Mon, Jan 31

• 22:04  仕事？10年くらいかかったりすることもあるよ。僕も自分が同じ立場になって初めて気づくことあったし.. RT @urara_love0: 愛というものは自分が思ってても、相手には届いていないんだなぁって、今日はしこたま思い知らされた一日でした。はぁぁぁ…orz #azk48
• 19:33  帰宅ぅ〜? 有楽町線が車両点検とかで、大幅遅れかつブタ混み。久しぶりのぎゅう詰めの電車、疲れた^^; #azk48
• 13:49  全員の賛同が得られたので、夜、変えておきますね。忘れたりして^^; RT @urara_love0: うらら賛成です(^_−)−☆RT @gau_cho: @jun_a @urara_love0 【業務連絡】日産駅伝の走順、ガウチョさんとうららちゃんを入れ替えようかと思うのです
• 13:41  久しぶりに、あずきバーはぅん? 家の冷蔵庫のあずきバー、全然食べてないな^^; #azk48
• 13:13  久しぶりの一人の昼食。大好きなカキフライを食べちゃお(^^) #azk48
• 12:36  許します（笑）うららちゃんが走れなくなるリスクを下げたいなとRT @gau_cho: 最悪ゴール出来ないを笑って許して貰えるなら私は構いません… RT @sishig: @jun_a @urara_love0 【業務連絡】ガウチョさんとうららちゃんを入れ替えようかと思うのですが
• 08:58  遅くなりました。普通のシューズです。VFFではまだ無理^^; RT @jun_a: ちなみに今日の足元はVFFっすか？ RT @sishig: 自己ベスト更新です? RT@urara_love0 @gau_cho @jun6791 @jun_a みんな，ありがと?
• 08:56  ありがとです?疲労抜きランしてきました。 RT @jun6791: ナイスラン！新宿シティハーフ翌日に皇居ランとは、凄い(^-^)/ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、4.86 kmを27:51で今走り終えました。 @urara_love0
• 08:54  僕もLSDと筋トレが必要。でもWiiFitではスケボーとかゲームばかりしてる^^; RT @urara_love0: 走力をアップするためには筋トレが大事だと本にあったのですが、ひとりで筋トレって続かないんです(^_^;)一緒にがんばります！ @jun6791 #azk48
• 08:31  皇居 #asarun 終了? 寒かった、帽子を忘れたのは失敗でした。久しぶりに、@863986 さんにお会い出来ました(^^) RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、4.86 kmを27:51で今走り終えました。 #azk48
• 08:03  Nike+ GPSをつけて、4.86 kmを27:51で今走り終えました。 ＃nikeplus
• 07:23  ありがとです? 軽く行ってきま〜す(^O^)／ RT @nutcookies: @sishig 　頑張りましたね。行ってらっしゃいませぇ〜。
• 07:22  ヒロさん、おはよです?行ってきます(^O^)／ RT @hiro_1016: おはようございます(^0^)/ 気をつけて行ってらっしゃい♪ QT @sishig: 軽い筋肉痛と心地良い疲労感、気持ちいいです のんびり皇居走ってから、出社します。 #asarun #azk48
• 07:13  おはようございます(^O^)／ 昨晩は寝落ちしていました^^; 軽い筋肉痛と心地良い疲労感、気持ちいいです? 足の痛みも治まってきた感じなので、のんびり皇居走ってから、出社します。 #asarun #azk48

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