お気楽に人生を送るSatoshi.Iのジョギング日記: 2月 2012

2012年2月29日水曜日

Tue, Feb 28

22:17 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'20"/km、タイムは53:34でした。 #nikeplus 寝るのが遅くなっちゃうけど、明日は雪予報なので、軽く走ってきました(^^) お腹すいた、ノド渇いた！でも、まずお風呂入ろう(^O^)／
20:40 お仕事ようやく終了? 出張準備で忙しい時に、色々な案件が集中するのはなぜ？(^◇^;)
08:11 (^O^)／RT @yutaka_115: ご無事で！＾＾ QT "@yojige: @sishig @mimikarinn @863986 @dubsydo @halukeey @yutaka_115 @monzo19 @M_Nishiyama ヤッホー！"

2012年2月28日火曜日

Mon, Feb 27

22:59 RT @SHoooo1: ただいまー！
20:24 よじげ会始まりました? サメの軟骨(^O^)／ http://t.co/UgupzJGH
08:11 おはようございます? 今朝は風が冷たいですね。今週も張り切って参りましょう(^O^)／

2012年2月27日月曜日

Sun, Feb 26

05:30 おはようございます? 東京マラソンのボランティアに向かいます。着込み過ぎて、暑い…(^◇^;)

Sun, Feb 26

05:30 おはようございます? 東京マラソンのボランティアに向かいます。着込み過ぎて、暑い…(^◇^;)

2012年2月25日土曜日

Fri, Feb 24

20:18 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'40"/km、タイムは56:54でした。東京マラソンのボランティアに行ってきたら、なんか走りたくなってしまい… 明日は雨みたいなので、お腹すいてたけど、軽く走ってきました(^^)
20:06 10.04 km走りました http://t.co/xebkEDVe
17:21 ボランティア説明会終了? さ、帰るかな。ノンアルコールビールじゃなくて、本物のビール、早く飲みたい(^O^)／
15:31 本日のボランティア終了? 16:30から日曜日本番の説明会まで、EXPOをぶらつこうかな(^^)
12:24 お昼休憩ちう? http://t.co/WXUGfNgI
06:06 おはようございます? もう少し寝ている積もりでしたが、風の音で目が覚めました(^◇^;)

2012年2月24日金曜日

Thu, Feb 23

08:26 おはようございます? 予報通り、雨ですね。今朝は9時に本店に行けばいいので、まだ丸ノ内線乗ってます(^◇^;) 今日、早く上がれるかなあ。
08:26 この時間の丸ノ内線って、まえが詰まっているせいか、止まってばかりだなあ(^◇^;)

2012年2月23日木曜日

Wed, Feb 22

22:51 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'21"/km、タイムは53:43でした。足の甲がまた痛み出したけど、なんとか走れました(^^) でも、このペースなのに、めちゃくちゃしんどい。サボり過ぎ…(^◇^;)
22:47 10.03 km走りました http://t.co/CzwIAhta
14:01 おめでとう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ RT @sho1ishi: 2012年2月22日13時40分、入籍いたしました♪ ヽ(・∀・ )ノ
08:07 あ、腕時計、忘れた(^◇^;) 今日は必要な日だったのに…
07:40 おはようございます? ちょっとのんびりし過ぎました(^◇^;) それにしても、明るく暖かくなりました(^^)

2012年2月22日水曜日

Tue, Feb 21

22:24 ほぼ1ヶ月ぶりに走れて、調子に乗って飲みすぎた(^◇^;) ビール→赤ワインときて、最後に芋焼酎のお湯割を飲んで寝よ? なんか、冷えてきたよw
19:38 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'46"/km、タイムは57:57でした。勝田マラソンを途中棄権してから、ずっと休足していましたが、我慢しきれずに走ってみました。やっぱり走れるって嬉しい(^^)
19:32 10.05 km走りました http://t.co/TCtTIQR5
17:30 お疲れ様でした? すでに池袋デス(^^) RT @nemo_jog: あっ一緒だ(゜o゜)直帰〜 RT @sishig: というわけで、本当にお仕事終了? 帰っちゃお(^^) 走ってみようかな？
17:13 というわけで、本当にお仕事終了? 帰っちゃお(^^) 走ってみようかな？
15:41 本店に移動中? 今日はミーティング終えてそのまま17時上がりの予感(^^) 帰って走ろうかなw
07:32 おはようございます? 毎朝、起きる時間が遅くなる…(^◇^;) 明日は早起きしよ！

2012年2月20日月曜日

Sun, Feb 19

19:03 温泉入って、ベロンベロン(^◇^;) さっきまで越後湯沢で滑ってたとはとても思えません☆ すでに東池袋?

2012年2月18日土曜日

Fri, Feb 17

07:37 有楽町線、隣の女性、立ったまま、お化粧始めた(^◇^;) ファンデーション塗り塗り…
07:34 おはようございます? 今朝は久しぶりのスーツ。スーツは意外とあったかくてOKだけど、靴が痛い…(^◇^;)

2012年2月17日金曜日

Thu, Feb 16

14:48 RT @shuka910: RT @kagurazakamon: 昨日発売「VOLT」に私が所属する「アルバトロス」が5ページに渡り紹介されています。とっても嬉しいので「神楽坂もん」に本誌ご持参の方には、生ビールもしくは、私が厳選した日本酒を1杯サービスします！ http ...
07:28 おはようございます? 今朝は風が冷たい…(^◇^;)

2012年2月16日木曜日

Wed, Feb 15

17:56 お仕事終了? 昨晩に続き、池袋にゴー(^^)
07:24 改めておはようございます? 昨晩、食べ過ぎて、お腹がパンパンにもかかわらず、しっかり朝ご飯食べて、さらに苦しい…(^◇^;)
05:38 おはようございます? なぜか汗だくで目が覚めました(^◇^;)
05:37 おは(￣◇￣;)RT @kinokino_ryou: おは(￣◇￣;) RT @tsucchy001: 酔っ払って、足を挫いた(￣◇￣;)…朝ランお休み…

2012年2月15日水曜日

Tue, Feb 14

21:57 危ないツッチー(^◇^;) http://t.co/knb4TWVD
21:30 今晩も凄いよ（笑 RT @urara_love0: それはデフォルトでしょ(￣▽￣)w RT @sishig: ツッチー、暴走? http://t.co/GNAOnI01
21:10 ツッチ〜、怪しい http://t.co/Xr7aQiYz
21:01 ツッチー、暴走? http://t.co/GNAOnI01
07:24 箱根駅伝って、92年前の今日、第一回が開催されたんだ(^^)
07:16 改めておはようございます? 結構、風が冷たいですね(^◇^;)
05:57 おはようございます? うーん、ベッドから出られない(^◇^;)

2012年2月14日火曜日

Mon, Feb 13

22:12 お風呂出て、また、飲んでます。走ってないのに、これはマズイ(^◇^;) 明日から、筋トレしよ?
19:35 お仕事終了? 雨が降る前に、さっさと帰りまする(^^)
07:23 おはようございます? 新しい一週間の始まりですね(^^) 今週も張り切って行きましょう(^O^)／

2012年2月13日月曜日

Sun, Feb 12

22:55 まずい！黒霧島のお湯割、4杯め。さっさと飲んで、早く寝よ(^◇^;)
17:50 え、明日って、雪なの？(^◇^;)
11:55 【読了】『夜明けの街で (角川文庫)』東野圭吾 http://t.co/ABZfgbsl #booklog
11:37 ホィットニー・ヒューストンって、自分と殆ど年、変わらなかったんだ…っていうか、数ヶ月でも年下だっていうことにビックリ。合掌。
11:32 確かそう(^^) RT @birdrun: 川平湾って石垣島だっけ？ RT @sishig: う〜ん、きれい行ってみた〜い(^^) RT @kcocosakura: 川平湾（＾∇＾）http://t.co/SZc1mkhv
11:30 ナイスラン? 気持ち良さそうですね(^^) RT @mingming_B: 富士山！ http://t.co/P2Oe2epz
11:29 う〜ん、きれい? 行ってみた〜い(^^) RT @kcocosakura: 川平湾（＾∇＾）http://t.co/SZc1mkhv
09:28 おはようございます? こんな時間まで、ベッドの中でゴロゴロしちゃった…orz

2012年2月12日日曜日

Sat, Feb 11

14:00 ありがとデス? これから、小淵沢でランチです(^^) RT @hiro_1016: 天気良さそう！気持ち良さそうですね♪ 楽しい１日を(^_^)v RT @sishig: 今シーズン初のスノーボード? 楽しいデス(^^) http://t.co/XDdBVo5J
10:24 今シーズン初のスノーボード? 楽しいデス(^^) http://t.co/XDdBVo5J

2012年2月11日土曜日

Fri, Feb 10

19:20 お仕事終了? ようやく週末だ(^O^)／
15:15 皇居を走ってる人を見ると、自分も走りたくなる。2週間我慢してるし、会社で仕事中もゴルフボールで足裏をゴロゴロしてる。まだ痛いけど、週末、ちょっとだけ走ってみようか… ( ^?ー^?)
15:09 予定されていた面倒くさい仕事は、だいたい片付いたぞ(^^) あとは、細々した仕事をテキパキやっつけて、さっさと帰ろう (?´∀｀?)
07:56 おはようございます? 毎朝、乗る電車がドンドン遅くなってるなあ(^◇^;)

2012年2月10日金曜日

Thu, Feb 09

20:50 なんか妙なダルさと、鼻のグスグス具合…花粉症なのか、風邪なのか…(^◇^;)
20:30 お仕事終了? ちょっと疲れた。お腹すいた(^◇^;)
07:24 おはようございます? 風がないせいか、今朝はスッキリとした気持ちのいい朝デス(^^)

2012年2月9日木曜日

Wed, Feb 08

18:49 お仕事終了? なんか、外でたら、パラパラ降ってる(^◇^;)
07:56 うちも8:30にならないと熱くならないすw RT @urara_love0: 加勢します(ノ`Д´)ノ.:・┻┻ RT @hiro_1016: 会社の給湯室のお湯が熱くならない(´Д`|||) ホットルイボス茶が飲めんじゃないかぁ〜(ノ｀△´)ノ ┫:・'∵:.┻┻:・'.:∵
07:28 おはようございます? 朝の都電でこんなのれんを見つけました(^^) http://t.co/U0PNGaf6

2012年2月8日水曜日

Tue, Feb 07

23:30 結局、平松さんのお店から走って帰ることにしました(^^) 暑い@江戸川橋(^◇^;)
22:10 男ばかりのフレンチ、無事に終了? 美味しかった(^^)
07:40 おはようございます? 雨、結構、激しいですね(^^)

Tue, Feb 07

23:30 結局、平松さんのお店から走って帰ることにしました(^^) 暑い@江戸川橋(^◇^;)
22:10 男ばかりのフレンチ、無事に終了? 美味しかった(^^)
07:40 おはようございます? 雨、結構、激しいですね(^^)

2012年2月7日火曜日

Mon, Feb 06

20:03 終了? さ、帰ろう(^^)
07:30 おはようございます? 今日は、なんだかぬるい感じがしますね(^^)

Mon, Feb 06

20:03 終了? さ、帰ろう(^^)
07:30 おはようございます? 今日は、なんだかぬるい感じがしますね(^^)

2012年2月6日月曜日

Sun, Feb 05

16:33 そろそろ出陣? 思ったよりも荷物が重くて、腰痛い…(^◇^;) @雑司が谷駅

2012年2月5日日曜日

Sat, Feb 04

08:38 おはようございます? 二度寝しちゃった(^◇^;) 病院、行ってきます！

2012年2月4日土曜日

Fri, Feb 03

20:10 あら、今晩の東京タワーって、こんな感じなんだ。帰宅ラン、ファイト〜(^O^)／ RT @tomoyuki_kido: 街灯がジャマだ(^_^;) http://t.co/hClYTiXL
19:57 終了? お腹すいた(^^)
06:46 おはようございます? まだ、ベッドから出られません。まずい…(^◇^;)

2012年2月3日金曜日

Thu, Feb 02

07:37 おはようございます? 車内や駅には、今日も試験に向かう親子連れが目立ちます。頑張れ！

2012年2月2日木曜日

Wed, Feb 01

07:30 おはようございます? 今日から2月ですね。気持ちも新たに頑張りましょう(^O^)／
00:11 デス(^O^)／RT @halukeey: ですね(^-^)/ @monzo19: @yutaka_115 @863986 @yojige @M_Nishiyama @halukeey &noriチャンありがとうごさいました♪♪ヨジゲ会サイコーやわ!!( ^_^)

Wed, Feb 01

07:30 おはようございます? 今日から2月ですね。気持ちも新たに頑張りましょう(^O^)／
00:11 デス(^O^)／RT @halukeey: ですね(^-^)/ @monzo19: @yutaka_115 @863986 @yojige @M_Nishiyama @halukeey &noriチャンありがとうごさいました♪♪ヨジゲ会サイコーやわ!!( ^_^)

2012年2月1日水曜日

Tue, Jan 31

21:12 駒込で合流? http://t.co/DllE0bu3
20:33 は〜い、後ほど(^O^)／ RT @halukeey: 21時にはでんじろう行きます(^-^)/ @sishig: 21時には着くと思います(^^) まだ終わりませんか？w RT @halukeey: まだ味道で盛り上がってます(^-^)/ 駒込は何時着ですか？
20:31 21時には着くと思います(^^) まだ終わりませんか？w RT @halukeey: まだ味道で盛り上がってます(^-^)/ 駒込は何時着ですか？ @monzo19 @yojige @halukeey @863986 @yutaka_115 @M_Nishiyama
20:26 会社の飲み会終了? 駒込に向かっています(^^) @monzo19 @yojige @halukeey @863986 @yutaka_115 @M_Nishiyama [in reply to monzo19]