お気楽に人生を送るSatoshi.Iのジョギング日記

2011年3月16日水曜日

Tue, Mar 15

22:33 あらら、また来た。終わったかな…
21:56 きなこちゃん、乙ありデス? ひょっとしなくても飲んでる^^; RT @j_kinako: 乙カレー(￣^￣)ゞって既に呑んでる？ひょっとして（笑） RT @sishig: 帰る！って、つぶやきたかったけど、地下鉄で既に最寄り駅^^; 丸ノ内線、身動きできません… #azk48
21:49 お疲れ様！ガウさんにとっては、車内で争いごとが起こりそうにない、今の方が通勤、楽だったりして…^^; RT @gau_cho: 何の滞りも無く国分寺に着いたw #azk48
21:39 息子と一緒にお風呂入って、しっかり飲んでマス? RT @20bz: 今日は飲めそうですか？ RT @sishig: バズさんもおちかれ！気をつけて帰ってね(^-^) RT @20bz: おつかれさまです(＾ー^)ノ RT @sishig: 丸ノ内線、身動きできませ #azk48
21:37 ありがとデス? 反対の新宿方向は空いていたので、そっちから帰るベキでした^^; RT @nutcookies: ギュウギュウですね。怪我しないようにね。 RT @sishig: 丸ノ内線、身動きできませんでした… #azk48
21:34 うららちゃんもお疲れ様！うん、ファイト~！ RT @urara_love0: サトちゃんもおつかれさま！明日もがんばろう(^_−)−☆ RT @sishig: 帰る！って、つぶやきたかったけど、地下鉄で既に最寄り駅^^; 丸ノ内線、身動きできませんでした… #azk48
19:32 バズさんもおちかれ！気をつけて帰ってね(^-^) RT @20bz: おつかれさまです(＾ー^)ノ RT @sishig: 帰る！って、つぶやきたかったけど、地下鉄で既に最寄り駅^^; 丸ノ内線、身動きできませんでした… #azk48
19:24 帰る！って、つぶやきたかったけど、地下鉄で既に最寄り駅^^; 丸ノ内線、身動きできませんでした… #azk48
12:10 今日も、元気に、【練乳入り】あずきバーはぅん? #azk48
07:57 さ、それでは、そろそろお仕事開始します。張り切っていきましょう(^O^)／ #azk48
07:55 ヨジゲさん、おはようございます(^O^)／ナイスランです? 僕も早く朝ラン、復活させたいデス。 RT @yojige: 皇居1周5km20m30sだん！桜田門の中は入れない様です。 #run_jp #5fingers
07:53 ヒロさん、おはよ? 全く同感。頑張りましょう(^O^)／ RT @hiro_1016: 色々と大変な時期でイライラしている人が多いのが気になる。自分今日は【心に"優しさ"を】で頑張る(^^) RT @pigtan27: 関東では計画停電が実施されライフラインの確保が困難ですね。
07:52 朝組にようこそ！（笑） RT @gau_cho: おはう！早くつき過ぎたw RT @sishig: ガウさん、おはデス? 会社でも、Viber広めちゃった。うちと隣のグループ、9割以上iPhoneだから(^-^) RT @gau_cho: もう渋谷に着いちゃった！#azk48
07:44 じゅんさん、ナイスラン? 僕も早く朝ラン、復活させたいな。 RT @jun6791: 今朝の朝ラン結果。5.14kmを24分19秒で走った。kmペースは4:44。消費カロリーは398cal。気温12度あり、暖かい朝です。 #run_jp #jog #asarun
07:43 お、ガウさん、おはデス? 会社でも、Viber広めちゃった。うちと隣のグループ、9割以上、iPhoneだから(^-^) RT @gau_cho: もう渋谷に着いちゃった！#azk48
07:40 ホイホイ(＾ー^)ノ RT @urara_love0: サトちゃん、ガンバー＼(^o^)／！ RT @sishig: @20bz @urara_love0 ありがと? 僕の直接のお仕事関連で当面すべきコトは、だいたい片がつきました。今日はとりあえず通常業務に戻りそう。#azk48
07:39 ありがと? RT @j_kinako: そっか。確かに気温も微温いもんね。今日も頑張って！ RT @sishig: 今晩、雨って聞いたので、チャリはやめた^^; RT @j_kinako: 早くレーサー買いなされ RT 有楽町線の混み方には笑うしかないって感じ^^; #azk48
07:33 きなこちゃん、おはよ? 今晩、雨って聞いたので、チャリはやめた^^; RT @j_kinako: 早くレーサー買いなされ。おはおは(・∀・) RT @sishig: 普段、あんまり混んでる電車に乗らないので、有楽町線の混み方には笑うしかないって感じ^^; #azk48
07:23 おはようございます(^O^)／会社のそばで、お茶ちう^^; 普段、あんまり混んでる電車に乗らないので、有楽町線の混み方には笑うしかないって感じ^^; #azk48

2011年3月15日火曜日

Mon, Mar 14

12:33 問題なし。うちも、無理に出社しなくて良いって言ってる。 RT @urara_love0: 田園都市線の停電運休を前に仕事早退して帰ることにしました。ごめんなさい。 #azk48
12:08 阪神大震災の時のパターンでは、3割くらいは下がるとは思うけど^^; RT @cony_chopin: 円は紙くずになったりしてない様子。株もかなり下がってるけど紙くずにはなっていないのかな。
08:49 やまこ先輩、ナイスツイート！こんな時だから、ユーモアは必要(^-^) RT @makoco147: 金が無いのか!? RT @kinokino_ryou: 電車に、のれない。
08:36 じゅんさん、お疲れ様！ファイト！ RT @j_kinako: おはよ＆乙カレー(￣^￣)ゞ RT @sishig: 会社着いた！会社のエレベーターが節電とかで止まっていなくて、良かった^^; #azk48
08:01 お疲れ様デス！ファイト！ RT @sho1ishi: 池袋到着。腰が痛い！(>_<)
07:59 おはよう? RT @20bz: とりあえず、おはよう?
07:57 会社着いた！会社のエレベーターが節電とかで止まっていなくて、良かった^^; #azk48
07:55 おはよ? うららちゃんもね！RT @urara_love0: サトちゃんおはよです。気をつけて！ RT @sishig: おはようございます(^O^)／有楽町線ようやく来たと思ったら、無茶苦茶混んでる^^; チャリ通にすれば良かった…@東池袋 #azk48
07:21 おはようございます(^O^)／有楽町線ようやく来たと思ったら、無茶苦茶混んでる^^; チャリ通にすれば良かった…@東池袋 #azk48

2011年3月14日月曜日

Sun, Mar 13

22:55 うまい！思わず吹いた（笑）こういう時こそ、ユーモアは必要！ RT @miya_sato4: なんかアナウンサーの地名読み上げテストになってますな ( ー`дー´)
21:59 落ち着いたら、是非(^-^) RT @20bz: @j_kinako@sishig:　タイミング合えば、集会とかに買っていきます！RT 肉球？ぃいね！ RT 肉球同好会、食べたいニャーo(^▽^)o #azk48
21:28 肉球同好会、食べたいニャーo(^▽^)o RT @20bz: 密着の一日でした(o^^o) RT @sishig: DVD見たり、読書したり、ずっと一緒にいるようにしてます RT @j_kinako: 子どもと向き合うチャンス RT 子どもには、結構こたえている #azk48
21:22 裏山水！シェラトンミラマーで1ヶ月暮らしてました(^^) RT @hirajun72: 今日、サンタモニカに行きます！まだ、外は真っ暗。。。RT @sishig: LAですか? めちゃ早起き^^; 初めての米国がサンタモニカだったので、とても懐かしいデス?
21:19 環八のガソリンスタンド、長蛇の列でその周辺だけ渋滞になってた。ガソリンが値上がりしているからなのか、地震の影響なのか… 本当に必要とされている地域には充分行き渡っているのだろうか? #azk48
21:14 僕が公式RTしたの見て！ RT @j_kinako: 東京電力のサイトに入れない(T_T) RT @youkero: 発表になってます RT エリア/グループの詳細は発表なってない RT @hiro_1016: 輪番停電は記者会見もあって確定 RT 会社への通達文書もまだ
21:12 お疲れ様でした。LAですか? めちゃ早起き^^; 初めての米国がサンタモニカだったので、とても懐かしいデス? RT @hirajun72: おはようございます。ロサンゼルスです！シカゴ経由で丸一日かけて移動してました。RT @sishig: TL追えてないけど、今はいずこ?
21:03 RT @mainichijpedit: 輪番停電、対象地域と時間の一覧をアップしました。PDFでちょっと見づらいかもしれませんが申し訳ありません http://bit.ly/dPwCLJ
21:00 ですね。DVD見たり、読書したり、ずっと一緒にいるようにしています。RT @j_kinako: うん。TV辞めた方が良いです。折角なので子どもと向き合うチャンスです。 RT @sishig: 平気にはしてるけど、子どもには、結構こたえているみたい… #azk48
20:54 息子が急に行きたいって言い出したので、世田谷の実家で、息子と両親とジグソーパズルやって来ました。おかげさまで、半年かけて無事完成(^^) 平気にはしてるけど、子どもには、結構こたえているみたい… #azk48
20:48 ひらじゅんさん、おはよデス? TL追えてないけど、行けたのですか? 今はいずこ? RT @hirajun72: なぜか早起き。せっかくなのでぼちぼち準備します。
20:45 うん、711は濃厚でしょ? RT @j_kinako: ローソンなんだ！ RT @sishig: ローソン行ってみて！ RT @20bz: まだ出会えてない(;´д｀) RT 「練乳入り」RT @urara_love0: RT @pupiko_pupiko: あずきバー
20:44 ずっと欲しかったPILOTのcoleto4！息子の用事で池袋に行ったついでに、(σ・∀・)σゲッツ!! 赤と青と緑とシャーペンの組み合わせ。緑の代わりに、ピンクとか紫とか水色でも良かったかな^^; #azk48
20:37 ローソン行ってみて！ RT @20bz: まだ出会えてない(;´д｀) RT @sishig: 僕の一押し、「練乳入り」(^O^)／ RT @urara_love0: ナイスツイートですd(^_^o) RT @pupiko_pupiko: あずきバー？！なぅなんとなく。
20:36 ダビング10とかですが、あと7枚くらいはコピー作れます。ご親戚や友人用に必要であれば、遠慮なく言って下さいね(^O^)／ RT @sho1ishi: あの番組内容を考えても、映るだけで運が良いと言えるでしょうからね！(^o^) いや〜、永久保存ですよ！ありがとうございました♪
20:33 素晴らしい? まずはVIBERというアプリをDLして下さい(^O^)／後でDMしますね。RT @waterdrop12: 今回、普通の携帯だと情報収集に限界があることを痛感。遠距離通勤のワタシはいざというときのために地図も必要。で、さっきソフトバンクに行ってiPhoneを契約
20:27 僕の一押し、「練乳入り」(^O^)／ RT @urara_love0: パピコちゃん、ナイスツイートですd(^_^o) RT @pupiko_pupiko: あずきバー？！なぅ甘いもの食べない私だけど、なんとなく。http://p.twipple.jp/y4eSE #azk48
20:22 ですよね(^^) 平常心をなくさないためにも必要だと思います！ RT @runrunme: ほんとうに汗を流すって気持ちいい！ RT @gau_cho: 走るだけでも少し気分が違うね。 RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.57 kmを31:46 #azk48
18:35 行って来ました〜? RT @urara_love0: はーい、いってらっしゃーい(^_-)-☆RT @sishig: 明朝は、早めに出勤するため走れないので、今から軽く走って来ます? #azk48
18:35 乙ありで〜す? RT @j_kinako: おっつーー！ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.57 kmを31:46で今走り終えました #azk48
18:34 少しはスッキリしますよね(^^) RT @gau_cho: 走るだけでも少し気分が違うね。 RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.57 kmを31:46で今走り終えました #azk48
17:59 Nike+ GPSをつけて、5.57 kmを31:46で今走り終えました。＃nikeplus
17:18 明朝は、早めに出勤するため走れないので、今から軽く走って来ます? #azk48 #run_jp
17:14 可愛いあずきマークをしっかり見てもらえるので、良いですよ(^^) 復活おめでとです? RT @gau_cho: 腕と背中にマークをアイロンプリントしてるのに、たらたら走ってるとみっともないorz #TwitPict
14:40 ヒロさん、おはありです? 疲れは取れましたか? RT @hiro_1016: おはようございます！　お気をつけて。 RT @sishig: おはようございます(^O^)／今日は、池袋で用事を済ませたあと、世田谷の実家に行って来ます。#azk48
14:39 うららちゃん、おはよです。実家で、のんびりジグソーパズルやってます。 RT @urara_love0: @sishig @chisuchan スッチーさん、サトちゃんおはよです。自分にできることを、ひとつずつ取り組んでいきましょう！がんばろう！
14:38 良かったデス? あんな風に映るなんて、やっぱり強運ですよね(^^) RT @sho1ishi: @sishig DVD受け取りました。ありがとうございました！何？あのタイミング？宮根アナがちょうど後ろを向いたとき、ってか、めちゃめちゃボクを見てるじゃん！わはは・・・(￣▽￣)
10:04 おはようございます(^O^)／今日は、池袋で用事を済ませたあと、世田谷の実家に行って来ます。#azk48

2011年3月13日日曜日

Sat, Mar 12

22:38 うららちゃん、おやすみデス? RT @urara_love0: サトちゃんおやすみなさい！ RT @sishig: さ、そろそろ寝ます(^^) 普通だったら、早寝だねえと馬鹿にされるけど、節電に貢献してたんだと(^^) この冬も、自分の部屋で暖房つけたことない^^; #azk48
22:31 僕も(^◇^;) RT @tsucchy001: えっ…飲んじゃってます(~_~;) RT @mnagami: 関東でもまだ油断ではできない。なので飲むわけにはいかないな。
22:30 さ、そろそろ寝ます(^^) 普通だったら、早寝だねえと馬鹿にされるけど、節電に貢献してたんだと(^^) この冬も、自分の部屋で暖房つけたことない^^; #azk48
22:17 おや、また地震だ^^; #azk48
22:02 法事で奈良に帰っていた家内が帰って来た。ツアーがごっそりキャンセルになっているせいか、新幹線は、ガラガラだったらしい。2列のシートに1人ずつ座っているものの、3列には誰も座ってなかったらしい… #azk48
16:42 お疲れ様！もう少し?(^o^?)　 RT @cony_chopin: @gau_cho ちょうど地元の駅につきました。あともう少しですo(^▽^)o ご心配おかけいたしました。
16:40 しちゃえ、しちゃえ！DLしました(^^) RT @gau_cho: もう、あいぽんにしちゃおう！RT @j_kinako: スマフォってなに？何か美味しい物？　 RT @gau_cho: 【教訓】あずき党スマフォメンバーは今のウチに全員ViberをDLすべし！ #azk48
16:05 RT @UN_NERV: 【ヤシマ作戦】午後6時から電力が著しく不足します。街のネオンや、ゲームセンターやパチンコ店。店に並ぶ機器類の電源を止めてください。需要は午後6時〜7時がピークだとか。特にその時間帯には、極力電力の消費を避けて下さい。炊飯時間をずらすだけでも、救え ...
13:21 昼ご飯を食べに、高田馬場へ行って来た。ちょっと人が少なく感じたけど、いつも通りの街並(^^) ついでに、「怪盗グルーの月泥棒」のDVD借りてきて、息子と鑑賞中? #azk48
10:51 お疲れ様！無事で何より。ゆっくり休んで下さい。 RT @20bz: 随分出遅れけど、バズ、きたくりこですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ #azk48
09:45 頑張れ(σ・∀・)σゲッツ!! RT @urara_love0: よかったぁ(>_<)！あと少しがんばって！ RT @20bz: 作戦成功！志村まで出て、逆に都内に向かうタクシーをゲット。あと、30分くらいで帰れそう(=´∀｀)人(´∀｀=) 最後の難民 #azk48
06:15 昨晩は、息子が怖がっていたので、一緒に寝ました。もぞもぞ動いたり、蹴飛ばされたりして、あまり眠れないませんでした。また、ちょっと寝ます(^^) #azk48
06:03 じゅんさん、無事で良かった。早くご家族連絡つくといいですね。RT @j_kinako: みんなありがとう。帰宅困難者です。家族と連絡着かず、こんな日に限って初めてアイパッド忘れた。只今九段下の友人宅
06:01 おやすみなさい！RT @catherine0922: 党首の生存確認がとれて安堵したら眠くなりました。本当によかったです。今から少し寝ます。おやすみなさい。 QT @20bz しかも党首ねっ(o^^o) @j_kinako #azk48
06:00 無事で良かったデス? RT @20bz: 新潟の実家の方も幸いにして害なしで、一安心(⌒-⌒; )
05:59 お疲れ様でした。ゆっくりお休み下さいな?(^o^?)　 RT @gau_cho: 調布、甲州街道クルマ流れています。#azk48

2011年3月12日土曜日

Fri, Mar 11

23:22 おー、ナイス！で、27号さんは大丈夫なの？ RT @No_0027: デンマーク人カップルを拙い英語で常盤橋から鶯谷まで案内したら、イラストレーターの方で御礼に絵をもらいました。 http://plixi.com/p/83204250
23:10 こんな時にもあずきバーを購入されてるなんて、党員のかがみ！d(￣￣) 無事で何より。RT @catherine0922: 恥ずかしい。党員として未熟過ぎました。 QT @sishig 練乳入りあずきバー、最高☆ ちなみに、あずきのタグは小文字です（笑）@20bz #azk48
23:01 お疲れ様でした。ご無事で何よりデス。また、揺れてますね^^; RT @863986: 帰路や宿泊の見通しが付かなかったお客様方‥今やっと、お見送り出来ました！、、ホッとした時間です、、。大変な１日でしたね★‥神戸の震災の、「度胸」は‥しっかり、役に立っていますｗ！〜☆
22:56 RT @meg_dhw: 【NHK交通情報】京王線、井の頭線、相模原線：運転再開、西武鉄道：新宿線、豊島線、狭山線、拝島線、国分寺線、多摩湖線、西武園線は運転再開、三田線：西高島平〜三田運転再開、多摩都市モノレール運転再開
22:54 良かった。うちも、じゅんさんが連絡なしで心配です。 RT @kcocosakura: こちらも大体大丈夫だけど、数人ツィがないので、心配しているの。RT @sishig: @kcocosakura @hiro_1016 白くまのみなさんは大丈夫？あずきは概ね無事です。
22:50 良かった(^^) うちもまだみんな残ってると思う。キャンプ気分で楽しむしかないよね^^; RT @20bz: 無事を確認できたので会社待機を決めました(o^^o) RT @sishig: @20bz @gau_cho ご家族は無事？オール、お疲れ様デス！ #azk48
22:36 先にこれ読まなかったから、大変だったよ^^; RT @20bz: 引続き無事自宅に着いた方へ。 RT: ガスが止まってしまった方へ。震度4で自動停止機能が働く。復帰は簡単。メーターの左上にある黒いキャップを外して中のボタンを奥まで押しこむ。メーター上部の赤ランプが3分点滅する
22:34 じゅんさん、頑張れ！ RT @jun6791: 都営新宿線も動いた！神保町駅で乗り換えて、大島駅だぁ！ RT @jun6791: 大江戸線も再開している！春日駅で乗り換えて、両国まで移動できる(^-^)/ 石原都知事有難う(^-^)/都営線、最高！ #azk48
22:33 レモンさん、頑張れ(^O^)／気をつけて！ RT @nutcookies: みんな〜、ありがとう。足が痛い！
22:32 うららちゃん、旦那様、頑張れ(^O^)／ RT @urara_love0: さあ、また歩く！ #azk48
22:29 無事に息子をゲットして、一緒にお風呂に入り、寝かしつけたところ。息子を保護してくれた友達のお母様に心から感謝！クルマで迎えに行こうと、家まで歩いて帰ったのに、機械式のパーキングが動かず、結局、チャリで迎えに行く羽目に…（笑）ようやく、ひと息つきました。#azk48
22:20 練乳入りあずきバー、最高だよ☆ ちなみに、あずきのタグは小文字です（笑）RT @20bz: あずきバーは元気でるよ！ RT @catherine0922: 練乳あずきバーも2本購入して帰宅なう。高カロリーたんぱく質は大切です。 #azk48
17:44 徒歩で帰宅開始? とりあえず、ジョグリス行って、シューズに履き替えたほうが良かったかな〜。歩きにくい^^; 九段下、民族大移動中！ #azk48
15:03 ビルがユラユラ揺れて気持ち悪いけど、大丈夫^^; RT @urara_love0: 揺れましたね(>_<)サトちゃんは大丈夫？ RT @sishig: 揺れたねぇ(^◇^;) RT @urara_love0: 外部セミナー受講中に地震(>_<)！みんな大丈夫かな？
14:59 揺れたねぇ(^◇^;) RT @urara_love0: 外部セミナー受講中に地震(>_<)！セミナー中断してます。みんな大丈夫かな？
12:30 ローソンでふ!(^3^)! RT @gau_cho: それ711で売ってる？ @sishig : 昨日に引き続き、【練乳入り】あずきバーはぅん? ガマン出来ませんでした(^◇^;) #azk48
12:24 そうなんです。白くまにも通じる美味しさで、ハマってまふ(^^) RT @kcocosakura: ん？練乳入りですって？RT @sishig: 昨日に引き続き、【練乳入り】あずきバーはぅん? ガマン出来ませんでした(^◇^;)
12:14 昨日に引き続き、【練乳入り】あずきバーはぅん? ガマン出来ませんでした(^◇^;) #azk48
12:12 センセーにもよろしくです！ RT @gau_cho: チョピンを肴に世知辛さを語る会お店決定いたしました。 http://twipla.jp/events/5446 @urara_love0 @hirajun72 @catherine0922 @20bz @j_kinako
07:51 ヒロさん、おはよ?有難うございます。仕事が楽な時期でヨカッた^^; RT @hiro_1016: おはようございます！色々と大変かとは思いますが、頑張って下さい。 QT @sishig: 諸々の事情により、今日は17時退社予定なので、早めにお仕事始める積もり。#azk48
07:27 おはようございます(^O^)／諸々の事情により、今日は17時退社予定なので、ちょっと早めにお仕事始める積もり。#azk48

2011年3月11日金曜日

Thu, Mar 10

18:58 お仕事終了? 帰りま〜す！#azk48
18:58 有難うございます。95歳ですから、大往生だと思います(^^) RT @aaa_cha_nnn: お祖父様のご冥福を御祈り申し上げます。
12:49 練乳入りオススメでふ(?′???) RT @catherine0922: 今日は、コンビニにしてあずきバー偵察します！！！(・∀・)キュンキュン! QT @gau_cho サトちゃん完全に女子高生www @sishig: 【新製品】練乳入りあずきバーはぅん? #azk48
12:48 今週末は、僕のおばあちゃんの17回忌。法事のついでに、山中湖に一泊する積もりだったけど、昨晩、家内のおじいちゃんが亡くなった。朝からバタバタしたあげく、家内だけ明日、奈良を往復することになった^^; #azk48
12:33 顔文字？あると使ってみたくなる性格なので^^; RT @gau_cho: サトちゃん完全に女子高生www RT @sishig: 【新製品】練乳入りあずきバーはぅん? これは美味しいぞキタタタタタタタタタ━(゜(゜ω(゜ω゜(☆ω☆)゜ω゜)ω゜)゜)タタタタタタタタタ━!!!!
12:19 ありがと? やっぱり、ちょっと足が痛いので、のんびり走りました。確定申告、お疲れ様でふ(^^) RT @urara_love0: サトちゃんナイスランd(^_^o)！ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを54:07で今走り終えました #azk48
12:18 今日は、風が強かったせいか、ペースが上がりませんでした(^^) RT @20bz: ないっすらん RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを54:07で今走り終えました。 #azk48
12:15 ありがとデス?結構、風が冷たかったデス^^; RT @jun6791: ナイスラン！今朝は天気が良いので、気持ち良さそう(^-^)/ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを54:07で今走り終えました #azk48
12:14 距離をマイルで測ってるところがオサレ(^^) お疲れ様でふ！ RT @hirajun72: Just completed a 8.87 mi run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/agp3ze
12:06 【新製品】練乳入りあずきバーはぅん? これは美味しいぞキタタタタタタタタタ━(゜(゜ω(゜ω゜(☆ω☆)゜ω゜)ω゜)゜)タタタタタタタタタ━!!!!! #azk48
08:09 Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを54:07で今走り終えました。＃nikeplus
06:41 では、減ってなくなる前に是非(^^) RT @863986: 僕は‥見せたい気持ち一杯ですけど、、( ￣▽￣)# QT @sishig 見せて減るもんじゃなし・・・って。 @863986 皆さんに見せ過ぎて、、だいぶ減って来ましたよん(^-^)v @sishig 待受…
06:39 おはようございます(^O^)／外に出たら、意外と寒い…昨日のイメージでウエア薄着にしちゃった…^^; 皇居に向ってます@東池袋 #azk48 #asarun #run_jp

2011年3月10日木曜日

Wed, Mar 09

22:25 家で飲んでるのに、飲み過ぎて、気持ち悪…^^; 寝よ? おやすみなさい〜???♪?(●´∀｀●）?♪??? #azk48
22:22 すごい！今度の飲み会は、サイン会兼握手会？ RT @KinaTakagi: 「kina初の書籍☆『女医が教える女のからだ』発売されました♪」 http://amba.to/hfoyX5
22:20 乙 RT @20bz: ケロ #azk48
22:18 ホースラディッシュ…20年前にニューヨーク駐在以来、どうして日本にないんだろうと思ってたけど、今日、嫁さんがゲットしてきた。ワサビやシヨウガと同じように、S&Bから出ていたらしいんだけど、なんと100円ショップで見つけたと。今晩は、生ガキとローストビーフ、最高?(。???。)?
21:59 あはは・・・よくあるパターン（笑）　でも、元ヘビースモーカーなので、あまり文句言えない＾＾；RT @waterdrop12: 禁煙スペースにいるのにタバコの匂いするな〜と思ったら喫煙部屋の天井がつつ抜けじゃん！田町のエクセルシオール
21:42 あはは...見せて減るもんじゃなし・・・って。 RT @863986: 皆さんに見せ過ぎて、、だいぶ減って来ましたよん(^-^)v QT @sishig: それは残念。待受、見せて頂こうと思ってたのに（笑） RT @863986: 皇居じゃないのですよん(^-^)v QT
12:30 ううん、下からめくってるけど、なかなか剥がれなくて、ピシャとならない？ RT @gau_cho: それ指で上から押してるんでしょ？端を下からめくるんだよ(笑 RT @urara_love0 :同感RT @sishig: コーヒーのクリーム、自分の指にかかってしまう… #azk48
12:18 ぽかぽかと気持ち良い天気に誘われて、思わず、あずきバーはぅん? #azk48
08:47 夕焼けにゃんにゃんでしたっけ？(^^) RT @makoco147: おはようですの♪ 週の真ん中...真ん中◯っこり...このフレーズ思い出しましたわ☆ RT @sishig: @makoco147 今週も既に週の真ん中。張り切って行きましょう！('-'*)オハヨ♪
08:27 バズさん、おはよ('-'*)オハヨ♪ RT @20bz: グッともーにん(^3^)/
08:24 チーズフォンデュとか、ガーリックトーストにしてシチューと食べるとか？ RT @waterdrop12: フランスパンが半分以上余っちゃったんだけど何か料理に使えないかな〜
08:23 このクルマにお迎えに来てもらっても、なんとなく落ち着かない気がするのですが^^; RT @wakapiano: わかるー(￣▽￣)。 RT @sishig: 会社のそばで、黒塗りのアウディA8のハイヤーを見かけた。思わず、トランスポーターを思い出してしまった(^^) #azk48
07:56 会社のそばで、黒塗りのアウディA8のハイヤーを見かけた。思わず、トランスポーターを思い出してしまった(^^) #azk48
07:48 コンビニのおにぎりは大丈夫(?^u^?) RT @urara_love0: 同感(^_^;)。私もできないです…あと、コンビニのオニギリも必ず海苔が破れます… RT @sishig: コーヒーに入れるクリーム、必ずフタを開ける時に、力あまって自分の指に、クリームが… #azk48
07:47 (￣◇￣;) RT @urara_love0: (￣▽￣)つーふー…酒飲み病 RT @nutcookies: @sishig 親指の付け根が痛い、う〜ん、痛風じゃないですよね。
07:36 コーヒーに入れるクリーム、必ずフタを開ける時に、力あまって自分の指に、クリームがかかってしまう。僕がどんくさいだけなのか、うまく開けるコツがあるのか…^^; あ、お弁当についてるビニールに入ってるお醤油も切る時に、自分の手にかかるなあ。#azk48
07:30 じゅんさん、おはよ? いよいよ、あと少しデスね(^^) RT @jun6791: 朝ラン中に、十間橋から見た今朝(6:55)の東京スカイツリー。公式高さは現在609mですが、昨日5m伸びて推定614mになったそうです。残20m（推定) http://ow.ly/i/8WHD
07:28 省一さん、おはようございます('-'*)オハヨ♪ 今日も張り切って行きましょう！ RT @sho1ishi: おはようございます！（・∀・） #ohayo
07:12 うららちゃん、おはよ? 昨晩はおやありでした。朝がほんとに気持ちよくなってきたね('-'*)オハヨ♪ RT @urara_love0: 久しぶりの朝ラン、すっごく気持ちよかったぁ(*^_^*)！RT @urara_love0: 2.03 kmを12:34で今走り終えました
07:06 バズさん、おやありデス? 僕は、今朝の朝ランはおサボりです^^; RT @20bz: @sishig @urara_love0 おやすみなさい♪アサラン頑張ってください！ #azk48
07:04 レモンさん、おはよデス? なんか、最近、松本清張、よく見かけたので、まだ読んでない奴にトライです(^^) RT @nutcookies: @sishig うひゃ〜。凄いタイトル。おはようです。#azk48
07:02 おはようございます(^O^)／今朝は、朝イチでやっておきたいことがあるので、#asarun は中止です。左足の親指の付け根もちょっと痛いし…^^; #azk48
06:47 【本棚登録】『わるいやつら〈上〉 (新潮文庫)』松本清張 http://bit.ly/dGRXep #azk48

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