Sat, Jun 11

• 20:56  左足甲と右足アキレス腱に、ロキソニンテープ? やっぱり、まだ走るのには早いのかなと思いながら、飲んだくれてまふ(^^)
• 17:56  お〜、ゴージャス? RT @urara_love0: フラワーアレンジ・今日はL型(*^_^*) http://p.twipple.jp/UcCb6
• 17:42  神田川沿いラン終了? 情けないことにこのペースでも息が上がる(^◇^;) 1ヶ月のつけは大きいなあ。3kmくらいから軽く痛みが出るのも気になる。まだ、復帰は早いのかな？RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.02 kmを28:11で今走り終えました #run_jp
• 17:07  Nike+ GPSをつけて、5.02 kmを28:11で今走り終えました。 ＃nikeplus
• 15:57  お昼寝、爆睡しました(^^) 雨やんだみたいだから、軽く走って来ようかな？
• 10:02  録画していたドラマと映画を続けて、観ちゃった^^; 頭、痛い（笑）
• 08:10  ヨジゲさん、おはようございます? いいですね、行ってらっしゃーい(^O^)／ RT @yojige: 娘、学校へ。今日はこれから授業参観。3週連続の学校イベント。
• 06:51  お手数おかけします。有難うございます(^O^)／RT @kcocosakura: @sishig ７月になったら、やりましょう！往路は大体決まったので、そろそろ復路のアンケートとりますね！ #sahakone
• 06:35  早く寝たのもあるんですが、雨音で目が覚めました^^; RT @hiro_1016: さとしさん、おはようです(゜▽゜)/ 早いですね。 QT @sishig: もう3ヶ月なんですね。RT @hiro_1016: おはようございます！ 外は土砂降り(>_<) 震災から3ヶ月…
• 06:15  おはようございます。わ〜い、是非是非お願い致します(^O^)／ もう故障したくないので、ご相談しようと思っていました。RT @863986: いえ、むしろ‥フォームをちょっと変えてみませんか？(^-^)v QT @sishig: 脚の具合さえ良ければ、傘ランの極意を…(^^)
• 06:09  ヒロさん、おはよデス? もう3ヶ月なんですね。RT @hiro_1016: おはようございます！ 外は土砂降り(>_<) 震災から３ヶ月まだまだ多くの問題を残してる。がんばろう日本！ #ohayo
• 06:08  むくり(^^) 外は雨と風の音?

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