お気楽に人生を送るSatoshi.Iのジョギング日記: 9月 2012

2012年9月30日日曜日

Sat, Sep 29

23:02 まずい、眠れない…もうちょっとのむか…(^◇^;)
16:58 【読了】『ロスト・シンボル上』ダン・ブラウン ☆4 http://t.co/9fjzDdRA #booklog
13:36 RT @d_knt: 沖縄の姉貴から台風が凄いとメールと画像が来たんだが、なぜコレを選んだ… http://t.co/cEBRCi9r
13:33 確かに…(^◇^;) "@aikorin1211: "(T^T)@tomoyuki_kido: @kcocosakura @sishig 天気に関しては、むしろランガールナイトの方が心配です(>_<) http://t.co/bwOh3qoo""
09:18 世界トライアスロン横浜、BS1でやってる(^^)
08:27 おはようございます? よく寝ました。まだ寝れそうだけど…(^◇^;)

2012年9月29日土曜日

Fri, Sep 28

22:48 もうちょっと本を読みたかったけど…脈が飛びまくっているので、もう寝ます。万が一に備えて、パンツとシャツ、着ます(^◇^;)
21:15 スパルタスロン、お昼からずっと追っているのに、いつまで経っても、スタートの記録しか出ないんだけど…(^◇^;)
20:15 是非是非? 僕も富士五湖、検討中です(^^) "@EbiRunner: ボクも無事エントリーしました！　どこかでお会いしたいですね(^_^)/　@hiro_1016 @sishig"
19:53 カキフライとチーズフォンデュとロゼのスパークリングワイン? 幸せだ(^^)
19:09 応援とはいえ、cocoさんも行くしね(^^) "@aikorin1211: "そうなのよ。キドッチ30kだよね。やはり雨男？@tomoyuki_kido: 日曜日に傘マークが…""
18:06 お仕事終了? 無事に3ヶ月乗り切りました＼(^o^)／ …って、ちょっとヒマ過ぎなので、10月からは、もうちょっと暴れます(^^)
12:39 一緒に走りましょ? 僕はスポーツエントリーから行きましたけど…w "@hiro_1016: ホントだ！ RUNNET全く待たずに繋がったのでエントリーしちゃお(^o^) RT @sishig: 青梅マラソン、お昼休みに、普通にエントリーできちゃいました(^^)"
12:18 青梅マラソン、お昼休みに、普通にエントリーできちゃいました(^^)
07:51 おはようございます? 外は風強くて涼しいのに、駅構内は蒸し暑いですね。半袖なのに、汗だくです(^◇^;) 上半期末の金曜日、張り切って行きましょう＼(^o^)／

2012年9月28日金曜日

Thu, Sep 27

22:58 今日こそは早く寝ようと思っていたのに、もうちょっと読みたくてやめられない。読書の秋？(^◇^;)
18:29 お仕事終了? ホント涼しくなりましたね。上着着てて、ちょうどいいくらい。おでん、お鍋、チーズフォンデュ…どれもいいなあ(^^)
07:32 おはようございます? ちょっと風が強いですけど、爽やかな朝ですね(^^) 場合によっては、午後、おサボりするかもしれませんw

2012年9月27日木曜日

Wed, Sep 26

18:08 とっとと帰ります?
15:28 東京マラソン、今年も落選でした。来ないなあと思ったら、迷惑メールのフォルダに入っていました。今夜は、やけ酒だぁ＼(^o^)／
07:46 おはようございます? 涼しい朝ですね。なのに、駅の階段を軽く走ったら、汗が止まりません…明らかに変な人です@丸ノ内線(^◇^;)

2012年9月26日水曜日

Tue, Sep 25

07:49 本郷三丁目で急病人対応だって…座れていてよかった(^◇^;)
07:42 おはようございます? 今朝も一本遅い副都心線(^_^;) 前を歩くおじいさん、普通のお出かけっぽいんだけど、東京マラソンのボランティアの帽子と新宿シティーハーフのウエストポーチしてる(^^)
07:03 朝ご飯食べて、ベッド逆戻りして、ゴロゴロ(^^) 涼しくなるとお布団は気持ちよ過ぎるw そろそろ、出かける準備しなきゃ。

2012年9月25日火曜日

Mon, Sep 24

19:32 飲んでやり過ごすか迷ったのですが、タクシーで帰宅りました(^^) "@angelayuka: あい！(｀_´)ゞ @yojige: @angelayuka @sishig ちょい西が大変な状況でしょうか。皆様、お気をつけください(￣^￣)ゞ"
18:37 池袋は今大変なことになっています(^_^;) "@angelayuka: あら？六本木はまだです。これからかしら！(◎_◎;) @yojige: うわッ！雨だ！＠赤坂。これは今日も自転車乗って帰れないか？"
17:53 ちょっと早いけど、お仕事終了? なんか、足の違和感が治りません。気持ちいい気候なのに、もうちょっと様子見かなあ…(^◇^;)
11:59 やっぱり(^◇^;) "@tomoyuki_kido: ゲッ！！(◎_◎;) RT @kcocosakura: せて、スタート＼(^o^)／http://t.co/eaGDBYhO"
07:48 おはようございます? このところ、調子の悪かったPCが立ち上がらなくて、朝からアタフタしてしまいました。最低限はバックアップとってあるのですが、ちょっと参りました(^◇^;)

2012年9月24日月曜日

Sun, Sep 23

21:44 次回10/7は、リレマラだ＼(^o^)／
21:29 しろくま幟、もろ映ってた＼(^o^)／
21:23 そろそろ来るぞぉ(*^^*)
18:02 RT @nhk_runsmile: いよいよ今夜！NHKのランニング情報番組「ラン×スマ」。BS1・夜９時。出演：ロンブー田村亮、SHELLY、金哲彦、中村優、ザ・たっち。今回は今夏に行われた「おもしろマラソン」を特集。富里スイカロードレース・南魚沼グルメマラソン・人間塩 ...
18:00 RT @kagendekinai: 東京駅復原のイベント今から見に行ってこようかな。この映像見たら、自分の目で見たくなる。技術は理解できるけど、これ凄すぎでしょ〜！ http://t.co/O8kE2jcz
10:07 RT @nhk_runsmile: NHKのランニング番組「ラン×スマ」。BS1・きょう夜９時。ついにロンブー田村亮が本格的に走り出した！プロ・コーチ金哲彦の手でフォーム改造！中村優がはじめての仮装ラン！ザ・たっちが天カメの下から逃走、マラソン初参加。http://t.c ...
09:16 おはようございます? すごい雨ですね。もう少し寝ます(^^)

2012年9月23日日曜日

Sat, Sep 22

10:08 おはようございます? よく寝た＼(^o^)／なんか、めちゃくちゃ涼しくて、お布団が気持ちよ過ぎるのですが…(^◇^;)
02:03 もうこんな時間…(￣O￣;) そろそろ、寝なきゃw おやすみなさい?

2012年9月22日土曜日

Fri, Sep 21

21:04 二転三転して急遽決まった今晩の飲み会、終了? 久しぶりの銀座、美味しいワインを堪能させて頂きました＼(^o^)／ http://t.co/tyntNeSA

2012年9月21日金曜日

Thu, Sep 20

18:32 確かに…(^_^;) "@aaa_cha_nnn: あぁ…すごく困難してる感じが伝わってきます(>_<) @kcocosakura: 既にまずい状況！困難で冬乗り越えられるかしら。。。"
18:12 お仕事終了? 走りに行きたかったけど、ここ数日、足に違和感があるので、やめておきます。毎日、微妙に場所が違うんだけど、なんなんだろ？(^◇^;)
11:19 久しぶりのランチセミナー@ザ・ペニンシュラ東京(^^)
07:39 iOS6にしてみましたが、地図のアプリ、大丈夫かなあ。目白駅が正しい山手線上と学習院大学の敷地内の二箇所にあるし、もう何年も前になくなったマクドナルドがまだ載ってるんですけど…(^◇^;) #iOS6
07:33 おはようございます? 風はあるのですが、なんか生ぬるい…なかなか、爽やかな朝が来ませんね(^◇^;)
00:57 さとし、さとしと言われると、照れる\(//∇//)\ #氷菓

2012年9月20日木曜日

Wed, Sep 19

11:49 新宿シティハーフ、落ちました? 勝田、どうしようかなあw
07:19 【本棚登録】『ロスト・シンボル上』ダン・ブラウン http://t.co/9fjzDdRA #booklog
00:15 物凄い雷? もう寝よ(^◇^;)

2012年9月19日水曜日

Tue, Sep 18

18:02 【本棚登録】『結婚』井上荒野 http://t.co/AlfjoJnJ #booklog
18:02 【読了】『結婚』井上荒野 http://t.co/AlfjoJnJ #booklog
13:25 結局、パレスホテルのパブで、ギネス飲んでます＼(^o^)／ http://t.co/sczgeDHi
12:34 久しぶりの丸の内。ランチで一番食べたいのは、やっぱりこれかなあ。サングリアのカレー? http://t.co/l7skpVY2
09:12 いざ健康診断へ? 丸の内にTシャツ＋短パンで行っちゃえ(^^)
08:09 今日は10時から健康診断なので、まだ家でゴロゴロ(^^) でも、検査が終わる13時頃までお水飲めないのがツラいです。ノド渇いて既に死にそうw…検査終わったら、ビール飲んじゃお?
07:06 おはようございます? 蚊の襲撃を受け、寝不足ですw この時期まで生き延びているだけあって、強烈です(^◇^;)

2012年9月18日火曜日

Mon, Sep 17

21:23 どちらかと言うと、マジンガーZのほうが…(^^) "@santapapan: モモクロZのヤツはいないんかい？(笑) RT @sishig: じゃ、僕は、『風の谷のナウイシカ』で（笑） "@chesan9: @santapapan 連邦の白い奴をひとつお願いします＾＾""
21:21 じゃ、僕は、『風の谷のナウイシカ』で（笑） "@chesan9: @santapapan 連邦の白い奴をひとつお願いします＾＾"
21:13 うわぁ、すごい通り雨@豊島区(^◇^;)
20:34 明日は健康診断だけど、ちょっとウィスキーが飲みたくなった。?ウィスキーがお好きでしょ〜w
17:29 さっぱりした(^^) さて、何、食べようかな？まだ、あんまりお腹すいてないなあ。
15:50 あ〜、出かけるの、面倒くさいなあ。でも、予約してたしなあ。ついでに、なんか食べて帰ればいいかw 髪の毛、切ってきます?
12:32 ノ"@rio0104: @uduki01 この連休は毎日１人切れましたね(´∇｀)"
12:29 しろくまコスプレ部って…（爆笑） "@makoco147: @kcocosakura @hashire_tamon 制服は今後も皆さんに着て頂けるようにしろくまコスプレ部の備品にしたいのですが…ココさんいい？"
06:01 おはようございます? お酒は多少残っていますが、起きれたので、皇居まで走ってきます(^^)

2012年9月17日月曜日

Sun, Sep 16

15:05 本を読み終わりました? でも、走る時間がなくなりました(^◇^;) 今日は神楽坂までどうやって行こうかな？
13:43 空は青空ですが、?雨降ってきました@豊島区＼(^o^)／
10:42 ナイス(^^) "@aaa_cha_nnn: @angelayuka 家族円満の秘密兵器＼(^o^)／家族皆でワラーチかっ!?んなわけないっ(笑)"
10:10 RT @pallo_special: 「何卒、ご回答をお願いします。」とのメールに「大卒です。」と返信した期待の大物新人が隣に座っています。
10:09 お〜、タモンちゃん、ナイス川柳(^^) ファイト〜＼(^o^)／ "@hashire_tamon: とりあえず川柳…(￣◇￣;)！ http://t.co/MXWXqwuX"
06:56 おはようございます? なんか、まだ眠い…(^◇^;) 外は既に暑そうですね。

2012年9月16日日曜日

Sat, Sep 15

21:20 踊る〜、これ、見たことある気がする。本に転向w
20:31 いまテレビに出てるリン・ユーチュン（？）って、すごい? あとでYouTubeで探してみよ(^^)
11:34 ガリ梨休憩@江戸川公園? ここから、まっすぐ帰れば家まで2km。距離がちょっと足りないので、遠回りすることにします(^^)
09:52 東京スカイツリーにツイッター(^◇^;) 家から15km強でした。とりあえず、オールフリーで乾杯( ^ ^ )/□ http://t.co/eJrBuNST
08:48 隅田川テラス初上陸? 慌てて家を出てきたので、日焼け止め塗るの忘れた。早くも足の甲と顔が痛い…orz http://t.co/QfWvmkIr

2012年9月15日土曜日

Fri, Sep 14

20:23 シャワー浴びて、スッキリ? さ、どっかで、ビール飲んで帰るかな(^^)
18:23 （笑）@kcocosakura: 新宿通りで出勤途中のカエラとすれ違った。金髪だった。大塚さん！と声をかけようかな？と思ったけど、相変わらずムスッとしていたので止めた。#カエラ会"
18:20 お仕事終了? AND 飲み会がドタキャンになった…(^◇^;) さて、どうしようかな？軽く走って帰ろうかな？
07:59 考えてみたら、今日頑張れば、4連休?（火曜は健康診断だけど、午後には解放されるはず）妙な展開で、余計な責任を負うことになっちゃったけど、頑張ります＼(^o^)／
07:45 おはようございます? 寝坊した訳でもないのに、電車一本乗り遅れました(^◇^;) それにしても眠いです…

2012年9月14日金曜日

Thu, Sep 13

19:50 あ~、今日は誰かと飲んで帰りたかったなぁ(^^)
18:41 お仕事終了?予想外とも範囲内とも言えることが起こって、遅くなっちゃった。体調もイマイチだし、残念だけど、今晩は皇居ラン諦めます…
07:41 おはようございます? 今朝も相変わらず鼻声で軽いダルさは変わらず(^◇^;) 急ぎの仕事もないので、サボりたいところだけど、来週火曜は健康診断で休むからなあw ファイト〜＼(^o^)／

2012年9月13日木曜日

Wed, Sep 12

23:31 明日は朝ランしようと思ってたけど、もう無理っぽい…夜、走ろう?
21:03 昨日と今晩走っていて、心地よいはずの夜風に吹かれると寒気がするので、変だなあとは思っていたけど…どうもずっ〜と、微熱が続いているみたい(^◇^;)
19:16 皇居2周終了? 帰宅ラン途中の三ちゃんと会い、しばしおしゃべり。ありがとうございました！ 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは5'51"/kmでした。 http://t.co/lvcf5P6L #nikeplus
17:42 お仕事終了?…という訳で、皇居サクッと走って帰りマウス(^^)
07:40 おはようございます? 今日がまだ水曜日というのが信じられないのですが…(^◇^;) サクッと早帰りして、皇居に走りに行く予定です(^^)

2012年9月12日水曜日

Tue, Sep 11

22:21 なんか、雷ゴロゴロ? 雨、降るのかなあ？
20:11 僕もそう思いましたw "@863986: また(笑)‥掘られた★のかと思ったやん(^o^;)v QT @yutaka_115 交通事故なう http://t.co/EtOsuneM"
19:29 皇居2周終了? 汗だくになるけど、止まると、風が少し冷たく感じました(^^) 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは5'22"/kmでした。 http://t.co/HDMh9Fhx #nikeplus
18:06 お仕事終了? 軽く皇居走って帰ろ(^^)
07:36 おはようございます? だんだん朝が爽やかになりますね。やっぱり、朝ランしたいなあ、今日は夜走りますが…(^◇^;)
00:55 あれだけ飲んでるのに、あんまり酔っ払ってない、というか、飲んだところから覚めていく感じ… このまま治まらないと、困るな…(^◇^;)

2012年9月11日火曜日

Mon, Sep 10

07:37 おはようございます? 週末2日間、ベッドの上でゴロゴロしちゃったので、駅までの道がしんどい(^◇^;) 今週も張り切って行きましょう＼(^o^)／

2012年9月10日月曜日

Sun, Sep 09

21:00 「神田川」、やっぱりいい曲だなあ。神田川沿いを走る時は、あんまり思い出さないけど(^^)
20:57 太田裕美も、たまには他の歌を歌えばいいのに…w 「最後の一葉」とか「九月の雨」とか
20:03 スターダストレビューと杉山清貴の後で、KANはかわいそうだなw
19:46 岩崎宏美「思秋期」、懐かしいな(^^)
12:28 再びおはようございます? 汗だくで、目が覚めました。まだ、いくらでも寝られそうなところが怖い…(^◇^;)
08:31 おはようございます? 二度寝したら、こんな時間(^◇^;) 走りに行きたいけど、熱も下がりきらず、咳も止まらないので、ゴロゴロしますw

2012年9月9日日曜日

Sat, Sep 08

21:03 NHKニュースの天気予報で、大田原って出るんですね。走るまでは、大田原牛の産地としてしか知らなかった(^◇^;) #run_jp
20:57 足に出来たカサブタが痒くてたまりません(^◇^;) 汚くて、すみませんw http://t.co/1bO81pJB
20:41 ダメだ…熱が下がらない(^◇^;)
19:55 「生き方が芝居に出る」…健さん、カッコいいな。僕も頑張りたい(^^)
11:19 時間が経つと、雑菌が繁殖して臭くなります（笑） "@863986: (笑)‥青汁飲んでるから臭くない◎って言ってます(^o^;)v QT @xxxxhiromixxxx 臭いと思いますw #run_jp"
11:17 本を読んでも、録画した番組を見ても、なんか集中出来ない…(^◇^;) やっぱり、寝てたほうがいいのかな…w
08:16 おはようございます? なんか、昨日より悪化している…（ーー；）雨も降ってるみたいだから、二度寝しよw

2012年9月8日土曜日

Fri, Sep 07

21:45 なんか、ゲリラ豪雨@豊島区(^◇^;)
21:35 あら、雨だ…(^^)
19:03 皇居２周終了? ゆっくり走るつもりが普通に走ってしまいました(^◇^;) 汗だく…w 10.0 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは5'26"/kmでした。 http://t.co/9clI63X0 #nikeplus
18:05 今日も訳あって、ワラーチではなく、VFF? 行ってきま〜す(^^)
17:36 お仕事終了? 本人は至って元気なのですが、鼻声とたまにでる咳、寒いと言って上着着てたら、「早く帰ったほうがいいですよ」と。お言葉に甘えて、皇居走って、汗かいてから、帰ります(^^)
07:42 おはようございます? やっぱり、軽い風邪っぽいです。喉が軽く痛いし、鼻もちょっとグスグス(^◇^;) 今晩は、皇居走りたいのですが…w
07:38 今朝の副都心線、東急の車両が来て、びっくり? 相互乗り入れの練習かしらん？ http://t.co/qTPxShbL

2012年9月7日金曜日

Thu, Sep 06

18:13 お仕事終了? 予報通り、雨…雨でも走っちゃおうかなと思ってたけど、変な咳がたまに出るので、今日はまっすぐ帰って、溜まっていることを片付けます(^^)
11:49 食べ損ねた(T_T) "@rio0104: ガリ梨の最初の頃みたい… RT @halohalofarm: えー！(T_T) RT @rinrin0079: ガリポタ販売休止のお知らせhttp://t.co/n0ISWROT"
07:40 おはようございます? 昨晩は、帰ってシャワーを浴びた後、一瞬で寝落ちしたようです。朝、目が覚めたら、電気はついていたし、枕元にiPhoneやメガネが散乱してました(^◇^;)

2012年9月6日木曜日

Wed, Sep 05

07:35 おはようございます? 飲み過ぎました(^◇^;)

2012年9月5日水曜日

Tue, Sep 04

17:07 …という訳で、予定通り、お仕事終了? このまま、皇居、走りに行っちゃおw
07:53 見つけたw "@yojige: ジィィー (;¬_¬) RT @863986: さぁ‥スタート♪、、行ってきます！(￣-￣)ゞ #コソ練 #B3runners"
07:34 おはようございます? 風が一気に秋らしくなってきました。今日は午後から三番町で打ち合わせ。17時半くらいから、皇居走れるかな(^^)

2012年9月4日火曜日

Mon, Sep 03

20:38 【本棚登録】『神様の短剣』辻成介 http://t.co/3dcEaKne #booklog
18:21 お仕事終了? 最近、皮膚が敏感になったというか、弱くなったというか…大会とかで汗だくのシャツを長時間着ていて、かぶれるのか、翌日翌々日くらいは痒くて仕方ないです(^◇^;)
12:23 ガッツリ肉食です(^^) そもそも、僕の時代には、草食男子なんて言葉はなかったもん（笑）"@angelayuka: 意外や肉食男子！狩猟民族の証((((；゜Д゜))))))) （笑） @sishig: 長い距離を走った後、無性に生肉が食べたくなるのは、僕だけ？(^◇^;)"
12:08 ユッケに空見しました（笑） "@ta28asai: 肉ならなんでもオッケ！ RT @sishig: 長い距離を走った後、無性に生肉が食べたくなるのは、僕だけ？(^◇^;)"
12:05 長い距離を走った後、無性に生肉が食べたくなるのは、僕だけ？(^◇^;)
07:38 なんか、一気に人が増えた気がします@池袋駅(^◇^;)
07:08 おはようございます? 朝ご飯も食べたし、シャワーも浴びたし、歯磨いて、髭も剃った…でも、なかなか、服を着る気になりません(^◇^;)

2012年9月3日月曜日

Sun, Sep 02

20:47 イェーイ＼(^o^)／りおちゃん、あちこちでナンパされて、ナイスランでした(^◇^;) "@rio0104: @hama112 ハマさんサンキュー♪( ´▽｀)私は30kだけわらーちだったけど、ココさんとさとしさんは52kわらーちでしたo(^▽^)o"
20:45 ツッチー並に酔っ払ってると言われ、ちょっと凹みましたが、無事に帰宅しました(^^) これから、お風呂で溺れてきます＼(^o^)／
05:06 あらら…今日は木戸ちゃん、いないのに…(^◇^;) "@hiro_1016: マジですか(゜Д゜;) RT @kcocosakura: 茨城県大雨洪水警報( ´Д`)y━・~~"

2012年9月2日日曜日

Sat, Sep 01

15:55 おっ(^^) "@birdrun: なうよ(*^^*) http://t.co/sN5CWEqQ"
14:58 雨、降ったのか…(^_^;)
01:55 さすがに、この時間に起きている人は少ないみたいw そろそろ、寝ます?

2012年9月1日土曜日

Fri, Aug 31

17:55 お仕事終了? 軽く皇居走りに行きます(^^) #run_jp
07:46 おはようございます? 8月の最終日、今日も暑いですね。今月の走行距離166km！なんか、中途半端(^◇^;) 夜、皇居行きますかw #run_jp