膝が痛い・・・

今日は、息子がNASAの催しで、田植えに行くことになっていたが、今朝からゴホゴホと咳をしているので、お休みすることになったみたいだ。

息子と一緒では思い切り走れないので、今日はひとりでランニング。右膝がかなり痛いが、天気もいいので、どうしても走りたい=3

昨晩のアド街で特集していた西早稲田近辺に走りに行くことにした。とりあえず、神田川沿いを江戸川公園まで走り、そこから早稲田大学→戸山公園と走ったあたりで、右膝が限界に（泣） 距離は５ｋｍくらいだったが、無理するのはやめて、明治通り沿いをのんびりと歩いて帰ってきた。


昨晩のアド街で開業40周年と副都心線開通を記念して全品400円と宣伝していたラーメン「えぞ菊」に長蛇の列。ブームの頃には８００人の行列って言ってたけど、それほどの味でもないような・・・^^; 　別に閉店するわけでもないのに、この列にはびっくり。（ごめんなさい。好きな味ではありますが。）

番組で紹介していた「わっしょい」「とんちゃん」「pigeon」等は場所を確認して帰った。そう言えば、いつも走っている面影橋や富田染工芸が紹介されていたのは、ちょっと嬉しかったな。

午後から、髪を切りに（＝というか白髪を染めに）行って、ついにランニングシューズを購入。Nike Zoom Strucure Triax11っていうモデル。

色的には、幅広のモデルが青を基調として好みだったんだけど、足の形を測定してもらって、同性同年代の平均より、足の幅も狭いし（EじゃなくてDだって）、甲も低いということが初めてわかったので、これにした。アシックスのモデルとも悩んだんだけど、細いモデルの割りにフィット感がなかったし、やっぱりi-Podとの相性でNikeにしちゃった。早く走ってみたいけど、膝も痛いし、頭も洗えないので、明日のお楽しみに・・・。

昨日に続き、 今日も副都心線に乗った。美容院もシューズを買ったお店も池袋東口にあり、西口から延々と歩いてくることやそもそも雑司が谷駅で地下４階までもぐり、10分に1本の電車を待つことを考えると、歩いてきたほうが早いような気もする・・・^^;