お気楽に人生を送るSatoshi.Iのジョギング日記: 2月 2011

2011年2月28日月曜日

Sun, Feb 27

20:19 草津の湯、イイですね！部長はともかく、やりましょう！ RT @20bz: サト部長♪ RT @urara_love0: さんせー♪RT @20bz: @sishig @jun6791 @urara_love0 草津の湯に浸かったとこです。来シーズンはあずき党スキー部結成しましょう
16:43 カワイイ(^^) カップヌードルの帽子からすると、結構大きいのかな？ RT @20bz: 雪だるまのおひなさま http://photozou.jp/photo/show/1454669/69639652
14:14 応援お疲れ様でした(^O^)／ RT @makoco147: 打ち上げ会場(新宿)に移動開始します。
14:13 いきなり5kmはすごいデス? 日頃、お仕事で鍛えてる成果？（笑） RT @waterdrop12: @sishig @gau_cho え、長かったかしら〜('o')
14:09 おー、お疲れ様でした(^O^)／ナイスランです? RT @kcocosakura: ゴール(⌒0⌒)／~~
13:01 グッチさん、お疲れ様でした！ナイスランでした(^O^)／ RT @SHoooo1: Nike+ GPSをつけて、44.1 kmを3:37:01で今走り終えました。
12:52 すごい！いきなり、5km(^O^)／しっかり、ストレッチしてね！ RT @waterdrop12: @sishig 初ランニング終了(^^ゞ。気持ちよかったよ〜
11:29 お疲れ様でした(^O^)／飯田橋では幟があったので、気づいて貰えましたけど(^^) RT @hiro_1016: 俺、@sho1ishi さんが折り返し前に見つけて一人で「省一さ〜ん！」って叫び続けてた(^^; RT @aaa_cha_nnn よくヒロさんに気が付けましたよね。
11:23 お！無事に行けてるんですね。良かった(^^) RT @20bz: 高坂ＳＡにゃう。
10:59 スッチーさん、おはよです? 帰宅しました。お腹すいてきました^^; RT @chisuchan: あすぎ党の皆さまあらためておはようです(*^_^*)朝ごはんバッチリお腹一杯です(*^_^*)　#azk48
10:55 ケロさん、すごい！今日は絶好のデビュー日和ですよ〜。無理のない範囲で楽しんでね(^_−)−☆ RT @waterdrop12: おはよー(^o^)／今日ランニングデビューします！
10:43 楽しかったです? これから、録画したのを観ます(^^) RT @aaa_cha_nnn: さとしさん(≧∇≦)ノ"白くまの応援ありがとうございます♪♪♪ RT @sishig cocoさん、飯田橋通過? これで、白くまの方々はみんな元気に通過デス(^_-) 最後まで頑張ってね！
10:04 cocoさん、飯田橋通過? これで、白くまの方々はみんな元気に通過デス(^_-) 最後まで頑張ってね！
09:29 先頭集団通過！
09:19 了解(￣^￣)ゞ RT @urara_love0: サトちゃんおはよです♪私の分も応援お願いします！ RT @sishig: 飯田橋到着！アニカさんの会社の方々と合流(^O^)／白くまの幟！
08:57 飯田橋到着！アニカさんの会社の方々と合流(^O^)／白くまの幟！
08:38 おはようございます(^O^)／セミナーお疲れ様でした。わかぴさんの思いが通じて良かったデスね(^_-) RT @wakapiano: しかしちょっと飲み過ぎたかww
08:33 おはようございます(^O^)／東京マラソンの応援に飯田橋に向かいます? みんな、頑張ってね！#azk48

2011年2月27日日曜日

Sat, Feb 26

21:57 ゴメン^^; 今度会った時に！ RT @urara_love0: サトちゃんの言葉が宇宙語に聞こえる…RT @sishig: @jun_a 自分のアカウントも作っておくと、便利！デスクトップPC、iPhoneにインストールすれば、勝手に同期。あずき党のアカウントとも #azk48
21:45 あら、気をつけて^^; RT @aki_no_: コケた…(。・ω・。)。
20:54 あはは…反論出来ない^^; RT @KinaTakagi: あぁ，いつものコトですね！笑 @sishig: センセー、今晩も当直なんですね。お疲れ様デス? なにごとも起きませんように！僕は既にベロンベロンになりつつあります^^; RT @KinaTakagi: 当直なふ。
20:45 現在(いま)がどんなにやるせなくても明日は今日より素晴らしい…イイ歌だなあ。桑田さんのミスター・ムーンライト? #azk48
20:42 センセー、今晩も当直なんですね。お疲れ様デス? なにごとも起きませんように！僕は既にベロンベロンになりつつあります^^; RT @KinaTakagi: 当直なふ。
19:08 お疲れ様でした！十分でしよ（笑） RT @hiro_1016: ジム終了！筋トレ＋チャリ[1H 28.2km]＋トレミ[1H 9.73km]まだ脚が完治してなくてラン復帰初日はランニングカレッジの8kmとトレミ計17.73kmが精一杯でした(>_<) #run_jp #jog
19:06 うちもとっくに終わってるけど、なにか？（笑） RT @nutcookies: 今日は１日中お腹がすいて我慢できなかったんだもん。 RT @gau_cho: 葉矢杉 RT @nutcookies: ふ〜っ、牡蠣鍋終了。って、今夜の夕食はやくね？
19:06 うん、裏山水！ RT @hirajun72: 裏山鹿！RT @urara_love0: すき焼き食べ放題にゃう！ #azk48
14:40 お〜、Tシャツの青が鮮やかで、目立ちそうですね(^O^)／ RT @kcocosakura: 東京マラソン、ユニフォーム決定(*^-')b http://photozou.jp/photo/show/454084/69455546
14:36 すごい！ランナーの人たち、喜びますよぉo(^▽^)o RT @makoco147: 大体完成☆明日はこいつを振り回してランナー応援します！芝公園と豊洲にいるから声かけて下さい。 #shirokuma_family
14:07 2011 フライデーナイト・リレーマラソン in 国立競技場春大会を予定に追加しました： http://www.jognote.com/eh/23638 #jognote
14:04 パラカップ2011を予定に追加しました： http://www.jognote.com/eh/22515 #jognote
13:49 おや、先週末に続いて、新横浜！まさか、日産スタジアムじゃないですよね？（笑） RT @gau_cho: 電車で寝るつもりが、TL遡りを始めてしまったorz 窓から暖かい日差しがいっぱい、春だ、平和だ、横浜線、新横浜なう。
12:12 アニカさん、お疲れ様〜！すごいなあ(^O^)／ RT @birdrun: ぐるぐる27キロ終了！3時間3分47秒膝がまだまだだね〜(ーー;)
11:47 頑張れぇ〜！いってらっしゃ〜い? RT @20bz: 出勤中ヽ(´o｀；
11:46 ナイスラン? RT @urara_love0: サトちゃんおはよです♪走り始めたらポカポカ暖かかったよ！気持ちよかったです！ RT @sishig: 寒いらしいけど、いってらっしゃ〜い！ RT @urara_love0: ランニングいってきまーす(^_−)−☆ #azk48
11:20 【本棚登録】『JAL崩壊 (文春新書)』日本航空・グループ2010 http://bit.ly/ejpOta #azk48
11:18 ひゃー、6周はすごい！お疲れ様でした(^O^)／ RT @kinokino_ryou: 麹町の駅です。"@sishig: @kinokino_ryou おはようございます(^O^)／何故にコインロッカー？JOGLISとかは？"
11:14 ナイスランです? 風が冷たくて大変だったのでは？ RT @Jkimukimu: Nike+ GPSをつけて、12.0 kmを1:16:22で今走り終えました。＃nikeplus
10:42 うららちゃん、おはよ? 昨日と違って、寒いらしいけど、いってらっしゃ〜い！ RT @urara_love0: おはよです♪ではランニングいってきまーす(^_−)−☆ #azk48
10:28 #NowPlaying 君にサヨナラを - 桑田佳祐新しいアルバムMUSICMAN、なかなか良いですねo(^▽^)o ガウさん、ありがと? @gau_cho
10:16 【読了】『薩摩夜叉雛 (文春文庫)』津本陽 http://bit.ly/eFi9o8 #azk48
09:28 やまこ先輩、おはよです? まだ、外に出てません^^; RT @makoco147: むくり....良い天気?、風強し。 #ootaku #tenki
07:31 ラン仲間に毎日1.5時間とか3時間しか寝ない人いるけど…^^;RT @gau_cho: これで寝なけりゃ人生が倍になる！ RT @sishig: お疲れ様でした(^O^)／元気デスね（笑）RT @gau_cho: みーとぅー RT @hirajun72: 帰宅なう。
07:27 お疲れ様でした(^O^)／元気デスね（笑）RT @gau_cho: みーとぅー RT @hirajun72: 帰宅なう。
00:27 ありがと? でも、そろそろ沈没しそう^^; 一足お先に、おやすみデス♪RT @20bz: 有給休暇消化推進大月間デスもん！よかです? RT @sishig: すみません、完全に休暇モードです^^; RT @20bz: （´-`）.。oO（サトさんが今日も起きてる)
00:18 すみません、完全に休暇モードです^^; RT @20bz: （´-`）.。oO（サトさんが今日も起きてる)
00:16 寝てないんだから、ホントに1杯だけだよ（笑）RT @20bz: bazzの家飲みなんて珍事です(^^;; RT @sishig: お疲れ様(^O^)／家で軽〜く飲んで下さい（笑）RT @20bz: よくはたらきました。カエル。飲みにいきてー。
00:13 cocoさん、わざわざ有難うございます！いよいよ、あさって、いやもう明日ですね！後半、お天気が心配ですけど、頑張って下さいね！RT @kcocosakura: こんばんは。 @sishig さん。東京マラソン当日の、しろくま応援一覧はこちら→ http://ow.ly/d/bH8

2011年2月26日土曜日

Fri, Feb 25

23:47 お疲れ様(^O^)／家で軽〜く飲んで下さい（笑）RT @20bz: よくはたらきました。カエル。飲みにいきてー。
23:17 お疲れ様(^O^)／RT @20bz: もうだめぽ
22:57 飲み過ぎないようにね！…って、自分に言ってるのか^^; RT @urara_love0: よし、今日は帰ったら一人飲み会をする。決定(T ^ T)！
22:52 RT @iTunesJapan: クレイジーケンバンド：ヒットシングルは勿論、あんな名曲こんなレア曲を集めた『Single Collection / P-VINE YEARS』配信中。全49曲で3,000円。 http://ow.ly/41GWu
21:53 僕もヾ(´(エ)｀ノ゛RT @urara_love0: わたしも好き(*^_^*) RT @20bz: じゅんさんの絵、あったかくて好きだなぁ。壁紙頂きます RT @jun_a: 札幌で見た雪だるま。#DrawingPadApp
21:42 お疲れ様〜！こころが折れるのは、それだけそのコトに頑張った証拠。まだ頑張ろうという前向きな気持ちがある証拠。RT @urara_love0: かえる。今日もこころポキポキおれる(T ^ T) #azk48
15:11 いやいや、キナセンセは完璧有名人デス(￣^￣)ゞ最高学府出身にロクなヤツはいませんが、彼は例外かも（笑）RT @KinaTakagi: 有名人ではございませんよぅ（汗）爽やか若人素晴らしい！！ぜひお会いしたい（笑）てか今日、最高学府出身のワカモノと飲み会（爆）@gau_cho
15:01 (^^)RT @20bz: 外が暑いので焼肉停職に。 RT @sishig: 乙カレーですか？RT @20bz: お昼食べさせて頂きます
14:59 お疲れ様でした！暑いですね^^; 僕も半袖でウロウロしておりました（笑）RT @yurara528: 暖かいというより暑いくらい。しろくまの季節？ランは半袖で十分でした＾＾ RT @sishig: 暖かいですね。長袖のTシャツ1枚でも汗ダクでした。でも気持ち良かった(^^)
14:56 あらっ、見落とした^^;RT @fuckkaede: 今から行こうかな(・ω・) RT @aaa_cha_nnn: い…行きたい RT @d40x19 VFFブース。何言ってるか分からん外人さんばかり。 #tm2011
14:53 乙カレーですか？RT @20bz: お昼食べさせて頂きます
13:11 ナイスプレー? お疲れ様でした〜！お天気良くて、よかったですね！RT @kcocosakura: 今、終了！午後48。まあまあの結果です。 RT @aaa_cha_nnn: そだ！今日のcocoさんはゴルフだ！午後も集中力切らさずに頑張ってね( ´ ▽ ` )ノ"
12:01 ありがとうございます！余計なものを買い込まないうちに、お土産だけいっぱい頂いて退散してきました^^; RT @runrunme: お疲れ様です、楽しんでくださいね @sishig: 東京マラソンEXPOなう? あ〜、走れるんだったら、テンション上がるんだろうなあ… #azk48
11:22 東京マラソンEXPOなう? あ〜、走れるんだったら、テンション上がるんだろうなあ…と、ちょっと醒めた目の僕^^; アミノバリューいただきました！ #azk48
11:00 ゆりかもめなう? 天気もイイし、なんか、遠足気分！#azk48
10:58 ふくらはぎがパツパツですが、VFF大好きです(^O^)／RT @863986: もう‥すっかりVFF ランナーですねぇ(〃⌒ー⌒〃)ゞ QT @sishig VFF最長の15km！ヨジゲさんとご挨拶。86さんやじゅんさんも来てたとのこと。お会い出来なくて残念！ @yojige
10:27 おはようございます(^O^)／ホントに暖かいですね。長袖のTシャツ1枚でも汗ダクでした。でも気持ち良かった(^^) 今日はオススメです(^_−)−☆RT @yurara528: おはようございます。おやありです。今日は相当暖かいですね！今日は走りに行ってみようと思ってます＾＾ [in reply to yurara528]
10:16 あはは…僕、そんなに速くないし…^^; ヨジゲさんの話から推測すると、JOGLISでシャワー中のじゅんさんとすれ違ってる気が^^; RT @jun_a: VFFで15kmって凄いなぁ！耳澄ませてまってたのですが、サトシさんの足音は聞こえず、残念でした〜 [in reply to jun_a]
09:58 皇居 #asarun 終了? VFF最長の15km！ヨジゲさんとご挨拶。86さんやじゅんさんも来てたとのこと。お会い出来なくて残念！RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、15.0 kmを1:19:43で今走り終えました。@yojige @863986 @jun_a
09:22 Nike+ GPSをつけて、15.0 kmを1:19:43で今走り終えました。＃nikeplus
07:56 ありがとデス?出来ました(^O^)／RT @gau_cho: @sishig 追加修正でだいじょぶのはず。
07:45 アンケートするのね^^; やり直しだRT @urara_love0: 了解(￣^￣)ゞ！ RT @gau_cho: アンケートで日程調整をヨロシク。 RT @urara_love0: @gau_cho http://twipla.jp/events/5446 #azk48
07:26 ヒロさん、おはよ? ありがとうございます！1時間だけ会社行かないといけないかなと思っていたのですが、その必要もなくなったので、のんびり過ごしま〜す(^_−)−☆RT @hiro_1016: おはようです(^-^*)/ 休暇楽しんで下さい(^^)♪ [in reply to hiro_1016]
07:19 おはようございます(^O^)／昨日に続き、今日も有給休暇の消化試合^^; でも、いつも通りに息子と一緒に家を出て皇居に向っています。昨日のスノボで全身筋肉痛なので、軽く走って、その後、雰囲気だけ味わいに、東京マラソンEXPOへ行く予定^^; #azk48 #run_jp

2011年2月25日金曜日

Thu, Feb 24

23:59 あはは…じゅんさんにかかっちゃ、ショパンもグダグダだね^^; RT @cony_chopin: @urara_love0 @jun_a @catherine0922 @sishig @gau_cho @hirajun72 @20bz 卒業祝い飲み会のアンケート作ります！
23:25 おやすみなさい！お疲れ様でした(^_−)−☆RT @yurara528: 最近つぶやく余裕がない。大してつぶやかずに今日は離脱。皆さま、おやすみなさいまっせ〜。
23:21 ステキな旦那様！RT @geishasukiyaki: 日本のランニング人口は推計883万人。(産経新聞)総人口の7.4%って結構多いと思う。『俺もその底辺を支える一人だ』と豪語する旦那だが、君が走る姿は2回しか見た事ないよ。そのうちの1回は2kmも走ってないし(￣∀￣)
21:01 ただいま〜? だいぶ、べちょべちょだったよぉ^^;RT @urara_love0: サトちゃんおかえりー＼(^o^)／雪溶けてなかった？ RT @sishig: 川口PAなう? 免許取って30年弱たつけど、ここって来たことなかった^^; なんとなく中途半端な気が… #azk48
21:00 新宿着いた? 本、読み終わらなかった…ので、新宿からまたバスで続きを読みながら帰る（笑） #azk48
20:58 え、そう？（笑）RT @urara_love0: あ、そうなのですね(^◇^;) RT @gau_cho: うららちゃんがノーマルだからね。道を誤らないように。 RT @sishig: 僕だったら、迷うことなく帰るRTセミナーが中途半端な時間におわった…会社にもどる #azk48
20:13 川口PAなう? 免許取って30年弱たつけど、ここって来たことなかった^^; なんとなく中途半端な気が… #azk48
19:42 11時半頃でした。小さいスキー場ですが、結構楽しめます? RT @jun6791: @sishig 随分、遠くまで行ったんですね。羽鳥湖は10年以上前に一度だけ行きました。渋滞もあったみたいですが、何時頃に着きました？
19:20 レモンさん、ありがと? 僕は遊んでただけだから^^; RT @nutcookies: みなさま、お疲れさま〜。 RT @gau_cho: おつありー、スキー楽しんだぁ？ RT @sishig: ガウさんも乙カレー? RT @gau_cho: さ、かえるだべさ。＃azk48
19:19 うん、今日はスノボのみでしたけど、膝ガクガク^^;RT @gau_cho: おつありー、スキー楽しんだぁ？ RT @sishig: ガウさんも乙カレー? RT @gau_cho: さ、かえるだべさ。＃azk48
19:14 ガウさんも乙カレー? RT @gau_cho: さ、かえるだべさ。＃azk48
19:13 じゅんさん、乙カレー?RT @jun_a: 駅なう。カエル、【Run&Walk】2011/02/24 18:20, 3.79Km, Time 42:29, 184kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk
18:31 まじめだねぇ。うららちゃんの良いところだけど(^_−)−☆僕だったら、迷うことなく帰る（笑）RT @urara_love0: セミナーが中途半端な時間におわった…直帰といえるくらい会社から遠い場所でもない…ということで、会社にもどる。まじめだなぁ、わたし(￣◇￣;) #azk48
18:20 会社からメールが入っていた。明日、そのためだけに出社しなきゃと思っていたミーティングがキャンセルになったと(^^) 朝、皇居走って、東京マラソンEXPOでも行こうかな? #azk48
18:09 あはは…僕の実家、そのお隣の駅デス? ちなみに、乗り換えないと、んだ渋谷には行けません（笑）RT @norikopilates: 千歳船橋って千葉だと思い込んでた(笑)船橋違いなんだ…小田急線で渋谷へ！
17:58 スキー終了して、帰りのバスなう！春スキーみたいに、ウエアの中、Tシャツでも汗かくくらいイイ天気。おまけにガラガラで楽しかったo(^▽^)o でも、このスキー場、ソフトバンクはダメだった…ようやく世間と繋がった(^^) #azk48
17:50 行きましょう！RT @urara_love0: やりましょうd(^_^o) RT @jun_a: いきましょう！ RT @gau_cho: 行っとこか？ RT @jun_a: 前に提案したUNIQLOオーダープリント、行っとく？ RT @sishig: Tシャツ #azk48
09:55 おめでとう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ お父さんもよく頑張った！RT @kinokino_ryou: さっき息子との電話の第一声が「父ちゃん！！やったよ！！」この声聞いて〜涙出て来た。一生懸命、夜中とか勉強していたのも知っていたし…塾では、この高校諦めて1ランク落とした方…
09:33 Tシャツ作りますか！RT @gau_cho: アイロンプリントにしたいけど、熱で化繊が溶けるかと心配 RT @jun_a: おは！シールはあるんだ。ただアイロンプリントの生地にプリントすると文字が潰れちゃうのでone-off使い切りのシール… RT @Charinkopapa:
09:30 お、週末のジョギングコースです（笑）行ってらっしゃーい！RT @gau_cho: 護国寺の講談社なんだこれが、入稿PDFのセミナー、最近わかんなくなってきたので部下と聞きに行きます RT @20bz: 朝おめっす♪ …RT @gau_cho: 中央線座れた、今日は新宿まで…
09:24 グッチさんですね^^;やまこ先輩と3人で一緒にスタートしたのに…（笑）RT @kcocosakura: 皆よく撮れているじゃないですか？白くまなんか１人、走っている写真が１枚もないんですよ！RT @jun_a: 何処から突っ込んでるんですか（笑） RT @jun_a:
09:20 奇跡だ（笑）RT @jun_a: ほらサトちゃん、ちゃんと伝わったよ（笑）愛ですよ、愛！RT @kcocosakura: わかりましたよ〜！皆よく撮れているじゃないですか？RT @sishig: それじゃわからんでしよ^^; RT @jun_a: さぁ肉！っす(￣^￣)ゞ
09:19 あはは(^^) 50分くらいで通過したみたいだけど、それでも全然、じゅんさんに勝てない（笑）RT @jun_a: オイラの方が早いぜ！ RT @sishig: 東北自動車道、事故渋滞(T_T) 4km通過するのに80分だって…寝よ！ #azk48
08:26 東北自動車道、事故渋滞(T_T) 4km通過するのに80分だって…寝よ！ #azk48
08:22 それじゃわからんでしよ^^; RT @jun_a: さぁ肉！っす(￣^￣)ゞ RT @kcocosakura: あずき党さんのゼッケン番号は？RT @jun_a: おはおは(・∀・)　All Sportsの写真、ちょーっとガッカリでした。スタジアムしか無いんだもの orz　
08:00 あらあら、遅ればせながら、お誕生日おめでとです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ この一年もステキな一年になりますように！RT @KinaTakagi: 今日はお誕生日なのれす♪　（いつの間にか12時過ぎてた・・・）
07:57 バズさん、おはよ? RT @20bz: もーにんもーにん(^o^ゞ
07:31 レモンさん、おはよです? 行ってきま〜す(^^) RT @nutcookies: @sishig おはようございます(*^^*)行ってらっしゃいf(^_^)
07:30 年度末までに、あと7日休暇を取らなくてはいけなくて、消化試合です^^; 行ってきま〜す！RT @hiro_1016: おはようです(゜▽゜)/ えっ、え〜いいなぁ〜気をつけて行ってらっしゃい♪ QT @sishig: 今日は会社サボって、ひとりでスノボ(^^) #azk48
07:27 うららちゃん、おはよ? もうすぐ出発です(^^) 了解！みんなで行けるとよいねぇ。RT @urara_love0: @sishig 今日はスキー休暇ですね、スケジュール、今日の夜には確定できそう…ね。@20bzさんと日帰りスキー行きましょうね＼(^o^)／ #azk48
07:22 おはようございます(^O^)／今日は会社サボって、ひとりでスノボ(^^) 集合場所のサンシャインは、平日なのに意外と混んでる。#azk48
00:22 終わりましたので、寝ます！おやすみなさいませ〜? RT @20bz: @sishig サトさんがこの時間にいるなんて・・・（笑）　準備進んでますか？

2011年2月24日木曜日

Wed, Feb 23

23:56 うん、飲み会はやっぱり楽しくなくっちゃ！RT @20bz: @waterdrop12 楽しいお酒でよかったですね?　お疲れ様です(^^)
23:54 グッチさん、ありがとデス? 仕事の準備ではないので、申し訳ないです^^; RT @SHoooo1: ファイトですo(^▽^)o RT @sishig: うーん、全く明日の準備をする気にならない…^^; でも、そろそろしなくちゃ。 #azk48
23:32 うーん、全く明日の準備をする気にならない…^^; でも、そろそろしなくちゃ。 #azk48
23:16 一番、枚数多いよ(^^)RT @cony_chopin: フラッシュが必要らしいので帰ってから確認します！RT @sishig: @gau_cho @hirajun72 @jun_a @urara_love0 駅伝の写真がオールスポーツにアップされてます。楽しそうに走ってますよ
23:13 写真のサイトデス。RT @hirajun72: オールスポーツ？ @sishig: @cony_chopin @gau_cho @hirajun72 @jun_a @urara_love0 日産スタジアム駅伝の写真がオールスポーツにアップされてます。みんな、楽しそうに走ってますよ
23:12 だしょ(^^)RT @urara_love0: やっとみれたぁ！だんなさまと眺めてます♪みんないい感じだねぇ（＾＾）RT @sishig: @cony_chopin @gau_cho @hirajun72 @jun_a @urara_love0 駅伝の写真がオールスポーツにアップ
23:10 激しく同意！RT @urara_love0: コニーさんの日頃の行いの賜物ですRT @cony_chopin: @catherine0922 @gau_cho @hirajun72 @20bz @jun_a こんなに多くの皆様にお祝いしていただけるなんて…私は幸せ者です！
22:05 確かに…RT @ageha_fs: それで今週、門倉さんばかり見てしまった私。元気無かったね。 RT @sishig: そうなんだ^^;RT @Tosh_Nukkie: おもしろいのにな〜。「ホンマでっか!? TV」の門倉貴史さん出演辞退　http://t.co/7m5CLql
22:01 いえいえ、ちゃんと二度も取り上げられてたし、ピアスの話、面白くて盛り上がってましたし…(^^)RT @KinaTakagi: ありがとうございます♪　あんま出番なかったですが（爆死 @sishig: センセ、お疲れ様でした〜！@urara_love0 #azk48
21:55 あらあら、そうなんだ^^;RT @Tosh_Nukkie: おもしろいのにな〜。　ちょっと残念。　「ホンマでっか!? TV」の門倉貴史さん出演辞退　ブログで不満爆発「脳科学の方が人の話を妨害する」 http://t.co/7m5CLql via @news2ch_visca
21:54 僕ももう一度、見よ? センセ、お疲れ様でした〜！RT @urara_love0: 帰宅ったぁ！キナセンセの出番おわってるぅ…orz 録画をいまから正座してみまする(>_<) #azk48
21:34 テレビの前に正座して見てます(^O^)／ RT @chisuchan: フジテレビなう(^-^)あすぎ党の人は見てね　#azk48
18:53 Yes!!RT @hirajun72: 見なければ！ @sishig: 予約もしてありますが、生で見るべく、これから帰ります(^^)RT @KinaTakagi: きゃ〜ありがとうございますぅ☆テレテレ@gau_cho: ホンマでっか、録画予約完了 @KinaTakagi:...
18:49 良かったデスねえ(^^) 86さんのも見つかったのでしょうか？RT @yojige: 品川駅なう。回収だん！ @863986
18:42 万全を期すため、明日は休暇を取りました！…って、意味不明（笑）RT @KinaTakagi: あ〜んそこまでして観て頂るなんてめっちゃ嬉しいですが、期待ハズレかもしれません・・・そしたらゴメンナサイ＞＜@20bz: 生@sishig @gau_cho @urara_love0
18:34 うん^^; 時差なしでと。RT @gau_cho: 既に録画だべ？ RT @20bz: 生に限る！！RT @sishig: 生で見るべく帰ります(^^)RT @KinaTakagi: きゃ〜ありがとうございますぅ☆テレテレ@gau_cho: ホンマでっか @urara_love0
18:28 予約もしてありますが、生で見るべく、これから帰ります(^^)RT @KinaTakagi: きゃ〜ありがとうございますぅ☆テレテレ@gau_cho: ホンマでっか、録画予約完了(￣ー￣ )ゝ @KinaTakagi: 本当によく息合ってる楽しすぎ @urara_love0
13:50 さ、そろそろお仕事に復帰しよ? 食べ過ぎて、苦しい^^; #azk48
13:45 あらあら、それは大変！でも、それだけ楽しかったってことですよね? 早く見つかりますように！RT @863986: 昨夜は @yojige よッちゃんと‥楽しい乾杯☆〜！、、ついでに２人とも鞄が行方不明★〜！、、サイテーやね‥酔っ払いｗｗ、、捜索ちう◎
13:40 え、まさかのiPhone5を狙ってた？はい、明日は羽鳥湖に行ってきます(^^) RT @20bz: @sishig 年末に2月にSuica対応するっていうから待ってたのに夏になったらしくて。キリがないのでナイトに向けて買おうと♪あっ、明日、ゲレンデですね(-_☆)キラリ [in reply to 20bz]
13:37 遅いお昼。ひとりで、大好きな辛つけ麺大盛を食べました。そして、お昼には久しぶりのあずきバーなう！…でも、やっぱり、「濃厚あずき」じゃなくて、普通のほうが好きだな^^; #azk48
13:34 あ、イイなあ。僕も見たい！RT @nutcookies: これからウォールストリート見ますよ。
13:10 わかる^^;RT @gau_cho: ポイントは、今持ってるお気に入りの革靴を何としても履くぜ！なんですな。 RT @sishig: こんなのを見つけました。 http://bit.ly/hpLUrW RT @jun_a: RT @gau_cho: 革靴エアマックス #azk48
12:22 あははは…僕も体重全く減りませんw RT @aaa_cha_nnn: 朝ラン、おつかれさまでした(^ ^)VFFでパツンパツンになったふくらはぎが…未だに太いままです。えぇ、体重も増えたままなのですけどねww RT @sishig VFF3日連続で、ふくらはぎパツパツ^^;
12:03 こんなのを見つけました。 http://bit.ly/hpLUrW RT @jun_a: RT @gau_cho: 足型に切ったプチプチを革靴に入れたら、革靴エアマックスじゃぁ！ #azk48
09:08 ナルホド^^; 変えちゃえ、変えちゃえ！RT @20bz: えーとＧＰＳがないという致命傷。スマホ導入準備であります。 RT @sishig: バズさん、docomoだよね。JOGNOTEのアプリ、試してみたら？RT @20bz: @jun_a
09:01 バズさん、docomoだよね。JOGNOTEのアプリ、試してみたら？RT @20bz: @jun_a 質問じゅんさんもスマホですか？走る時のやつってあぷりですか？ [in reply to 20bz]
08:52 うち、同じフロアでも値段違うよ^^; RT @urara_love0: 総務部の陰謀ですね！(◎_◎;) RT @n_shu: 事業所のフロアによって同じ自販機でも値段が違うことに気づいて驚きを禁じ得ない朝
08:49 じゅんさん、おはです? 基本的に、毎晩飲んだくれてるので…家で飲むか外で飲むかの違いだけ^^;RT @jun6791: @sishig おはようございます！お酒を飲んだ翌朝も走るってすごいです。#azk48
08:47 バズさん、おは＆乙ありです? 今日も張り切って行きましょう！RT @20bz: おはおは＆乙です！ RT @sishig: 皇居 #asarun 終了　暖かくて気持ちよかです(^^) VFF3日連続で、ふくらはぎパツパツ^^; RT 7.02 kmを35:55 #azk48
08:40 うららちゃん、おはよ? 暖かくて気持ち良いよお(^^)RT @urara_love0: サトちゃん、ナイスランですd(^_^o)！速いなぁ！RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、7.02 kmを35:55で今走り終えました #azk48
08:39 バキューンで10位！カッコイイ(^O^)／RT @kinokino_ryou: @sishig どーもです(＾ー^)ノ
08:36 皇居 #asarun 終了? 暖かくて気持ちよかです(^^) VFF3日連続で、ふくらはぎパツパツ^^; じゅんさん、お疲れ様！RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、7.02 kmを35:55で今走り終えました #azk48 #run_jp
07:59 Nike+ GPSをつけて、7.02 kmを35:55で今走り終えました。＃nikeplus
07:02 有楽町線で僕の前に座ってる人、ポロシャツ1枚だ…コートなし位では太刀打ちできない^^; #azk48
07:00 ヒロさん、楓さん、おはよデス? 僕も調べます^^; RT @hiro_1016: "恵命我神散"？…調べてみます(^^) QT @fuckkaede: @hiro_1016 おはです。頭がガンガン、、(＞＜;) 二日酔いには"恵命我神散"が効きますよ
06:58 アニカさん、おはよデス? 今日も張り切って行きましょうヾ(´(エ)｀ノ゛←ヒロさんからパクったクマRT @birdrun: @sishig おはようございま〜す(^o^)
06:55 おはようございます(^O^)／昨日のお酒が若干残ってる気がするので、今朝もデトックスラン@皇居の予定(^^) #asarun #azk48
06:53 ステキ☆RT @birdrun: 素晴らしい！パチパチパチ @kcocosakura: 日産スタジアム駅伝の正式結果が発表。区間成績は @runners_com が２位。さすが @kinokino_ryou が１０位 @sho1ishi が２３位。@ayuchangm

2011年2月23日水曜日

Tue, Feb 22

21:57 飲み会＆カラオケを党大会と称しております^^; RT @chibitachan: 党大会とはスゴイ！@sishig: 渋谷勤務のメンバーが2名かつ帰りやすいということで、党大会は第2回を除き、全て渋谷デス(^_-) 白くまさんの新宿みたいなものでしょうか（笑）#azk48
21:49 右に同じ^^; RT @mnagami: @yukamachuo @yukki_y 一瞬、甲斐バンドかと思ったｗ。
21:48 編集は、じゅんさんデス。走れなかったガウさんがビデオを一生懸命撮ってくれました(^_-) RT @KinaTakagi: @sishig ありがとうございます！！早速拝見させていただきましたぁ☆めっちゃ楽しそう！！ってか、この映像、サトちゃんが編集したんですか？？すごいですね！☆
21:46 はい。ギリシャ料理でワインをがぶ飲みしてました^^; お仕事終了？ RT @20bz: っつ〜ことでしたか。自己解決。 RT @sishig: 飲み会終了＠六本木。こんな時間に終わったので、渋谷までバスで帰っちゃお(^^) 座れるし、楽チン(^_-) #azk48
21:44 渋谷勤務のメンバーが2名かつ帰りやすいということで、党大会は第2回を除き、全て渋谷デス(^_-) 白くまさんの新宿みたいなものでしょうか（笑） RT @chibitachan: どうして渋谷なんですか？ @sishig: 渋谷なう！あずき党と言えば、渋谷！ #azk48
21:36 渋谷なう！あずき党と言えば、渋谷！大学以来、殆ど来たことなかったけど、最近、妙な親近感^^; #azk48
21:26 ご機嫌ですね（笑）お疲れ様? RT @nutcookies: こ〜は〜る〜。こ〜は〜る〜さ〜ん。こはるさんだよ〜。今夜の前座さんはこ〜は〜る〜さ〜ん。だったよ〜(^_^)v
21:25 飲み会終了＠六本木。こんな時間に終わったので、渋谷までバスで帰っちゃお(^^) 座れるし、楽チン(^_-) #azk48
18:32 おー、そうだった。おめでとう♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ RT @jun_a: 会社から高島屋まで軽くラン。今からケーキとお花買わなきゃ【Run&Walk】2011/02/22 17:52, 3.08Km, Time 22:12, 188kcal #azk48
18:30 お疲れ様? ガウさんも行きたいって言ってた先着順のイベントだっけ？ RT @jun6791: 仕事終了。19:00から銀座で開催されるイベントに参加するのだが、間に合うかな・・・。
18:03 お疲れ様? 僕は入れ違いで、会社出ました^^; RT @20bz: 靖国参拝にゃう。今日は遅い参拝(^^)
17:54 お疲れ様でした? ジム、行ってらっしゃーい(^O^)／ RT @sho1ishi: 解放されました（笑）ジムでチャリを１時間漕いでから帰りま〜す！(^o^)/ QT @k_earther @sho1ishi ファイトですー！！
17:52 これ見ると、また走って飲んだくれたくなりますね(^^) RT @cony_chopin: す、すごい！なんかかっこいいです。じゅんさん編集ありがとうございます。RT @sishig: @jun_a @gau_cho @hirajun72 @urara_love0 @20bz
17:46 これから、ニューヨーク時代に一緒に働いていた先輩との遅〜い新年会＠六本木。お二人とも転職されてて、僕だけが元の会社にいる…^^; #azk48
12:39 今朝、皇居いらしたんですね。僕もVFFでチンタラ走ってました(^^) RT @yojige: 皇居1周5km23m30sだん！大阪から出張で来られたVFFの方と一緒になった。疲労骨折を機にVFFを履き始めたとのこと。とてもキレイなフォアフットランナーです。#5fingers
12:36 あ〜ちゃん、すごい！お疲れ様〜！VFFでこの距離は尊敬デス? 久しぶりにVFF履いて皇居走ったら、2日めでふくらはぎパツパツです^^; RT @aaa_cha_nnn: Nike+ GPSをつけて、25.3 kmを2:50:38で今走り終えました。
12:28 あ〜、どん兵衛食べたいかも^^; 僕は、焼鳥丼でした? RT @nutcookies: 今日のランチはどん兵衛とおにぎり(^^)v
09:23 あります。サイズがあるので、試着してみたほうがよいデス(^^) RT @gau_cho: それはスポーツ用品店に行けばあるのね？RT @sishig: 色々出ていますが、僕が使ってたのは、McDavidというメーカーのダブルニーラップRT @gau_cho: 買います(^-^)
08:43 ありがと? 皇居、女性ランナーも多いですよ(^^) RT @urara_love0: サトちゃん、ナイスランですd(^_^o)！RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、7.04 kmを37:57で今走り終えました #azk48
08:42 ありがとデス? なんか、皇居だいぶ暖かくなってきました(^^) RT @jun6791: ナイスラン！ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、7.04 kmを37:57で今走り終えました #azk48 #run_jp
08:40 ありがと? そうです、あと15分ないと2周できないのです^^; RT @jun_a: 乙カレー(￣^￣)ゞ最近パターンの距離ですね！桜田門返しってヤツですか！RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、7.04 kmを37:57で今走り終え #azk48 #asarun
08:07 Nike+ GPSをつけて、7.04 kmを37:57で今走り終えました。＃nikeplus
07:14 あずき党の皆様へ駅伝の映像、youtubeのお気に入りに登録したら、URL、勝手に流れちゃった^^; ごめんなさい！ #azk48
07:11 ナイスラン！今朝は風が冷たいね！ RT @jun_a: 会社なう。永田町からペニンシェラまでラン【Run&Walk】2011/02/22 06:27, 4.39Km, Time 31:58, 256kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk
07:10 お疲れ様? あと少しデスね、頑張って！ RT @jun6791: 朝勉終了。 RT @jun6791: 今から簿記の朝勉開始なう。2/27の試験まで残5日。 #boki #boki3kyu #asaben #asakatsu
06:59 うららちゃん、おはよう? 今日もナイスラン！ RT @urara_love0: 気持ち良く走ってきました！空が明るくなってきましたよ(^_−)−☆ RT @urara_love0: Nike+ GPSをつけて、1.92 kmを12:44で今走り終えました。 #azk48
06:49 おはようございます(^O^)／今日は休足日の予定だったけど、 @863986 さんが皇居で走られてたので、触発されて軽く走ることにしました。東池袋なう！ #asarun #azk48 #run_jp
06:45 すごい、凄すぎる〜！お疲れ様でした。ゆっくりお休み下さい? RT @863986: やったぁ〜！‥夜明けまで走りきりました♪ヽ(´▽｀)/〜☆、、皇居ラン♪‥１６周、８０km ‥ #UTMF の半分ですね♪、、帰宅してフロリダ＆寝ます！！ #run_jp
00:28 こんな時間になってしまった。さっさと寝よ！おやすみなさいませ〜? #azk48
00:24 遅くなりました。色々出ていますが、僕が使ってたのは、McDavidというメーカーのダブルニーラップというヤツでした。 RT @gau_cho: ありがと。メーカーが分かれば買います(^-^) RT @sishig: ランニング用の膝サポーター持ってますが、試してみますか？

2011年2月22日火曜日

Mon, Feb 21

23:33 あら…せっかくDMでURLを送ってもらったのに晒してしまった^^; RT @jun6791: 見ました。すごい編集！ RT @sishig: YouTube 動画をお気に入りに登録しました
22:51 知らんかった^^; ありがと? RT @miya_sato4: 【iPhone顔文字登録】設定?一般?キーボード?ユーザー辞書を編集…?＋?読み:「すまいる」で?に変換、単語:?( ???)? ペーストでOK！結構知らない人がいるんで。
22:28 乙カレーデス? RT @makoco147: 帰宅なーう。
22:25 行ってらっしゃーい? どうぞ、お気をつけて！ RT @863986: 今日は月曜日♪‥早々に業務終了しました！、、いよいよ‥UTMF ３ヶ月前☆、、今夜は‥今から朝まで寝ずに‥「夜明かし皇居ラン♪」します◎、、行って来ま〜す♪ヽ(´▽｀)/☆ #run_jp
22:19 エライ！ RT @urara_love0: いつもの罪滅ぼしです(T ^ T) RT @hirajun72: すごい。愛ですね！ @urara_love0: だんなさまの帰りをご飯食べずにじっと待ってる。いつもはだんなさまがじっと待ってる。だから、今日は待ってる。#azk48
22:12 では、次回お会いした時に（笑） RT @kcocosakura: あら〜、それならそうと、今度お会いした時に直接告白してん（笑）RT @sishig: cocoさんのこういうとこ、好きだなあ(^^) RT @kcocosakura:オナイドシダッタ。ダカラ、アキタニイテ…
22:02 3度目のアンコールで発見RT @jun_a: いや、ちゃーんと2秒ほど写ってマフ(^^ RT @sishig: @jun_a このビデオ凄い！でも、じゅんさん、映ってなくない? @cony_chopin @gau_cho @hirajun72 @urara_love0 @20bz
22:00 cocoさんのこういうとこ、好きだなあ(^^) RT @kcocosakura: ココダケノハナシ、オナイドシダッタ。ダカラ、アキタニイテ、トウキョウノCMシラナカッタノデハナイカトオモワレル! @jujurin0402 りゅうえん @tsucchy001
21:38 ガーン? RT @jujurin0402: がーん(T_T) RT @kcocosakura ごめん、知らないwwwRT @jujurin0402 RT @sishig CM RT @jujurin0402 りゅうえん RT @tsucchy001 歌手RT リンリン・ランラン
21:28 土曜日に払えば良かった^^; RT @gau_cho: ガウチョが2万7千円立て替えてるだぁ。4500円くでー RT @urara_love0: @gau_cho そういえば、ナイトランの件って、どうなったんでしたっけ？お金の支払いとか…(^◇^;) #azk48
21:26 CMデスよね? RT @kcocosakura: りゅうえんって？RT @jujurin0402: りゅうえん？ RT @tsucchy001: 歌手（ーー；） RT @kcocosakura: リンリン・ランランって知ってる？RT @tsucchy001: カンカン・ランラン
21:23 ぐふっ、勝った^^; RT @tsucchy001: あっ…年上でいらっしゃる！(◎_◎;) RT @sishig: あずきのハッシュタグの数字、僕の年なんだけど^^; RT @birdrun: さとしさんつっちーより年上なの〜！若いよ〜(^o^) RT @sishig
21:19 あずきのハッシュタグの数字、僕の年なんだけど^^; RT @birdrun: さとしさんつっちーより年上なの〜！若いよ〜(^o^) RT @sishig: 知ってるぅ〜！…って、当たり前か。ツッチーさんよりも年上だもん、たぶん（笑） RT @tsucchy001
21:07 お〜、お疲れ様！ RT @20bz: 靖国参拝二回目おわり
21:06 知ってるぅ〜！…って、当たり前か。ツッチーさんよりも年上だもん、たぶん（笑） RT @birdrun: @tsucchy001 しりませ〜ん
18:00 お、可愛い(^^) こっちも良いデスねぇ。 RT @hiro_1016: こんな感じ？ RT @kcocosakura: あまり大きくデザイン変更無しにしてもらいたい。RT @aaa_cha_nnn: RT @hiro_1016 http://p.twipple.jp/SdLG4
17:32 本店での役員とのミーティング終了? オフィス戻っても仕方ないので、このまま帰っちゃお(^^) #azk48
12:45 ランニング用の膝サポーター持ってますが、試してみますか？コレは丸まったりしません^^; RT @gau_cho: 身に染みて了解です。 RT @gorisan 靭帯が緩んだり軟骨が削れたりして、本来動いてはいけない角度や範囲で関節が動きます。サポーターはそれを正常な可動範囲に
12:38 お願いします！DMで知らせて下さいな。 RT @jun_a: 日産駅伝のVTRいMovieからYoutube経由でUp出来ること分かったので、今晩にでもUpしますね〜。 #azk48
12:36 日帰りバスツアー、行く？（笑） RT @urara_love0: いいなぁ?今年一度も滑りにいってない(T ^ T) 一緒にいくお友達が滑らなくなっちゃいました…RT @sishig: 4月まで大会エントリーはなし。解禁（笑）今週は木曜日お休み取って、滑りに行く予定 #azk48
12:33 ほい、お疲れ様でした? RT @20bz: 詣終了(^^)
12:31 有難うございます(^^) RT @makoco147: 一覧表できたら送りますわ。 RT @sishig いませんです? RT @makoco147 あずきさんは走る人いますか？RT @birdrun 私は飯田橋6キ、その後銀座へ @k_earther: @kcocosakura
12:26 いませんです、ありがとございます? RT @makoco147: あずきさんは走る人いますか？RT @sishig: お邪魔すると思います@birdrun 私は飯田橋6キロポイントあたりに白くま幟たてます、その後銀座へ @k_earther: @kcocosakura
12:21 たぶん、お邪魔すると思います(^O^)／ RT @birdrun: 会社の方と応援ですが、私は飯田橋6キロポイントあたり進行方向右側に白くま幟たてますよ、その後銀座へ移動します。 RT @k_earther: @makoco147 @kcocosakura
12:11 3つとも超お気に入りです? RT @yojige: サトシさんのアイコンもカッコ良いですよね。きっとそうだと思ってました(^^)v QT @jun_a: オイラとTeam、あとサトシさんのは全て同一デザイナーの仕事！ RT @yojige: あずき党のアイコンもカッコ良い！
09:32 ありがとデス? 今朝は久しぶりのVFFランだったので、ゆっくりめに走りました。気持ちよかです(^^) RT @jun_a: おっつー！今朝は流し目Runデスね。 RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを28:34で今走り終えました。#azk48
09:30 ありがと? 気分スッキリで頑張ります！ RT @urara_love0: サトちゃんナイスランですd(^_^o)！ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを28:34で今走り終えました #azk48
08:55 僕はガウさんデザインのあずきマークがイイな（笑）RT @urara_love0: やりましょう！RT @jun_a: あえてそこに小売店向け正規版を立てる！ RT @kcocosakura: 幟は自分達で用意しました。キリッ！RT @jun_a: ナイトリレーに向けて幟貰うか！
08:51 ありがと? バズさんもファイト〜！ RT @20bz: すっきりでMTG頑張って下さい！ RT @sishig: 皇居 #asarun 終了久しぶりに、VFFでのんびり(^^) 気持ち良かったです。 RT @sishig: 5.01 kmを28:34 #azk48
08:45 皇居 #asarun 終了? 久しぶりに、VFFでのんびり(^^) 風がかなり冷たかったけど、気持ち良かったです。 RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを28:34で今走り終えました。#azk48 #run_jp
08:06 Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを28:34で今走り終えました。＃nikeplus
07:22 うららちゃん、おはよ? スッキリ1週間をスタートしたいと思います(^O^)／ RT @urara_love0: サトちゃんおはよです♪ 朝MT前にリフレッシュしてきてくださいね(^_−)−☆ RT @sishig: 今朝は、皇居1周がギリギリかな… #azk48
07:19 ヒロさん、おはデス? 今晩もニッコリ頑張りましょう！ RT @hiro_1016: おはようです(゜▽゜)/ 駅伝お疲れ様でした♪ 皇居頑張って下さいp(^^)q QT @sishig: 準備に手間取り、こんな時間＠東池袋^^;今朝は、皇居1周がギリギリかな… #azk48
07:18 RT @hiro_1016: おはようです(゜▽゜)/ 駅伝お疲れ様でした♪ 皇居頑張って下さいp(^^)q QT @sishig: おはようございます(^O^)／もうちょっと早く家を出る積もりだったけど、準備に手間取り、こんな時間＠東池袋^^;今朝は、皇居1周がギリギ ...
07:03 おはようございます(^O^)／もうちょっと早く家を出る積もりだったけど、準備に手間取り、こんな時間＠東池袋^^; 今朝は、皇居1周がギリギリかな… #asarun #azk48

2011年2月21日月曜日

Sun, Feb 20

21:47 あー、明日は朝から面倒くさいミーティングが2つ…orz とりあえず、朝は走って、気分スッキリで臨みたいなあ。そろそろ寝よ? おやすみなさいませ〜！ #azk48 #asarun
21:29 行く、行くぅ? RT @hirajun72: 美味しそう…本当に食べたいですRT @gau_cho: 今度ホントにみんなでウチくるぅ？ RT @jun_a: どぉしてお電話クレナイあるか！ RT @gau_cho: 野菜いっぱいソテーのトマトソースパスタ
21:00 …のような気がするねぇ（笑） RT @jun_a: それって単純に量増えてね？（笑）RT @sishig: 今週末から、箱買いをする家の酎ハイが500mlになった。最低でも2本飲むという習慣は変わらず^^; 今晩は、さらに芋焼酎のお湯割りまで飲んでる^^; #azk48
20:52 昨日の日産スタジアム駅伝が終わった後は、4月まで大会エントリーはなし。万が一、怪我して走れなくなったら…ということで、年初来滑りに行ってなかったけど、ようやく解禁（笑）今週は木曜日お休み取って、滑りに行く予定(^O^)／ #azk48
20:45 今週末から、箱買いをする家の酎ハイが500mlになった。毎晩350ml1本では足りなくて最低でも2本飲むので、500にしたら飲む量が減るかという配慮だけど、最低でも2本飲むという習慣は変わらず^^; 今晩は、さらに芋焼酎のお湯割りまで飲んでる^^; #azk48
17:57 来月初なら、まだ手袋必要だね（笑） RT @jun_a: 来月ニコタマOpenのオッシュマンズで！ RT @sishig: 買っちゃえ、買っちゃえ！RT @urara_love0: 手袋を買いなさいというお告げに違いない(￣▽￣) #azk48
17:22 ありがと? 白くまの人に全員写真撮ってもらえば良かったですね。すっかり忘れてた^^; 次回は必ず！ RT @gau_cho: @sishig @urara_love0 @jun_a @cony_chopin @hirajun72
17:19 精神年齢の低さが出てしまった！ RT @jun_a: サトちゃんがいっちゃん若くね？ RT @gau_cho: @sishig @jun_a @urara_love0 @cony_chopin 写真はこれ一枚。 http://bit.ly/fZINzG
17:16 軽く走ってしました。昨日の一生懸命のランに比べると、超楽チン? お風呂入って、飲んだくれモードに突入(^O^)／ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを56:52で今走り終えました #azk48 #run_jp
17:12 同じく^^; RT @kaooorii: でも、結局ついっぷるにしてます（笑） RT @sishig: そうですよね^^;RT @kaooorii: 使いやすいのですが、電池の減りが早いですよね…。RT @sishig: ついっぷるは試されました？RT @kaooorii:
16:12 Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを56:52で今走り終えました。＃nikeplus
15:05 ウエアはともかくシューズはイイやつを買ってね。初心者用のクッションがイイやつ。まずは、専門店へ。RT @20bz: ランチ中に飛躍してるし・・・（笑） RT @sishig: いきなり、バズの着ぐるみは凄い(^^) RT @urara_love0: @jun_a　#azk48
14:52 さ、横浜マラソン終わったので、軽く走ってきます(^^) #azk48
14:50 買っちゃえ、買っちゃえ！from ツブイボ軍手愛用者RT @urara_love0: あーっ！ツブイボ軍手落としたーΣ（゜д゜lll）！…これは新しいランニング用のちゃんとした手袋を買いなさいというお告げに違いない(￣▽￣) #azk48
14:45 いきなり、バズの着ぐるみは凄い(^^) RT @urara_love0: 着ぐるみ…(￣▽￣)ふふふ格好からはいるの、大事です！ RT @20bz: @sishig @jun_a　でも恰好も大事なのでアドバイスをお願いします。着ぐるみ着る余裕はありませんが。　#azk48
14:43 はい、ガウさんに頼んで、アイコンに使わせてもらうことにしました(^^)RT @KinaTakagi: @sishig 例のロゴに変わりましたね！アイコン☆ #azk48
14:40 ランナーの鏡！ストレッチもしっかりね！RT @urara_love0: はしってきましたー＼(^o^)／心なしか筋肉痛がなくなったような…気がしてるだけです(^◇^;) RT @sishig: エライ！ RT @urara_love0: やっぱり疲労抜きジョギングに #azk48
14:38 やっぱり、そうですよね^^;RT @kaooorii: 使いやすいのですが、電池の減りが早いですよね…。RT @sishig: ついっぷる for iPhoneは試されました？RT @kaooorii: 使いやすいTwitterのアプリになかなか巡り会えず…（悩）。
14:13 トレーニングお疲れ様でした? 大きなお風呂イイですよね。RT @hiro_1016: やっぱ、トレーニングして、真っ昼間にジムの開放的な大きなお風呂に入るの気持ちいい〜(^^)♪ 最高だった！
14:10 ついっぷる for iPhoneは試されました？RT @kaooorii: 使いやすいTwitterのアプリになかなか巡り会えず…（悩）。
14:08 あはは…我が家でも同じ話題で盛り上がってました(^^) RT @mnagami: 横浜国際女子マラソン、尾崎がかけているのは、メガネなのかな。それとも特殊なサングラスなのか、気になる。
14:06 エライ！僕はまだ横浜マラソン見てマフ^^; RT @urara_love0: やっぱり疲労抜きジョギングにいくことにするです(^_−)−☆ #azk48
14:03 僕も見ましたよぉo(^▽^)o 曲がかかってる時の会話が気になるRT @KinaTakagi: きゃーーーなんか知人に見られると恥ずかしい・・・爆　Ｕストリームかなんかでごらんになられました？？@20bz: 楽しく拝見RT @KinaTakagi: レインボータウンFM生出演
13:54 たまたま得意種目だったりすると、いいスコアが出ますね。ま、もともとの年齢が高いだけですが（笑）RT @jun6791: @sishig -19歳はすごいですね！！朝ランしてるだけあって、若い(^-^) [in reply to jun6791]
13:38 僕も今朝はバランス年齢29歳(-19歳)(^_-)RT @jun6791: 今朝のWiiFit終了。バランス年齢は25歳(-9歳）、おすすめメニュー「たるんだお腹を引き締める」をやった。バランステストは、「基本バランステスト」と「周辺視野テスト」。#wiifit #azk48
13:34 じゅんさんの言う通り！追加で出来たら、まず0.5km歩くスピードでジョギングしてみて！歩くスピードね！RT @jun_a: 当日、走れる格好と足元で元気に参加。目標は楽しむこと！ RT @20bz: @sishig どれくらいを目標にすればいいのでしょうか？#azk48
13:27 スッチーさん、ありがと? めちゃくちゃ楽しかったですよ。打ち上げ@港北の湯も！o(^▽^)oRT @chisuchan: あすぎ党の皆さま(^-^)昨日はお疲れさまでしたm(__)mTL辿れてなくて申し訳ないですm(__)m完走したですね(*^_^*)楽しかったですかぁ〜？
13:24 計測ラインは中継地点よりちょっと手前だったけど、襷つなぐのに1分かかったとは思えないし^^; でも、ナイスランですよ。RT @jun_a: 昨日のタイム、公式記録は23分44秒で5:02/km。オイラの手元時計はきっちり1分違いの22分40秒なんだけどなぁ #azk48
13:17 僕もすっかり忘れてました^^;RT @urara_love0: コニーさん、おはよです♪私もすっかり忘れてました（＾＾；）＠gau_choさんが撮ってたから、送ってもらいましょう！RT @cony_chopin: あー！昨日駅伝メンバーで写真撮ってもらうの忘れてた！ #azk48
13:15 うららちゃん含め、みんなで頑張った成果デスd(^_^o)RT @urara_love0: 同感です！サトちゃんはすごいと思う！でも、じゅんさんがのっほーんと褒めてくれて、ガウチョさんが先んじて走り始めてくれて…。今回の駅伝がんばれたのは3人のおかげです！感謝感謝 @jun_a
13:12 便乗ガンバ！RT @20bz: アイアイサー!! RT @urara_love0: がんばれぇ！！！RT @20bz: ちょい遅出勤中。集中して一気に片付けるのだ。
13:07 うららちゃんの6分/km切り、じゅんさんの5分/kmは立派。あれだけ走ってて、僕は4:40/km…RT @urara_love0: うららのタイムは27分50秒で5:55/km RT @jun_a: 昨日のタイム、公式記録23分44秒で5:02/km #run_jp #azk48
12:59 僕も登録完了。ひとりひとり規約に同意って、初のパターンかも^^;RT @20bz: らじゃ♪RT @jun_a: 登録完了しました！後は主幹事のガウ兄さんからの指示待ちで宜しいかと思います。 RT @urara_love0: RT @20bz: 質問 #azk48
12:56 じゅんさん、ワガママ言ってすみませんデス(^^) RT @jun_a: また変わりました。引き続き( ｀・∀・´)ノヨロシク RT @tonton4070: @jun_a あっ！アイコン変わったから誰かと思た！
12:54 改めて、昨日は有難うございました！RT @urara_love0: 料理＆お仕事、がんばってくださいね(^_−)−☆ RT @hirajun72: これからご飯を作って、3/5の発表用の資料を作ろう。
12:53 ゆっくり休んでちょ！僕はあとで軽く走ってきます(^^)RT @jun_a: 休んで吉(^^♪ RT @urara_love0: やばい、コタツが気持ちよすぎて寝てしまいそう…今日はジョギングおやすみしようかしら…(( _ _ ))..zzzZZ #azk48
12:52 朝から、息子の野球の試合を見に行ってました。寒かった… 昨日、駅伝でずっと応援してくれたガウさん、ヒラジュンさんも寒かったんだろうなあ。改めてありがとデス? #azk48