Thu, Aug 02

• 19:40  皇居3周終了? cocoさん、あいこりん、ももせさん、ゆかさん、グッチと会いました? 15.0 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは6'28"/kmでした。 http://t.co/jdVbAOOC #nikeplus
• 17:22  外、暑い…でも、せっかく早くお仕事あがったので、皇居、走ってきます。でも、やっぱり暑い…(^◇^;)
• 06:40  おっ(^^) "@birdrun: @makoco147 おはよーございます(^^)/　どや http://t.co/pOklCaYL"
• 06:09  おはようございます? 昨晩はエアコンつけっ放しで、早々と寝ちゃいました(^◇^;) でも、おかげで、スッキリw

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