Thu, Nov 01

• 23:12  【読了】『決定版!!100km・ウルトラマラソン—ウルトラのトレーニングには、ランナーの数だけ方法がある。』夜久 弘 http://t.co/KaiqLBYA #booklog
• 08:31  おはようございます? 華麗に二度寝を決めて目覚ましかけた時間より１時間遅く起きましたが、なんとかいつも通りの時間に出社しています(^◇^;) 今日も頑張りましょう＼(^o^)／

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