- 22:42 無事に帰りました。手袋を、片方なくした気がするけど、もう寝ます(^◇^;)
- 21:29 アタマ痛い…(^◇^;) 地下鉄赤塚なう。このコースは初だけど、ちゃんと帰れるのか（笑）
- 11:12 これから、お風呂の王様に向かいます。着過ぎで、副都心線車内は、めちゃくちゃ暑いデス(^◇^;)
- 08:10 うららちゃん、おはよ〜? 残念ながら、脚の具合がイマイチなので、僕はお風呂の王様あたりから参戦しようと思ってます(^◇^;) 後でね〜！
- 08:05 おはようございます? 考えてみたら、昨日、お風呂に入らず寝ちゃった(^◇^;)
- 00:33 副都心線の終電、すいてて、座れちゃった(^◇^;) 池袋までしかいかないからかな。眠い…zzz
- 00:20 新宿三丁目なう? 終電は10分後でした。もうちょっとゆっくり出来たなあ。みんな、ホントにどうもありがと〜よいお年を！
2011年12月31日土曜日
Fri, Dec 30
Fri, Dec 30
- 22:42 無事に帰りました。手袋を、片方なくした気がするけど、もう寝ます(^◇^;)
- 21:29 アタマ痛い…(^◇^;) 地下鉄赤塚なう。このコースは初だけど、ちゃんと帰れるのか（笑）
- 11:12 これから、お風呂の王様に向かいます。着過ぎで、副都心線車内は、めちゃくちゃ暑いデス(^◇^;)
- 08:10 うららちゃん、おはよ〜? 残念ながら、脚の具合がイマイチなので、僕はお風呂の王様あたりから参戦しようと思ってます(^◇^;) 後でね〜！
- 08:05 おはようございます? 考えてみたら、昨日、お風呂に入らず寝ちゃった(^◇^;)
- 00:33 副都心線の終電、すいてて、座れちゃった(^◇^;) 池袋までしかいかないからかな。眠い…zzz
- 00:20 新宿三丁目なう? 終電は10分後でした。もうちょっとゆっくり出来たなあ。みんな、ホントにどうもありがと〜よいお年を！
Fri, Dec 30
- 22:42 無事に帰りました。手袋を、片方なくした気がするけど、もう寝ます(^◇^;)
- 21:29 アタマ痛い…(^◇^;) 地下鉄赤塚なう。このコースは初だけど、ちゃんと帰れるのか（笑）
- 11:12 これから、お風呂の王様に向かいます。着過ぎで、副都心線車内は、めちゃくちゃ暑いデス(^◇^;)
- 08:10 うららちゃん、おはよ〜? 残念ながら、脚の具合がイマイチなので、僕はお風呂の王様あたりから参戦しようと思ってます(^◇^;) 後でね〜！
- 08:05 おはようございます? 考えてみたら、昨日、お風呂に入らず寝ちゃった(^◇^;)
- 00:33 副都心線の終電、すいてて、座れちゃった(^◇^;) 池袋までしかいかないからかな。眠い…zzz
- 00:20 新宿三丁目なう? 終電は10分後でした。もうちょっとゆっくり出来たなあ。みんな、ホントにどうもありがと〜よいお年を！
2011年12月19日月曜日
2011年12月18日日曜日
Sat, Dec 17
2011年12月17日土曜日
Fri, Dec 16
- 21:38 応援、よろしくデス(^O^)／ RT @tadashiya: そんなに朝早いんですか。夢の中で応援します。 RT @sishig: @tadashiya 六本木は7時くらいかしらん？@aaa_cha_nnn @birdrun @nemo_jog @tomoyuki_kido
- 18:49 キレイ(^O^)／ 夜景、あんまり見ていない気が… RT @hiro_1016: 新宿三井ビルから見た都庁(^0^)/ http://t.co/IwRM4XOI
- 18:48 帰っちゃえ（笑）RT @tomoyuki_kido: 早く帰れ＞上司
- 18:39 23日からの連休前に終えなくてはいけないこと。年賀状書きとボードとスキーのワックスがけ。今週末出来そうにないから、かなりマズイ状態。どちらも、飲んでしまうと、やる気が一気に失せるので、来週は家では禁酒かな…(^◇^;)
- 18:24 は〜い?RT @kcocosakura: 今晩、あーちゃんとミミカと会いますので、相談しますね☆RT @sishig: @kcocosakura @mimikarinn @tsucchy001 @nemo_jog 自転車2台目が必要であれば、乗って行きますので、ご連絡下さいませ?
- 06:57 おはようございます? そろそろ、起きますか(^^)
2011年12月16日金曜日
2011年12月12日月曜日
Sun, Dec 11
- 17:25 17.7 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは6'44"/km、タイムは1:59:32でした。 自宅?代々木公園往復ラン終了? 新宿三丁目のビールエイドのみなさん、ありがとうございました(^O^)／ #run_jp
- 15:58 調子に乗って、代々木公園まで来ちゃいました。#run_jp http://t.co/raxwDbuE
- 15:22 すでに、こんな看板が(^^) http://t.co/kwS5kjop
- 12:00 すごい！人気者(^^) "@kinokino_ryou: しろくまちゃん！！石原良純さんとバシッ＼(^o^)／ http://t.co/dlHKVgMC"
- 11:44 o(^▽^)o RT @punkkaede: 白クマ最終コーナー回った♪ http://t.co/TVpBUnir
- 11:39 お〜、みんな、ナイスラン(^O^)／ 意外と、人、少ないのかしらん？ RT @kinokino_ryou: しろくま無事にゴール！＼(^o^)／ http://t.co/sAyx2F1U
- 11:07 いいお天気? いつも、皇居から走るので、お台場から登ったことはないデス(^^) RT @mingming_B: レインボーブリッジサウスルートは、ここまで。トイレ、自販機、確認(｀_´)ゞ http://t.co/bMZSRPd2
- 10:00 おはようございま〜す? なんか、まだ眠いなあ(^^)
Sun, Dec 11
- 17:25 17.7 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは6'44"/km、タイムは1:59:32でした。 自宅?代々木公園往復ラン終了? 新宿三丁目のビールエイドのみなさん、ありがとうございました(^O^)／ #run_jp
- 15:58 調子に乗って、代々木公園まで来ちゃいました。#run_jp http://t.co/raxwDbuE
- 15:22 すでに、こんな看板が(^^) http://t.co/kwS5kjop
- 12:00 すごい！人気者(^^) "@kinokino_ryou: しろくまちゃん！！石原良純さんとバシッ＼(^o^)／ http://t.co/dlHKVgMC"
- 11:44 o(^▽^)o RT @punkkaede: 白クマ最終コーナー回った♪ http://t.co/TVpBUnir
- 11:39 お〜、みんな、ナイスラン(^O^)／ 意外と、人、少ないのかしらん？ RT @kinokino_ryou: しろくま無事にゴール！＼(^o^)／ http://t.co/sAyx2F1U
- 11:07 いいお天気? いつも、皇居から走るので、お台場から登ったことはないデス(^^) RT @mingming_B: レインボーブリッジサウスルートは、ここまで。トイレ、自販機、確認(｀_´)ゞ http://t.co/bMZSRPd2
- 10:00 おはようございま〜す? なんか、まだ眠いなあ(^^)
Sun, Dec 11
- 17:25 17.7 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは6'44"/km、タイムは1:59:32でした。 自宅?代々木公園往復ラン終了? 新宿三丁目のビールエイドのみなさん、ありがとうございました(^O^)／ #run_jp
- 15:58 調子に乗って、代々木公園まで来ちゃいました。#run_jp http://t.co/raxwDbuE
- 15:22 すでに、こんな看板が(^^) http://t.co/kwS5kjop
- 12:00 すごい！人気者(^^) "@kinokino_ryou: しろくまちゃん！！石原良純さんとバシッ＼(^o^)／ http://t.co/dlHKVgMC"
- 11:44 o(^▽^)o RT @punkkaede: 白クマ最終コーナー回った♪ http://t.co/TVpBUnir
- 11:39 お〜、みんな、ナイスラン(^O^)／ 意外と、人、少ないのかしらん？ RT @kinokino_ryou: しろくま無事にゴール！＼(^o^)／ http://t.co/sAyx2F1U
- 11:07 いいお天気? いつも、皇居から走るので、お台場から登ったことはないデス(^^) RT @mingming_B: レインボーブリッジサウスルートは、ここまで。トイレ、自販機、確認(｀_´)ゞ http://t.co/bMZSRPd2
- 10:00 おはようございま〜す? なんか、まだ眠いなあ(^^)
2011年12月11日日曜日
Sat, Dec 10
- 19:48 晩ご飯の後に、ポテチの食べ比べ…orz ロンドンのWalkers'のビネガー味のポテチが大好きだったんだけど、日本には輸入されてない(T_T) 日本製のこの二つ、もっと酸っぱくないとなあ。fb http://t.co/yNzgscWm
- 19:43 ひゃー、フグだ。ジュルリ(^^) RT @kcocosakura: 今年初の河豚(^○^) http://t.co/tfKQy3Ae
- 19:42 美味しそう? でも、みぞれ鍋って、どんな鍋？ RT @hrucnori: みぞれ鍋なうo(^-^)oワクワク http://t.co/P9EKVMXi
- 12:03 いいお天気ですね〜? 皇居も気持ち良かったデス(^^) RT @hiro_1016: 横浜〜(^0^)/ いい天気♪ http://t.co/DfDQZnwu
- 12:02 わ〜、キレイですね！ナイスランです(^O^)／ RT @yojige: 多摩湖1周+往復20km1h57mだん！今日の富士山。とても良い天気！ #run_jp #5fingers http://t.co/Y63OfzZh
- 11:56 9.92 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは6'38"/km、タイムは1:05:49でした。 久しぶりに、皇居2周走りました。ゆっくりだけど、天気も良くて気持ち良かった(^^)
- 09:25 わっ、外はめちゃくちゃ寒いんだ。長袖Tシャツだけしか、持って来なかった(^◇^;)
- 07:56 おはようございま〜す? 今日は、久しぶりに、皇居を走ってみます。あ、自宅からの往復は電車です(^^) まず、朝ご飯、食べよw
2011年12月8日木曜日
Wed, Dec 07
- 21:34 FNS歌謡祭、面白くて、チャンネル変えられないw マッキーと宝塚のコラボも良かった(^^) #fns
- 17:19 超音波検査終了? このまま、帰っちゃお(^^)
- 10:54 出遅れましたが、先ほど、かすみがうら、エントリー終了しました?
- 07:56 おはようございます? 有楽町線が事故でブタ混みだったので、外の空気が気持ちいいです（笑）今日も張り切って参りましょう！
- 07:46 会議室でw RT @kazenoutawokike: がんばりまーす @hiro_1016: 第一関門10:00頑張りましょう！ @mimikarinn @tomoyuki_kido @kcocosakura @runners_com @birdrun @tsucchy001
- 07:20 はーい(^O^)／ RT @chesan9: @sishig @hiro_1016 僕も来月定期精密検査、やっぱり抗不整脈薬飲み続けているので、必要なんですよね。でも大丈夫ですよ、以前病院から帰宅ランしたこともo(^▽^)o 上手く付き合って行きましょう＾＾
- 07:18 有楽町線、電車来ない(^◇^;) ホーム、人が増えてきた。別のルートで行くべきだったかな？
- 07:11 ありがとデス(^^) 心強いです。RT @hiro_1016: 大丈夫ですよ(^^) ボクも来週再び精密検査(^_^;)…でも、元気で走ってますから♪ QT @sishig: @hiro_1016 ヒロさん、おはようございます(^O^)／若干心配ですが、とりあえず、行ってきますw
- 06:13 僕も申し込む予定です。茨城3大会出場狙います(^^) RT @hiro_1016: 決めた！ 私も行きます！ QT @runners_com: かすみがうらマラソン、本日10：00からエントリー開始。忘れないようにします！http://t.co/VtnTzkvg
- 05:59 おはようございます(^O^)／ 眠い…(^◇^;)
Wed, Dec 07
- 21:34 FNS歌謡祭、面白くて、チャンネル変えられないw マッキーと宝塚のコラボも良かった(^^) #fns
- 17:19 超音波検査終了? このまま、帰っちゃお(^^)
- 10:54 出遅れましたが、先ほど、かすみがうら、エントリー終了しました?
- 07:56 おはようございます? 有楽町線が事故でブタ混みだったので、外の空気が気持ちいいです（笑）今日も張り切って参りましょう！
- 07:46 会議室でw RT @kazenoutawokike: がんばりまーす @hiro_1016: 第一関門10:00頑張りましょう！ @mimikarinn @tomoyuki_kido @kcocosakura @runners_com @birdrun @tsucchy001
- 07:20 はーい(^O^)／ RT @chesan9: @sishig @hiro_1016 僕も来月定期精密検査、やっぱり抗不整脈薬飲み続けているので、必要なんですよね。でも大丈夫ですよ、以前病院から帰宅ランしたこともo(^▽^)o 上手く付き合って行きましょう＾＾
- 07:18 有楽町線、電車来ない(^◇^;) ホーム、人が増えてきた。別のルートで行くべきだったかな？
- 07:11 ありがとデス(^^) 心強いです。RT @hiro_1016: 大丈夫ですよ(^^) ボクも来週再び精密検査(^_^;)…でも、元気で走ってますから♪ QT @sishig: @hiro_1016 ヒロさん、おはようございます(^O^)／若干心配ですが、とりあえず、行ってきますw
- 06:13 僕も申し込む予定です。茨城3大会出場狙います(^^) RT @hiro_1016: 決めた！ 私も行きます！ QT @runners_com: かすみがうらマラソン、本日10：00からエントリー開始。忘れないようにします！http://t.co/VtnTzkvg
- 05:59 おはようございます(^O^)／ 眠い…(^◇^;)
2011年12月7日水曜日
Tue, Dec 06
- 21:14 いや、普段通りがいいのかなと思って…(^◇^;) でも、今日、飲んだ先輩、僕と同じ心房細動らしくって。物凄く飲む人だったのに、お酒やめたほうがいいよって、全然飲んでなかったw RT @urara_love0: @sishig さーとちゃーん(￣◇￣;)…セイミツケンサマエナノニ…
- 21:08 僕も駐在時代はよく行きました(^^)RT @kcocosakura: そうです♪ＮＹでも行きました♪☆♪あーっ、遠い昔だけど。。。あーっ。。。RT @sishig: @kcocosakura @mimikarinn うん、グランドセントラル駅のオイスターバーの支店ですね。
- 21:01 飲み会終了? 復帰初日から飲みに行っちゃうなんて…(^◇^;) しかも、明日は精密検査w
- 07:39 おはようございま〜す? あんまり、サボっていると、登社拒否になりそうなので、今朝は出社します(^ ^) 池袋デス！
2011年12月6日火曜日
Mon, Dec 05
Mon, Dec 05
2011年12月4日日曜日
Sat, Dec 03
- 21:08 しません(^^) RT @No_0027: 数独って計算しないんだ。
- 20:57 今晩の晩ご飯は、マックのLLセット? コークグラスが4色になりました。ビックマックやポテトは、なぜかビールではなくコーラで食べるのが好き(^^) でも、アルコールも欲しいので、焼酎をコーラに足しました(^◇^;)
- 15:52 sishigさんの余命はあと『0』年です。 http://t.co/vEcOLhJh 心房細動の不整脈で寝込んでたので、あんまりシャレになってないな（笑）
- 15:22 ありがと〜? 頑張りまふo(^▽^)o RT @birdrun: さとしさんなら、イケますよ〜(^^)v RT @sishig: @hrucnori ありがとデス(^^) 次は勝田。なんとかサブ4達成したいなあ。@Akesato_DoWeDo @nemo_jog
- 15:21 今日のお昼は、たこ焼き！…って言いながら、うちのたこ焼きには子どもが嫌いなので、タコは入ってなくて、ツナとかコンビーフ、キャベツ、チーズ、キムチとか。昼間から、酔っ払ってます(^^)
- 13:28 _φ(・_・ RT @hrucnori: @Akesato_DoWeDo @nemo_jog @birdrun 光が丘駅二階（ダイソー前）のあかり接骨院です。自分の仲間が治療師として勤めてるんで気軽に相談・治療受けに行ってます！よろしければ是非！
- 11:49 あと少し！ファイト〜(^O^)／ RT @tomoyuki_kido: 【鎌倉アルプストレイル】残るはビーチランだけ…って、砂浜がないΣ（゜д゜lll） http://t.co/8h5dzURE
- 11:48 1月3日の箱根→新宿のバス予約だん? とりあえず、帰りの足は確保しました(^^)
- 10:16 改めまして、おはようございま〜す? 二度寝から生還。そろそろ、起きようかな(^^)
- 06:31 おはようございます? だいぶ楽になった。もう少し寝よ(^^)
2011年12月2日金曜日
Thu, Dec 01
- 20:12 そう言えば、この前、光が丘から帰る時、川越街道でこんなの見つけた(^^) @aaa_cha_nnn @h_yamda http://t.co/vnQUT4Tw [in reply to aaa_cha_nnn]
- 17:30 かなり早いけど、お仕事終了? 病院行ったら、心房細動だって(^◇^;) あと数日で平常に戻ると思うので、大人しくしてガマンして下さいと。あと数日、耐えるの？…orz
- 07:57 駅の階段上がると、100mダッシュしたみたいに息が切れるし、頭がクラクラする…(^◇^;)
- 07:08 おはようございます? なんか、胸が苦しいと思ったら、不整脈っぽい…もうちょっと寝てよ(^◇^;)
2011年12月1日木曜日
Wed, Nov 30
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