Sun, Feb 20

• 21:47  あー、明日は朝から面倒くさいミーティングが2つ…orz とりあえず、朝は走って、気分スッキリで臨みたいなあ。そろそろ寝よ? おやすみなさいませ〜！ #azk48 #asarun
• 21:29  行く、行くぅ? RT @hirajun72: 美味しそう…本当に食べたいですRT @gau_cho: 今度ホントにみんなでウチくるぅ？ RT @jun_a: どぉしてお電話クレナイあるか！ RT @gau_cho: 野菜いっぱいソテーのトマトソースパスタ
• 21:00  …のような気がするねぇ（笑） RT @jun_a: それって単純に量増えてね？ （笑）RT @sishig: 今週末から、箱買いをする家の酎ハイが500mlになった。最低でも2本飲むという習慣は変わらず^^; 今晩は、さらに芋焼酎のお湯割りまで飲んでる^^; #azk48
• 20:52  昨日の日産スタジアム駅伝が終わった後は、4月まで大会エントリーはなし。万が一、怪我して走れなくなったら…ということで、年初来滑りに行ってなかったけど、ようやく解禁（笑）今週は木曜日お休み取って、滑りに行く予定(^O^)／ #azk48
• 20:45  今週末から、箱買いをする家の酎ハイが500mlになった。毎晩350ml1本では足りなくて最低でも2本飲むので、500にしたら飲む量が減るかという配慮だけど、最低でも2本飲むという習慣は変わらず^^; 今晩は、さらに芋焼酎のお湯割りまで飲んでる^^; #azk48
• 17:57  来月初なら、まだ手袋必要だね（笑） RT @jun_a: 来月ニコタマOpenのオッシュマンズで！ RT @sishig: 買っちゃえ、買っちゃえ！RT @urara_love0: 手袋を買いなさいというお告げに違いない(￣▽￣) #azk48
• 17:22  ありがと? 白くまの人に全員写真撮ってもらえば良かったですね。すっかり忘れてた^^; 次回は必ず！ RT @gau_cho: @sishig @urara_love0 @jun_a @cony_chopin @hirajun72
• 17:19  精神年齢の低さが出てしまった！ RT @jun_a: サトちゃんがいっちゃん若くね？ RT @gau_cho: @sishig @jun_a @urara_love0 @cony_chopin 写真はこれ一枚。 http://bit.ly/fZINzG
• 17:16  軽く走ってしました。昨日の一生懸命のランに比べると、超楽チン? お風呂入って、飲んだくれモードに突入(^O^)／ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを56:52で今走り終えました #azk48 #run_jp
• 17:12  同じく^^; RT @kaooorii: でも、 結局ついっぷるにしてます（笑） RT @sishig: そうですよね^^;RT @kaooorii: 使いやすいのですが、電池の減りが早いですよね…。RT @sishig: ついっぷるは試されました？RT @kaooorii:
• 16:12  Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを56:52で今走り終えました。 ＃nikeplus
• 15:05  ウエアはともかくシューズはイイやつを買ってね。初心者用のクッションがイイやつ。まずは、専門店へ。RT @20bz: ランチ中に飛躍してるし・・・（笑） RT @sishig: いきなり、バズの着ぐるみは凄い(^^) RT @urara_love0: @jun_a　#azk48
• 14:52  さ、横浜マラソン終わったので、軽く走ってきます(^^) #azk48
• 14:50  買っちゃえ、買っちゃえ！from ツブイボ軍手愛用者RT @urara_love0: あーっ！ツブイボ軍手落としたーΣ（゜д゜lll）！…これは新しいランニング用のちゃんとした手袋を買いなさいというお告げに違いない(￣▽￣) #azk48
• 14:45  いきなり、バズの着ぐるみは凄い(^^) RT @urara_love0: 着ぐるみ…(￣▽￣)ふふふ 格好からはいるの、大事です！ RT @20bz: @sishig @jun_a　でも恰好も大事なのでアドバイスをお願いします。着ぐるみ着る余裕はありませんが。　#azk48
• 14:43  はい、ガウさんに頼んで、アイコンに使わせてもらうことにしました(^^)RT @KinaTakagi: @sishig 例のロゴに変わりましたね！アイコン☆ #azk48
• 14:40  ランナーの鏡！ストレッチもしっかりね！RT @urara_love0: はしってきましたー＼(^o^)／心なしか筋肉痛がなくなったような…気がしてるだけです(^◇^;) RT @sishig: エライ！ RT @urara_love0: やっぱり疲労抜きジョギングに #azk48
• 14:38  やっぱり、そうですよね^^;RT @kaooorii: 使いやすいのですが、電池の減りが早いですよね…。RT @sishig: ついっぷる for iPhoneは試されました？RT @kaooorii: 使いやすいTwitterのアプリになかなか巡り会えず…（悩）。
• 14:13  トレーニングお疲れ様でした? 大きなお風呂イイですよね。RT @hiro_1016: やっぱ、トレーニングして、真っ昼間にジムの開放的な大きなお風呂に入るの気持ちいい〜(^^)♪ 最高だった！
• 14:10  ついっぷる for iPhoneは試されました？RT @kaooorii: 使いやすいTwitterのアプリになかなか巡り会えず…（悩）。
• 14:08  あはは…我が家でも同じ話題で盛り上がってました(^^) RT @mnagami: 横浜国際女子マラソン、尾崎がかけているのは、メガネなのかな。それとも特殊なサングラスなのか、気になる。
• 14:06  エライ！僕はまだ横浜マラソン見てマフ^^; RT @urara_love0: やっぱり疲労抜きジョギングにいくことにするです(^_−)−☆ #azk48
• 14:03  僕も見ましたよぉo(^▽^)o 曲がかかってる時の会話が気になるRT @KinaTakagi: きゃーーーなんか知人に見られると恥ずかしい・・・爆　Ｕストリームかなんかでごらんになられました？？@20bz: 楽しく拝見RT @KinaTakagi: レインボータウンFM生出演
• 13:54  たまたま得意種目だったりすると、いいスコアが出ますね。ま、もともとの年齢が高いだけですが（笑）RT @jun6791: @sishig -19歳はすごいですね！！朝ランしてるだけあって、若い(^-^)  [in reply to jun6791]
• 13:38  僕も今朝はバランス年齢29歳(-19歳)(^_-)RT @jun6791: 今朝のWiiFit終了。バランス年齢は25歳(-9歳）、おすすめメニュー「たるんだお腹を引き締める」をやった。 バランステストは、「基本バランステスト」と「周辺視野テスト」。#wiifit #azk48
• 13:34  じゅんさんの言う通り！追加で出来たら、まず0.5km歩くスピードでジョギングしてみて！歩くスピードね！RT @jun_a: 当日、走れる格好と足元で元気に参加。目標は楽しむこと！ RT @20bz: @sishig どれくらいを目標にすればいいのでしょうか？#azk48
• 13:27  スッチーさん、ありがと? めちゃくちゃ楽しかったですよ。打ち上げ@港北の湯も！o(^▽^)oRT @chisuchan: あすぎ党の皆さま(^-^)昨日はお疲れさまでしたm(__)mTL辿れてなくて申し訳ないですm(__)m完走したですね(*^_^*)楽しかったですかぁ〜？
• 13:24  計測ラインは中継地点よりちょっと手前だったけど、襷つなぐのに1分かかったとは思えないし^^; でも、ナイスランですよ。RT @jun_a: 昨日のタイム、公式記録は23分44秒で5:02/km。オイラの手元時計はきっちり1分違いの22分40秒なんだけどなぁ #azk48
• 13:17  僕もすっかり忘れてました^^;RT @urara_love0: コニーさん、おはよです♪私もすっかり忘れてました（＾＾；）＠gau_choさんが撮ってたから、送ってもらいましょう！RT @cony_chopin: あー！昨日駅伝メンバーで写真撮ってもらうの忘れてた！ #azk48
• 13:15  うららちゃん含め、みんなで頑張った成果デスd(^_^o)RT @urara_love0: 同感です！サトちゃんはすごいと思う！でも、じゅんさんがのっほーんと褒めてくれて、ガウチョさんが先んじて走り始めてくれて…。今回の駅伝がんばれたのは3人のおかげです！感謝感謝 @jun_a
• 13:12  便乗ガンバ！RT @20bz: アイアイサー!! RT @urara_love0: がんばれぇ！！！RT @20bz: ちょい遅出勤中。集中して一気に片付けるのだ。
• 13:07  うららちゃんの6分/km切り、じゅんさんの5分/kmは立派。あれだけ走ってて、僕は4:40/km…RT @urara_love0: うららのタイムは27分50秒で5:55/km RT @jun_a: 昨日のタイム、公式記録23分44秒で5:02/km #run_jp #azk48
• 12:59  僕も登録完了。ひとりひとり規約に同意って、初のパターンかも^^;RT @20bz: らじゃ♪RT @jun_a: 登録完了しました！後は主幹事のガウ兄さんからの指示待ちで宜しいかと思います。 RT @urara_love0: RT @20bz: 質問 #azk48
• 12:56  じゅんさん、ワガママ言ってすみませんデス(^^) RT @jun_a: また変わりました。引き続き( ｀・∀・´)ノヨロシク RT @tonton4070: @jun_a あっ！アイコン変わったから誰かと思た！
• 12:54  改めて、昨日は有難うございました！RT @urara_love0: 料理＆お仕事、がんばってくださいね(^_−)−☆ RT @hirajun72: これからご飯を作って、3/5の発表用の資料を作ろう。
• 12:53  ゆっくり休んでちょ！僕はあとで軽く走ってきます(^^)RT @jun_a: 休んで吉(^^♪ RT @urara_love0: やばい、コタツが気持ちよすぎて寝てしまいそう…今日はジョギングおやすみしようかしら…(( _ _ ))..zzzZZ #azk48
• 12:52  朝から、息子の野球の試合を見に行ってました。寒かった… 昨日、駅伝でずっと応援してくれたガウさん、ヒラジュンさんも寒かったんだろうなあ。改めてありがとデス? #azk48

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