないですね。
思い出といえば、MC HammerのU Can't Touch Thisでしょうか。

ニューヨーク勤務時代（たぶん1991年くらいでしょうか）に、誘っていただいて、マジソンスクエアガーデンに彼のコンサートに行きました。会場はマリファナの臭いが立ち込め、始まる前から、なんか異様な雰囲気。

そんな中、MC Hammerの前座に出てきたのが、当時まったく無名だったBoyzⅡMen。でも、彼らの曲の素晴らしさにマジソンスクエアガーデン中が釘付けとなり、退場するときにはアンコールを求める拍手が・・・・。そして、MC Hammerが登場してU Can't Touch Thisを歌い始めると、ブーイングの嵐（笑）

この曲以外にろくなヒット曲もない彼には気の毒でしたが、ニューヨークの観衆の無名であってもいいものはいいと認める風土はいいなぁと痛く感動しました。その後のBoyzⅡMenの活躍は、みなさまもご存知の通り。彼らがスターダムへと駆け上がるきっかけに居合わせ、ちょっとだけ誇らしい気持ちになります。

運命の人 5:11 スピッツ RECYCLE Greatest Hits of SPITZ
DEEP BREATH 3:01 RIDER CHIPS Feat. ROLLY 平成仮面ライダー Song BEST
U Can't Touch This 4:15 MC Hammer R35 Rock & Pops Super Hits
輝きながら... 4:31 徳永英明 BEAUTIFUL BALLADE
恋のジャック・ナイフ 4:38 サザンオールスターズ 海のYeah!! [Disc 2]
ドゥー・ユー・リメンバー・ミー 3:38 キタキマユ LOVE STORIES II [Disc 1]
マージービートで唄わせて 3:22 竹内まりや Impressions
僕の贈りもの 3:20 オフコース i(ai) [Disc 1]
LOVE IS ALL 5:08 徳永英明 BEAUTIFUL BALLADE


【本日のジョギング】
距離 5.57km 時間 32'42" 　速度 5'52"/km

麺屋RYOMA 高田馬場店

息子はNASAでマス釣りに、家内は美容院に行ってしまったので、お昼ご飯はひとり（笑）

不思議なもので、走りに出かけるときは、汗をダクダクかくのが好きなのに、そうでないと、こんな暑い日に出かけるのは嫌だなと、なかなか出かける決心がつきません。

家でチューハイでお腹を膨らませるかとかも考えましたが、出かけることにしました。以前、副都心線開業の際に「アド街」でやっていたトマトラーメンのお店「麺屋RYOMA」です。

トマト大好きな僕としては、SIOトマトラーメンにチーズのトッピングと考えていたのですが、お店まで炎天下を10分ほど歩いたせいでしょうか、店内に「夏季限定！！　冷やしトマトつけ麺」の文字を見つけると、メニューを見る前に注文していました（笑）

麺の量を200gか300gかを訊いてくれる等、なんかパスタ屋さんみたいと思いましたが、美味しかったです。個人的には、もう少し塩味が控えめでもいいかなと思いましたが、冷たいつけ麺なので、ある程度の塩味がないとインパクトがなくなってしまうこと、（温かい普通のラーメンで）チーズをトッピングしたらちょうどいい円やかな感じになるのかなと思うと、やはりこんな感じになるのでしょうか。

人によっては、これはラーメンじゃないという人もいるかと思いますが、でも、僕には美味しかったなぁ。サンクスクーポンもらったので、今度、SIOトマトラーメンを食べに行こうと思います。

お店を出ると、再び、炎天下。おいしいお水をいっぱい飲んだのですが、口の中がまだ塩辛かったので、ampmでデザートにアイスクリームを買ってしまいました（笑）

茗荷谷から

今日は土曜日にもかかわらず、息子は公開授業で学校へ。ひとりで行ける自信がないと言うので、茗荷谷まで一緒に行き、走って帰ってくることにした。

池袋や茗荷谷駅で、役員のお母さんたちに会って、恥ずかしかった。相当、みすぼらしい格好を見られた・・（笑）

最短で茗荷谷→護国寺→新目白通り・・・と帰ってくると、たぶん３kmくらいしかないかなと思い、護国寺→江戸川公園→面影橋のコースを走り、７kmくらい走った。



夜は、テレビ等で紹介されていた高田馬場の「とんちゃん」へホルモンを食べに行った。同名の韓国料理の豚肉屋さんも近くにあるが、ホルモンのほう（笑）

ネットでは週末はすぐ満席になるので予約したほうがよいとあったので、開店時間の17時に直接行くことにした。ちょうどに着いたら、まだお店の人がご飯中で、ちょっと待たされたが、その間にすでに列が・・・^^;

美味しかった！！！　ホルモンの刺身盛り合わせが絶品→とんちゃん焼→心臓焼→子袋焼（品切れ）→センマイ刺→軟骨焼→肝焼→刺身盛り合わせ（２度目）→とんちゃん焼（２度目）＋生キャベツ
息子もバクバク食べてた（笑）

飲み物もビールでスタートし、サービスチューハイへ。３杯分もあるデカンタで焼酎は出てきて、僕は初挑戦のホッピ割。結構、酔っ払った（笑）

これで7,000円くらいだったから、牛角より全然気に入った。デザートはないけどね・・・

今日ものんびり走った

今日もいい天気。


朝は、例によって、息子とゲーム（アラド戦記）をした。


お昼頃から、軽く走りに行くことに。息子と一緒に走るのは楽しいが、僕はほとんど早足程度になってしまうので、運動にならない。そこで、とりあえず、まず一人で走ることにした。


神田川沿いを江戸川橋公園まで走り、戻ってきて、ほぼ３Ｋｍ。そこで息子と合流して、もう一度、江戸川橋公園まで。

帰りは、リーガロイヤルホテルの向かいにある徳島ラーメン「うだつ食堂」で昼食。ほんのり甘い、トンコツ醤油味で美味しい。中華そばとつけ麺の両方が選べるが、つけ麺好きの僕からしても、中華そばのほうがお薦めかも^^; つけ麺の場合は、ちょっと辛味を加えて食べると味がしまっていいです。