Sun, Nov 06

• 17:22  お二人ともファイト〜(^O^)／ RT @kcocosakura: 同じく、ふうッ。。。RT @makoco147: まだ、お仕事終わらないなう。。。
• 17:14  3.48 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'51"/km、タイムは20:21でした さすがに短いけど、今日は、一日中、立ちっぱなしだったし、早くお風呂入ってビール飲みたかったので、やむなし…(^◇^;) ちょっと早いけど、乾杯〜( ^ ^ )/□
• 16:05  子どもの文化祭のお手伝い終了? 家まで走って帰ろ、ビールが待ってる(^^)

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