- 22:41 僕もお気に入りでした。花札のルールはわかんないけど・・＾＾； RT @harak96: サマーウォーズ、個人的には昨年の邦画NO.1だった。それにしても今を代表する要素がとことん詰まってる映画だなあ。ソーシャルパワー、地域活性化。
- 18:08 確かに！ RT @Griffins60: 世田谷ハーフマラソンの申込み完了！抽選にあたるといいな。しかしコース図を見たらビックリ！駒沢陸上競技場スタート＆ゴールでなくなっている！どうして。そこが魅力だったのに！http://bit.ly/bjj4nT #run_jp
- 12:32 ランチで、新しい和食屋さん見つけた。今日食べたのは、鶏肉のじぶ煮。店の雰囲気通り、上品な味で美味しかった(^-^) ガリガリ君は断念(笑) #lunch
- 08:40 明日は後輩の結婚式。ちょっとキツかったので、月曜日に慌てて礼服を新調しに行った。今朝見たら、白のネクタイ、黄ばんでた。危なかった…(^^;)
- 06:22 おはようございます♪ とりあえず、1日おきにして、足の具合の様子見中なので、今日の朝ランは見送りです。みなさん、行ってらっしゃい♪ ゆっくり、朝ご飯食べよう＾＾ #run_jp #asarun
2010年8月7日土曜日
Fri, Aug 06
2010年8月6日金曜日
Thu, Aug 05
- 21:38 国立競技場で9/20に開催される新宿トリムマラソンに小学生の息子とエントリー。２キロを時計なしで走って申告タイムに近い人が優勝！昨年、息子は申告タイムより、ぴったり１分早い１１分でゴール！ずっと悔しがっていたけど、リベンジなるか？ でも、昨年は無料だったような気が・・・^^;
- 20:47 佐々木譲「笑う警官」を読み始めました。#doksho
- 18:39 会社の下のローソンには白くま君がない..週末、近くで探そう＾＾ RT @kcocosakura: 白くま君、青空に浮かんで気持ち良さそう!! RT @hihihi333: 空飛ぶ白くま君(^-^)
#run_jp #jog_jp
- 18:35 ありがとです。jigtwiというアプリ使ってますが、相当使えます。じゃぁ、なんで変えたいんだろ？ RT @jiyanY: 電波の悪さは思っていたほどじゃなかったんですが、2台持ちのほうがストレスないと思います。TwitterはiPhoneアプリで格段に使い勝手よくなりました！
- 12:41 僕もDoCoMoからiPhoneに変えようと予約してますが、圏外の話を聞くと、悩みます(^^;) 2台持ちにしようかとも。 QT @jiyanY: iPhoneにして1ヶ月。やっぱり電波はdocomoのほうがよかったな。と、スタバ地下の席で電波が入らないという愚痴。
- 12:35 今日も、お昼のデザートに、ガリガリ君食べた(^^;) リッチなチョコ味。美味しかったけど、僕は普通のガリガリ君のほうが好きかも。コーラ味食べたい。
- 12:33 添加物がないもの。こだわり米の塩むすびとか。 QT @mnagami: 興味あり。ちなみに○はどんなもの？ RT @sishig: 「コンビニの買ってはいけない食品買ってもいい食品」という本、読んでます。おにぎりもサンドイッチもカップラーメンも×… #run_jp
- 08:38 「コンビニの買ってはいけない食品買ってもいい食品」という本、読んでます。おにぎりもサンドイッチもカップラーメンもポテチもファンタも×…ちょっとコワい。(^^;) #run_jp
- 08:31 僕だけじゃなくて、良かった(^^;)左足と相談しながら、週末は多少長く頑張ります! QT @jiyanY: @sishig あー、それわかります！なので、たまに意識して長い距離走ったりしてます。
- 07:16 毎朝5kmだけ走ってると、体が5kmに慣れてしまうみたいで、5kmが精一杯のような気がする^^;・・ これって、僕だけ？ 2010/8/5 at 5:50 AM に 5'50"/km のペースで 5.02 km を走りました #run_jp #asarun #150km_jp
- 07:07 は 2010/8/5 at 5:50 AM に 5'50"/km のペースで 5.02 km を走りました http://go.nike.com/2lil482
- 05:30 おはようございます♪ エアコンつけっぱなしで寝たせいか、左肩が肩こり＾＾； これから固まった体をほぐすべく、軽く走ってきま〜す！ #run_jp #asarun #150km_jp
2010年8月5日木曜日
2010年8月4日水曜日
Tue, Aug 03
- 21:33 ローソン35周年キャンペーンに当たり、１週間のあいだ、「麦とホップ」を毎日1本ずつもらえることになった。会社の下のローソンに行ったら、なぜか「麦とホップ」だけ置いてなかった＾＾； 通勤ルート上に、他にローソンありません...ちょっと残念。
- 12:34 会社のPC関連のパスワードを変えた。3ヶ月ごとに変更させられるんだけど、1週間くらいは、前のPWを無意識に入れてしまってイラつく(^^;)
- 12:17 今日のランチは、やっぱり暑い日には辛いものを…ということで、エスニック料理屋さんに。みんなはカレーにしてたけど、僕はガパオ。食後のマンゴラッシー最高！ #lunch
- 07:49 有り難うございます。気持ち良かったです☆さ、お仕事です(^^;)@kinokino_ryou [in reply to kinokino_ryou]
- 07:46 今朝は風が秋色してました♪気持ち良かった(^-^) #asarun #run_jp QT @sishig: は 2010/8/3 at 6:03 AM に 5'51"/km のペースで 5.02 km を走りました
- 07:23 は 2010/8/3 at 6:03 AM に 5'51"/km のペースで 5.02 km を走りました http://go.nike.com/30ts8ie
- 05:52 おはようございます♪ 昨日に続き、ちょっと寝坊しましたが、これから軽く走ってきます！ #run_jp #asarun #150km_jp
2010年8月3日火曜日
Mon, Aug 02
- 22:22 なんか、風が強くなって涼しいですね。今晩は雨が降るのかな？ とりあえず、窓あけて寝てみます。おやすみなさい♪
- 21:09 良かったですね。戸山公園、お近くですね。無理せず、のんびり行きましょう♪ RT @mnagami: リハビリラン完了、2?、＠戸山公園。だいぶ回復してきた感じあり(^^） #run_jp
- 14:02 うーん、お昼食べ過ぎた(^^;) 大好きな辛つけ麺大盛にジャイアントコーン！ 話題の白クマ食べようと思っていたのに、ローソンにはなかった… #lunch
- 08:32 久し振りに、蚊に刺された。 しかも、都電の中でw 叩いて潰して、血と蚊をティッシュで拭いたら、前の女の子が目を丸くしてた。そういうことしないのかな、最近は(^^;)
- 06:06 おはようございます♪ 4時過ぎに目が覚めたんだけど、二度寝してこんな時間！今日は、朝ラン、サボります＾＾ #run_jp #asarun #150km_jp
2010年8月2日月曜日
Sun, Aug 01
- 21:47 BS Japanで、カリフォルニア州の紹介している。サンタモニカに1か月いただけで住んだことないけど、ヨセミテやデスバレー、サンフランシスコ、モントレー等は、よく旅行した。懐かしい....
- 18:31 今晩、息子と予定していた六本木ヒルズの恐竜展、やはり週末で混んでいるみたいなので、延期＾＾； ・・・運転しないで済んだので、早速、かんぱ〜い！
- 10:59 僕も完了メール来ません。時差があるのかな？ RT @Ag_iino: 東京マラソン、エントリー完了（登録完了メールこないから不安なんだけど） #marathon #run_jp
- 09:33 お疲れさまでした！かき氷、美味しそうですね＾＾ RT @mofmoncho: かき氷いただきます！
- 09:24 砧公園を3周♪ ラジオ体操の時間と重なり、人が多かった。 RT @sishig: は 2010/8/1 at 6:33 AM に 5'45"/km のペースで 5.05 km を走りました #run_jp #asarun http://ow.ly/2jk3D
- 08:58 は 2010/8/1 at 6:33 AM に 5'45"/km のペースで 5.05 km を走りました http://go.nike.com/6r2toud
- 05:34 おはようございます。これから、世田谷の実家まで、ちょっと荷物を取りに行っています。今日から8月ですね。ついでに、近くの砧公園で軽く走ろうかな＾＾ #run_jp #asarun #150km_jp
2010年8月1日日曜日
Sat, Jul 31
- 20:37 ごめんなさい、完全に失言です＾＾； このあたり、走ったことあるので、個人的にあまりそそられないというだけです。 RT @580580: よく考えてみます RT @sishig:でも、コース・・・ｗ RT 580580:もしツア見てたら軽井沢ハーフ #jog #run_jp
- 19:08 あ、ごめんなさい。コースがあんまり楽しくないかもと思ったのですが・・・＾＾； RT @580580: コースが？？ RT @sishig: でも、コースが・・・ｗ RT @580580: もしもツアーズ見てたら軽井沢ハーフマラソン出たくなってきた。 #jog #run_jp
- 18:52 僕も見てます。でも、コースが・・・ｗ RT @580580: もしもツアーズ見てたら軽井沢ハーフマラソン出たくなってきた。 #jog #run_jp
- 18:03 RT @jun6791: 一旦、中継を終了し、19時過ぎから自宅マンション14Fから生LIVE中継を行います。お楽しみに(^O^)／ #run_jp #skytree #iphonejp #iphone4jp (墨田区/東京都, 日本) http://moi.st/52335
- 16:51 佐々木譲の「警官の血」、上巻読み終わった♪ 先週、飲んでばっかりで、あまり進まなかったから・・・＾＾；面白い... さて、このまま、一気に下巻に突入するか、それとも楽しみはとっておくか・・・ｗ #dokusho
- 08:46 旧軽あたりですか。涼しそうですね♪RT @harak96: 旅ラン&朝ラン終了。11km。晴れてるのに森が深いからこの暗さ！マイナスイオン全開〜
- 08:40 ネットブックにGoogle Chomeを入れて、Hootsuiteを試しています。IEのときは重くてストレスだったけど、Google Chromeだと軽くていいですね。いまひとつ、Google Chromeの使い方がわからないんですが・・・＾＾；
- 07:16 7月最終日ですね。先週末以来ですが、軽く5km走ってきました。湿度が高く、汗だくです＾＾； これで7月は158.5km。やっぱり、左足のつけ根あたりが痛いので、8月は少し距離を落とそうかと思います。暑いし・・・ｗ #150km_jp #asarun #run_jp
- 06:57 は 2010/7/31 at 5:44 AM に 5'57"/km のペースで 5.03 km を走りました http://go.nike.com/3jc2gsj
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