お気楽に人生を送るSatoshi.Iのジョギング日記

2010年10月8日金曜日

Thu, Oct 07

23:26 お疲れ様デス♪ RT @863986: 業務終了！‥少し早めに帰れそうですｗ〜♪、、久々の‥シンデレラ帰宅☆、、かな？ #BAR86
23:09 今朝、彼女、僕に女子ロッカーの鍵くれたよ（笑）RT @jun_a: @sishig @urara_love0 トコロで、今朝のJoglisの女のコもかわぃいねぇ(￣▽￣) #azk48
23:07 ジュンさんは後者(^^) RT @urara_love0: 走りにいってるのか、女のコめあてなのか(￣▽￣)...RT @jun_a: @sishig @urara_love0 トコロで、今朝のJoglisの女のコもかわぃいねぇ(￣▽￣) #azk48
23:04 長風呂だと水分が必要で。もう一本行くかな(^^) RT @urara_love0: のみ過ぎだよっ！RT @jun_a: なげぇよ！ RT @sishig: お風呂出たはぅん♪ 45分入ってた^^; これからチューハイタイム。飲んだら、1500ml越える #azk48 [in reply to urara_love0]
22:44 なぜ、分かるだか？ RT @urara_love0: サトちゃんを漢字二文字で占うと… 恋愛→【絶頂】金銭→【困窮】性欲→【奔放】 http://shindanmaker.com/53841 さすが、「はぅん♪」のひとd(￣￣) #azk48
22:42 うららちゃんって呼んでるの? (#^.^#) RT @urara_love0: 私は会社で自分のことをちゃんづけて呼んでますd(￣￣)。RT @sishig: @jun_a 会社の直属の部下。Twitterで、はぅん♪ はぅん♪言ってるの、ばれると嫌なので #azk48
22:40 お風呂出たはぅん♪ 45分入ってたので、カラスの行水じゃないと思うな、やっぱり^^; これからお約束のチューハイタイム。晩ご飯でちょっと飲んでしまって、これ飲んだら、1500ml越える♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ #azk48
20:24 僕も頭と足はアイシングするし、アタマも体も洗うけど^^; RT @jun_a: 暑いから体冷やしつつ、アタマ洗って、体洗って、歯も磨いて、ぼーーーっとして。 RT @sishig: 僕は普通。ジュンさんが遅いんだよ（笑）@jun_a: サトちゃんはカラスの行水 #azk48
20:21 爆笑(^^) ガウさん、ガンダム見なきゃ? RT @gau_cho: ぶたれたのより痛い痛恨のミス。RT @KinaTakagi: そこは、「２度もぶったね！！２度も！！」ですよー（笑 @KinaTakagi: バシーーーーン！！@medbuz
20:09 僕は普通。ジュンさんが遅いんだよ（笑）あんまり遅いので、ぶっ倒れてるんじゃないかと真剣に心配してたんだから^^; RT @jun_a: サトちゃんはカラスの行水ってコトが判明した（笑） #azk48
20:04 お仕事終了はぅん♪ さ、帰るお(^^) #azk48
07:15 おはようございます。東池袋はぅん♪ 今日も元気に皇居に向かってます(^^) #asarun #azk48

2010年10月7日木曜日

Wed, Oct 06

23:13 さて、僕もそろそろ寝ます。相変わらず、素っ裸で寝るわたし…今日は窓閉めて寝よ^^; #azk48
23:08 おやすみ♪ また明日〜！RT @urara_love0: そろそろ寝ます。おやすみなさい(^_−)−☆ #azk48
22:52 お昼ご飯に、わっぱめしを頼んだけど、焼き鳥定食と焼き鳥丼にも、相当心惹かれていた。帰ったら、晩ご飯は、焼き鳥と、アジのお刺身、ザーサイを乗せた冷や奴、たっぷりのサラダ・・・サラダ以外は殆ど手がかかっていないものばかりだったけど、嬉しかった(^^) #azk48
22:12 発火騒ぎで、無料修理に出ていた初代iPod nano。な〜んと、新品になって戻ってきました(^^) 歴代でダントツに美しいデザインと思う初代黒nano、iPhone4も買ったし、このまま永久保存にしようかな（笑） #azk48
21:45 履いたことないけど、あるのでは? 愛用してる方、よろしく！RT @jun_a: もう寝るんだけど、その前に明日に向けたギモン。五本指ソックスって左右あるの？ #asarun. #azk48
21:34 ご機嫌ですね。ジョニーって、お酒だっんだ(^^) RT @aki_no_: 今夜はジョニー後に久保田☆美味しかった♪明日あさって、がんばろ(^.^)b
21:32 めちゃくちゃ懐かしいな、さすが同世代（笑）RT @jun_a: ロンディーノでパスタたべて、珊瑚礁でお茶して、さらに日影茶屋でもお茶をする♪ RT @nutcookies: きゃぁー。やったー！ RT @jun_a: ぃいーーね！何時でも行くぜ(キホンweekend) RT
21:30 僕が出向してた銀座の会社でも、し頻発^^; RT @jun_a: おーきな声では言えないが、オイラのトコロで関数を間違えて余剰金を取り崩したコトは語り草 RT @urara_love0: 今日から賞与計算のマスタ作成開始。我が社は驚くほど人力勝負です(^◇^;) #azk48
21:27 了解♪ 19時半or20時? その前に、みんなで皇居ランorウォーキングする?（笑）RT @jun_a: うん、全員の交通手段も確認出来たので自動的に決定しました。RT @urara_love0: あずき党集会の場所はサトちゃんのオススメ火鍋で決まったんでしたっけ #azk48
21:23 アツアツの湯気と一緒に、仄かな柚子の香りが立ち上って、ホントに美味しかった(^^) RT @urara_love0: 美味しそう?良いものたべてるなぁd(^_^o)RT @sishig: ランチはぅん♪ 新しいお店、開拓しちゃった。わっぱめし、美味しい(^^) #azk48
21:19 ありがと♪ 好きなんですけど、実はコーヒーが合わなかったりする^^;RT @urara_love0: 胃がいたい時は深炒り+ミルクのカフェラテとかがいいですよ(^_−)−☆眠気覚ましにはならないけど。RT @sishig: コーヒー飲んだら、胃が痛くなった^^; #azk48
21:17 お風呂出たはぅん♪ 今日も、またチューハイから飲み直し(^^) #azk48
19:13 お疲れ様デス♪ RT @jun_a: 仕事終わり！カエルはぅん♪ #azk48
19:11 薔薇の大師匠ですね？行ってらっしゃい♪RT @gau_cho: 仕事は強制終了です。師匠に呼ばれております。ガウチョの師匠なので、大師匠です。四の五はありません。駆けつけます。 RT @sishig: お仕事終わり？RT @gau_cho: 永福町ぴゅん。 #azk48
19:01 お仕事終わり♪ じゃないですよね？RT @gau_cho: 渋谷あうとぴゅう。永福町ぴゅん。 #azk48
18:59 お仕事強制終了はぅん♪ なんで、今日はこんなに眠いんだろ? コーヒー飲んだら、胃が痛くなった^^; #azk48
13:53 あずきバーはぅん♪ 箱じゃないヤツは、食べごたえある…^^; #azk48
13:51 おほほ… 今のじゅんさんより、ちょっとだけ速いだけ^^; 三ヶ月後はわかんないよお。RT @jun_a: 今朝もサトちゃんと元気に挨拶。あの人、何気に早いわ。積み重ねの賜物ですかね(￣▽￣) #azk48
13:38 病み上がりに無理しちゃダメです(^^) RT @jun_a: 今朝は流石にボロボロ。32min/一周だもんな。竹橋の派出所超えて次のBoxまで歩いちゃうし。まぁリハビリ週間ってコトで #asarun. #azk48
13:36 みんなで使おうよ。はぅん♪ RT @gau_cho: 同感。裏山水。 RT @urara_love0: あずき党は「なう」のかわりにぴゅうとかぷよとかにゃうとかつぶやくのが普通に。でも、はぅん♪にかなう語尾はない、何度みても腰砕ける...サトちゃん最強d(￣￣) #azk48
13:30 一人でランチはぅん♪ 新しいお店、開拓しちゃった。わっぱめし、美味しい(^^) #azk48
08:53 皇居 #asarun 終了♪ やっぱり、ツィートする暇がない。会社着いた^^; RT @sishig: は 2010/10/6 at 7:47 AM に 4'51"/km のペースで 5.01 km を走りました http://go.nike.com/02hvoorb
08:50 ピンポーン♪ とっても便利なので、使ってみそ！RT @medbuz: たぶんhootsuite。ですよね？わたくしも愛用。 RT @gau_cho: これって何のソフト？ RT @medbuz http://ow.ly/i/4kIE @urara_love0 #azk48
08:13 は 2010/10/6 at 7:47 AM に 4'51"/km のペースで 5.01 km を走りました http://go.nike.com/02hvoorb
07:34 ありがと♪ 朝ラン、元気出るよ。じゅんさん、会えるかな(^^) RT @urara_love0: おはよです♪ 今日の朝ランは気持ち良さそうですね！いってらっしゃい( ^_^)/~~~RT @sishig: 池袋はぅん♪ これから皇居目指します。#azk48
07:18 おはよう(^^) 池袋はぅん♪ これから皇居目指します。#azk48 #asarun

2010年10月6日水曜日

Tue, Oct 05

23:46 お先です(^^) RT @medbuz: サトさん、おやすみなさい〜。明日 RT @sishig: さ、そろそろ、今日は寝ます。おやすみなさい♪ #azk48
23:43 さ、そろそろ、今日は寝ます。おやすみなさい♪ #azk48
23:07 YouTube 動画をお気に入りに登録しました -- ハイ・ファイ・セット - 土曜の夜は羽田に来るの http://youtu.be/0QO2zEvDN8s?a
22:55 お疲れさまです♪ RT @medbuz: 30分早いですが、明日からの怒涛の１週間に備えて今日はこのあたりで閉店にしようかしら。 #azk48
22:48 実はCKBの曲じゃなくてもいいんだけど..＾＾； RT @jun_a: マヂか！やってみよ RT @sishig: iTunesでCKBの曲聴いてるとき、曲名を右クリックすると、いいね！って出てくるよ（笑） RT @urara_love0: ィイーネ！ #CKB
22:43 iTunesでCKBの曲聴いてるとき、曲名を右クリックすると、いいね！って出てくるので、びっくりするよ（笑） RT @urara_love0: ィイーネ！RT @jun_a: 「ぃヨコワケハンサムボーイ」 RT @urara_love0: 続いてCKB「GT」聴くにゃう #CKB
22:31 愛のうんちゃら劇場に出演した時からでは？RT @gau_cho: てか、いつからちみの親父になったのかね、わたしゃ。 RT @urara_love0: わぁい！パパ大好き〜? @jun_a: RT @sishig @medbuz @chisuchan
22:16 半蔵門JOGLISからはタクシーで１メーターかな（笑） RT @jun_a: これは「夜Runついでに来い」という挑戦状だな！(￣▽￣) RT @sishig: .@gau_cho @jun_a @urara_love0 @medbuz @chisuchan 火鍋のお店
22:13 僕、９月、会社休みました^^; RT @urara_love0: CKB「せぷてんばぁ」を聴くにゃう(ΦωΦ)♪ そういえば、もう10がつだった...時が経つの早すぎる(T_T) #CKB
22:13 うん、バズさんは近いよね(^^) RT @medbuz: わたくしはタクれば、5分ちょっとで着くなぁ。　RT @sishig: .@gau_cho @jun_a @urara_love0 @medbuz @chisuchan 火鍋のお店。まず場所を見てみて。
22:11 す、鋭い^-^ RT @medbuz: こっちのうしろにもガウチョさんが映ってるのがこれまた気になるーぅ。RT @sishig: お風呂出たはぅん♪ チューハイとあずきバーはぅん！ #azk48 　http://twitpic.com/2uv0mi
22:03 .@gau_cho @jun_a @urara_love0 @medbuz @chisuchan 火鍋のお店。味は折り紙つきだけど、とにかくアクセスが悪すぎ^^; まず場所を見てみて。 http://ow.ly/2OEWv [in reply to gau_cho]
21:51 お疲れさま♪　こんな時間まで食べないなんて、美容と健康によろしくないなぁ（笑）　 RT @urara_love0: 仕事おわったにゃう(ΦωΦ)♪ お腹すいたので、ガウチョさんのオフィスにごはんたかりに行こうかとおもましたが、我慢して一蘭ラーメンにゃう(ΦωΦ) #azk48
21:43 お疲れさま♪　#asarun いいですよ、ちょっと慌ただしいけど・・・^^; RT @masakomary: 夜ラン終了。夏の夜の暗さと全然違って今のコース真っ暗。何も見えずに走るのもう無理かも。やっぱり朝ランか。 #run_jp
21:41 お風呂出たはぅん♪ チューハイとあずきバーはぅん！ #azk48
19:35 お疲れ〜♪ 風邪少し良くなったみたいで、良かった(^^)RT @jun_a: 乙！ RT @sishig: お仕事終了♪ 途中でちょっと現実逃避したけど、意外と早く片付いた(^^) #azk48
19:28 お仕事終了♪ 途中でちょっと現実逃避したけど、意外と早く片付いた(^^) #azk48
19:25 まず試食?^^;RT @gau_cho: あずき党で対策を練ります。 RT @mt_be これご存知でしたか？ RT @nougyo_news: パルシステム、オリジナル商品「産直小豆あずきバー」を発売http://bit.ly/bBt5s5 #azk48 [in reply to gau_cho]
13:42 どひゃ〜、朝じゃなくて、なんで昼間に皇居いるんだろ?と思ったら…^^RT @863986: 皇居ラン8周〜愛宕山階段上り‥51kmから帰宅♪‥VAAM飲んで‥このままジムプールでスイム練習♪ #run_jp #5fingers #B3runners #miyakotri2011
13:28 僕も近くにドトール欲しいな。セミナーのランチがサンドイッチだけで微妙にお腹すいてる。現実逃避、終了^^; 仕事に戻ろう! RT @gau_cho: ドトールぴゅう！ #azk48 #TwitPict
11:30 少し疲れが取れたみたいで、良かった。今日もガンバですp(^_^)q RT @gau_cho: おそようさんです。やっとこさ眠れた気分。RT @sishig: おはよ〜♪ RT @gau_cho: ぶわぁーっぷ。深海から浮上した気分。8時間爆睡。会社は午後からでい！ #azk48
11:25 おはよ〜♪ RT @gau_cho: ぶわぁーっぷ。深海から浮上した気分。8時間爆睡。会社は午後からでい！ #azk48
11:25 最近、激しく宣伝してる日経新聞電子版。確かに、有楽町線、結構混んでて新聞広げられないから、便利かもと思う。新聞取ってたらプラス1000円だよと奥さんに話したら、どうせ私は読まないんだから電子版だけにしたら？と言われた。一理ある^^;
11:01 丸の内シャトルはぅん♪ 久しぶりのランチセミナー(^^) 外に出れて嬉しい! #azk48
10:56 会社は間に合ったけど、つぶやく時間が皆無でした^^; RT @urara_love0: 歌舞伎の早がわりみたいにパパッと着替えればRT @sishig: 一本遅い電車で出勤。着替えに時間かかるスーツということで、皇居 #asarun して、会社間に合うかなあ^^; #azk48
08:12 は 2010/10/5 at 7:45 AM に 4'53"/km のペースで 5.03 km を走りました http://go.nike.com/057u8bg1
07:22 子どもの運動会も終わり、朝練もなくなったので、一本遅い電車で出勤。おまけに、着替えに時間かかるスーツということで、皇居 #asarun して、会社間に合うかなあ^^; #azk48
07:19 ラジャー♪RT @urara_love0: 了解です、隊長(￣^￣)ゞ！RT @gau_cho @medbuz @jun_a @sishig @urara_love0 あずき党、次回の集会は、15日というコトで決定いたしました。場所については、銀座orサトちゃん鍋 #azk48
00:06 走ってたとき、目にゴミが入った。今までにない痛みだったんだけど、コンタクト外した今もまだ痛い...傷ついたかなぁ^^; そろそろタイムリミット。おやすみ♪　#azk48

2010年10月5日火曜日

Mon, Oct 04

23:15 おやすみん♪ 僕はもう一本飲んでから^^; RT @jun_a: んーー寝よう。おやすみぃーーー #azk48
22:04 見つかってしまったｗ　豚もおだてりゃ木に登るんです(笑） RT @jun_a: なんのかんの言ってキッチリ走っちゃうんだからもう、このムッツリランナー！（笑） RT @sishig: は 2010/10/4 at 8:18 PM に 6.05 km を走りました #azk48
21:58 おやすみ〜♪　ゆっくり寝てね！ RT @urara_love0: もう寝ることにします。おやすみなさい(^_−)−☆ #azk48
20:52 は 2010/10/4 at 8:18 PM に 5'20"/km のペースで 6.05 km を走りました http://go.nike.com/07l8jvds
20:04 僕も15日ベスト?RT @urara_love0: はい！賛成です?私、15日が良いです！RT @jun_a: だったら14日か15日、若しくは翌週に持越しってので今晩確定では？RT @medbuz: できれば13日以降だとRT あずき党集会 #azk48
19:58 お疲れ様でした(^^) なんか、自分のコトみたいに嬉しいかも…。体調も早く良くなりますように? RT @urara_love0: かえる！体調グズグズだけど、仕事でひとつ山をこえたから、いい気分だよd(^_^o) #azk48
19:52 そう言われると…^^;家着いたら、晩ご飯前に、5kmだけ走りましょうか(^^) そのほうがお酒は美味しいはずだし。ちなみに、maryさん、二日酔い(？)大丈夫ですか？RT @masakomary: @sishig えっ！走りませんか?!（笑）
19:52 そう言われると…^^;家着いたら、晩ご飯前に、5kmだけ走りましょうか(^^) そのほうがお酒は美味しいはずだ。maryさん、二日酔い？大丈夫大丈夫ですか？RT @masakomary: @sishig えっ！走りませんか?!（笑）
19:45 仕事終了はぅん♪ 早く終わったら、軽く走ろうと思ってたのに、その気力がない…こういう時は迷わず休足^^; #run_jp #azk48
19:39 ナイス上司！頭は下げるためにもある^^; でも、全部一人で背負い込むと、潰れちゃいますよ。お疲れ様デス♪ RT @gau_cho: スタッフの対応でひどくお叱りを受けてしまった。忙し過ぎて自分の目が行き届いていないせい。(>_<) #azk48
08:05 今週も頑張りましょうp(^_^)q RT @urara_love0: さ、仕事しよd(^_^o)
07:56 お茶して出てきても、皇居近辺は雨降ってない…やっぱり、走れば良かったかな^^; サッサと仕事片付いて、気分が乗れば、夜走ろう(^^) #asarun #azk48
07:13 ありがとです。若干カラダが重いので、サボる口実にします^^; それより、休めずお疲れ様デス♪ RT @jun_a: 今のところ大丈夫っぽいデスよ、雨 RT @sishig: おはようございます♪ 雨降ってきちゃったな、皇居 #asarun は中止か…残念^^; #azk48
07:07 走る積もりだったので、ネクタイもしてないし、上着は暑いので手に持ってるし、グダグダです^^;RT @urara_love0: 今日からスーツですね、個人的にはスーツの男性は好きですよ、ビシッと着こなしてるとかっこいいです。RT @sishig: 雨降ってきちゃったな azk48
06:54 おはようございます♪ 運動会の代替で、息子はお休みなので、今日も都電でショートカットして、通勤(^^) 雨降ってきちゃったな、皇居 #asarun は中止か…残念^^; #azk48

2010年10月4日月曜日

Sun, Oct 03

22:18 明日は雨だと聞いてたけど、朝は曇りらしい。ダラダラ飲んでないで、走れるよう、早く寝なきゃ^^; 虫の声は心地よいけど、窓開けてると、寒いね…おやすみなさい♪ #azk48
21:58 す、すご過ぎる^^; RT @masakomary: @sishig まともに飲んじゃうとたいへんなことになりますね。2時間半で200全部制覇した奥様がいらっしゃいましたが。。。
21:54 お疲れ様デス♪ ナパバレーのワイナリー巡りしたことあります。ひとつのワイナリーで4種類くらいずつ飲んで、ベロベロになりながら、車運転して、次のワイナリーへ。いい時代でした(^^) RT @masakomary: 200全部なんてムリムリ！
21:45 明日からはスーツ着て、会社に行かなきゃ（ ; ; ）スーツ自体は嫌いじゃないけど、なぜ嫌かというと…着替えるのに時間かかる、スーツで汗かくと不快、何より社外の人に会うことがないので、意味がない^^; #asarun #azk48
21:37 今日はEACH TIMEとCKBで走りました(^^) RT @jun_a: BGMは「銀色のジェット」大滝詠一 #azk48
21:23 とってもわかる^^; RT @mnagami: チーム・バチスタ、田口先生が竹内結子ってのはどうもなじめない。見るのやめw
21:21 頑張れ〜♪ 休日出勤の唯一の気晴らしって、やっぱ食べ物。ピザーラのデリバリーや鰻重のウナギだけトリプルが嬉しかったなあ…RT @gau_cho: サルバトーレピザぴゅう。 #azk48 #TwitPict
21:11 これ、凄い(^^) RT @jun_a: 孫られた！感動じゃぁーーー！どばぁぁぁぁ〜〜〜〜っ！ RT @masason: 龍馬伝みて溢れた涙の音じゃーーっ！ RT @jun_a どうしたんスか？ RT @masason: どばぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜〜っ?
21:09 それはウザい^^; RT @gau_cho: いちいち入り口で止められる。 RT @sishig: 普通にレストランや、セミナーやるような宴会場はない? RT @gau_cho: 普通にぷらっとは入れまてん。 RT @sishig #azk48 @urara_love0
18:22 普通にレストランや、セミナーやるような宴会場はないんですね? RT @gau_cho: 普通にぷらっとは入れまてん。 RT @sishig: @gau_cho 地元のはずなのに、行ったことナイス、フォーシーズンズ丸の内^^; #azk48 @urara_love0
16:16 熱あるですか？ RT @jun_a: うぅーーーだるいよぉ。suzuki Talking FMちう #azk48
16:15 ゴメンなさい。よく見たら地域限定の試行みたいデス^^; RT @hotcocoa7: ネットで出来るんですか？知らなかった・・・(;^_^A RT @sishig: ネットでやりました RT @hotcocoa7: 国勢調査書きました！これからポストへダンクシュート(＾∀＾)
15:50 お疲れ様でした。僕はネットでやってしまいました(^^) RT @hotcocoa7: 国勢調査書きました！これからポストへダンクシュート(＾∀＾)
15:38 思わずお昼寝してしまった(・・;) #azk48
13:14 I know ! (^^) RT @gau_cho: はい、その通りです。ここは10分くらい待たされる交差点で.........いいわけ。 RT @sishig: 運転中はつぶやいちゃ、ダメです（笑）RT @gau_cho: アウディで出勤ぴゅう。 #azk48
13:12 でしょ?(^^) RT @jun_a: VFFやっちゃいますか？興味はあるなぁ RT @urara_love0: いいなぁ RT @sishig: iPhone4を新規購入した特典が届いた。 VFF、買っちゃおうかな(^^) #asarun #azk48 #run_jp
13:09 ベネフィットステーションの特典でした。RT @kinokino_ryou: マジっすか？？自分は特典なかったです(>_<)RT @sishig iPhone4を新規購入した特典が届いた。 JCBの商品券とあいぽん用のリチウム充電器 #azk48
11:56 iPhone4を新規購入した特典が届いた。 JCBの商品券とあいぽん用のリチウム充電器。VFF、買っちゃおうかな(^^) #asarun #azk48 #run_jp
11:46 あらら、それは残念。ゆっくりして、出張の疲れを取ってね! RT @jun_a: おきた。外は晴れてるけど、オイラは熱がある。せっかく息子をサイエンスフロンティア高校の学祭に連れて行こうと思っていたのにな。orz おとなしく寝てよう
11:29 運転中はつぶやいちゃ、ダメです（笑）　連日の出勤、ホントにお疲れさま♪ RT @gau_cho: アウディで出勤ぴゅう。 #azk48 #TwitPict
11:21 お酒抜きデトックスラン♪　最初はさすがにきつかったけど、最後は気分爽快！ビールじゃなく、あずきバーはぅん！ RT @sishig: は 2010/10/3 at 8:55 AM に 5'48"/km のペースで 16.07 km を走りました　#asarun #azk48
11:07 は 2010/10/3 at 8:55 AM に 5'48"/km のペースで 16.07 km を走りました http://go.nike.com/07r51m2
08:43 おはよーです!! バズさんは出社しないですむようで、よかったです。 RT @medbuz: おはよーございます!! #azk48
08:42 今朝のTBSカラダのキモチでのリウマチのセルフチェックで、朝起きると、手足の関節がこわばっているっていう項目・・・僕、指はもろこわばってる。ちょっと長く走ったときもそう。これって、マズイのかな？ ^^; #run_jp #azk48
08:40 おはようございます♪　今朝も気持ちいい朝ですね。ちょっと遅いけど、これから軽く走ってきま~す。 #azk48 #asarun

2010年10月3日日曜日

Sat, Oct 02

23:01 僕も飲みまくっていますが、キリがないので...　みなさん、おやすみなさい♪ RT @medbuz: お大事に〜、おやすみなさい。。。　RT @urara_love0: えんもたけなわではございますが、休ませていただきます。みなさま、今日もありがとうです(*^_^*） #azk48
22:52 ひゅーひゅー！ RT @urara_love0: ヒューヒュー♪( ´▽｀)！！RT @gau_cho: ヒューヒュー！ @medbuz 現役を退いてしばし経ちますが（笑）。。。RT @gau_cho: あ、バズさんの奥さん薬剤師！ #azk48
22:46 生まれつきの骨の奇形で、耳抜きができず、ダイビングできないのですが。RT @gau_cho: はい、次の方どうぞー。 RT @jun_a クシャミが止まらないのですが RT @gau_cho: 本日のあずき党の話題、ほとんどが耳と鼻。 #azk48
22:33 お帰りぃ〜(^^) 抜けて良かった。RT @jun_a: いま漸く耳が抜けた #azk48
21:28 僕もお薬飲むはぅん♪ RT @urara_love0: 薬のむにゃう(ΦωΦ)。喉いたいのの薬は「ロキソニン」「ジェニナック」です。あと、寝てるときに咳こんでるので、「キプレス」をもらいました。さて、あずきバーにゃう(ΦωΦ)♪ #azk48
21:18 さすが、天才アーティスト。『ぴゅう』から変わってる^^; RT @gau_cho: 買出し、宮益坂歩道橋ぴゅん。 #azk48 #TwitPict
20:50 今日は日焼けのせいも…^^; RT @gau_cho: やーい、のんべのんべ。あかいはなー。 RT @urara_love0 サトちゃん、呑んでるツイート多いよねえ(^_−)−☆RT @sishig: お風呂出たはぅん♪ さらに飲み続けるよお。; #azk48
20:47 はは…呑んでルール時にしかツイートしないからかな（笑）RT @urara_love0: サトちゃん、呑んでるツイート多いよねえ(^_−)−☆RT @sishig: お風呂出たはぅん♪ さらに飲み続けるよお。でも、明らかにビール飲み過ぎなので、気休めにこれで^^; #azk48
20:40 お仕事お疲れ様デス。ガウさんとうら姐を結ぶ衝撃の事実にビックリはぅん♪ RT @gau_cho: gau_cho は今後『なう』ではなく『ぴゅう』を使います。例：『挿入ぴゅう』サトちゃんのがうらやましかったのでやりました。「ぴゅう」でいきます。しごとぴゅう。
20:29 確かに。でも、その状態で飛行機乗れるの？僕、中耳炎になって結構トラウマなんだけど^^; RT @urara_love0: うん、それを人は「風邪」と呼ぶと思う。でもじゅんさんが楽しければいい♪ RT @sishig: それは？ RT @jun_a: うん！楽しい #azk48
20:24 まぁ、僕は飲めれば、どちらでもいいんですけど…とか言ってはいけない（笑）RT @urara_love0: お父さんもお疲れ様でした！来年は勝って祝杯だ！RT @sishig: 運動会終了♪ 息子の組は入学以来、3年連続の負けで、いまだ勝利の喜びを知らず^^; #azk48
20:22 勝ち負けだけでなく、バトンを落とした友達を思いやる気持ちとか、色々な意味でそうであって欲しいと思います。…とは言え、まず勝ちたい! お風呂の中で、来年の雪辱を誓いました（笑）RT @kaochan15: @sishig 運動会も子供の成長に繋がりますよね★
20:16 お風呂出たはぅん♪ さらに飲み続けるよお。でも、明らかにビール飲み過ぎなので、気休めにこれで^^; #azk48
17:32 さ、これから残念会♪　・・という名目で、飲むことにしよｗ　#azk48
17:30 それは一般に風邪というのでは？ RT @jun_a: うん！楽しい(^_^) 喉痛くて、耳が遠くなって、鼻水ダラダラだけどたのしい(￣▽￣) RT @urara_love0: 楽しんでる感じがバシバシ伝わってきますよ！ィイーネRT @jun_a: 札幌ロケ継続中。 #azk48
17:26 運動会終了♪ 息子の組は入学以来、3年連続の負けで、いまだ勝利の喜びを知らず^^; 少なくとも、頑張っても必ず勝てる訳ではない、でも頑張らなければ絶対勝てないということは学んだと思う。 #azk48
10:49 お疲れ様〜こっちもいい天気だよ。RT @jun_a: 撮影順調。ぃい天気 #azk48
09:13 #asarun　終了♪　久し振りの神田川沿い。気持ちよくて、もう少し走りたかったけど、子どもの運動会に遅刻するので、断念^^; RT @sishig: は 2010/10/2 at 7:34 AM に 5'38"/km のペースで 11.06 km を走りました #azk48
09:10 は 2010/10/2 at 7:34 AM に 5'38"/km のペースで 11.06 km を走りました http://go.nike.com/05ne1d6u
06:14 おはようございます♪ 今日は息子の運動会。子どもはいつもの時間に出かけますが、親はのんびり。朝ご飯食べて、軽く走ってから観戦に行きます。良い一日を! #azk48 #asarun
06:11 おはようデス♪ みんな、睡眠時間、短いなあ^^; 良い一日を! RT @chisuchan: おはようございます(*^_^*)３時間の良質睡眠から目覚めて、活動中です(^^)v頭スッキリ！体も軽く！#azk48
06:08 おはようデス♪ なんか、本当に調子悪そう。お大事に！RT @gau_cho: 疲れ果てているのに寝れない、なんだこりゃ。とりあえず風邪ではなさそう。土踏まずが痛い。 #azk48
00:07 でも、それをやらないと、タイムとか縮まらないんでしょうね、きっと^^; RT @yukamachuo: @sishig ゼイゼイハーハー。確かに怪しいですね(笑)。
00:03 やりましょう。もし、スッチーさんが来れないのが確定しているなら、金曜の復活はあり？特にスタートが遅いなら…。RT @medbuz: 日にち決めなきゃ！ RT @urara_love: あずき党集会、開催してください(T_T) #azk48

2010年10月2日土曜日

Fri, Oct 01

23:55 あらら。お大事に?RT @jun_a: もう飽きた。鼻の奥から喉にかけて痛くてロキソニンちう。 RT @medbuz: ですね。　あれ、ジュンさん、札幌泊なのに街にはでないんすか？RT @jun_a: ガッツリ取り組める仕事があるってのも幸せってコトで、とりあえず乙！(^_^)
23:52 最後はキツイですね。ハーハーしてるので、公園のお巡りさんにチェックされます。RT @yukamachuo: @sishig ありがとうございます。スタートは半蔵門なので、ビルドアップだと竹橋の登り坂から1.5kmを全力走にしています。なので最後は結構キツイです(^_^;)。
22:46 ナイスランです♪　皇居はどこからスタートするかによって、印象がずいぶん違いますよね。 RT @yukamachuo: 皇居ラン5km終了。一周のビルドアップ走で27分半はまあまあかな。でもまだまだ追い込みが足りないかあ。
22:44 残業しちゃいけないのはコストの問題？ RT @urara_love0: あぅー(T_T) 最近、仕事をムチャぶりされながら、残業するなと言われて...どうせいっちゅーんだって凹んでます(T_T)RT @jun_a: あのね、それやると最後、いっちゃうよ。おれ行きかけたもん。
22:39 色々とありがと♪　お昼にお薬飲んだら、ちょっと楽になった気がする。あと数日、お薬飲んで様子見てみる。RT @jun_a: サトちゃん、お腹はだいじょーぶかぃ？ RT @sishig: 風呂上がりのいまは、氷結STRONG500mｌはぅん！ #azk48
22:32 お風呂でたはぅん！金曜日だから、晩ご飯の時から飲みまくり(^-^)/ 風呂上がりのいまは、氷結STRONG500mｌはぅん！・・・って、よく考えたら、明日は子どもの運動会だった^^; #azk48
19:11 お疲れ様でした。僕もそろそろ上がります(^^) RT @medbuz: 本日をもって臨戦体制は一旦解除(^_^)/早めのこの時間に退却でありんす。 #azk48
17:24 めちゃくちゃ上手！みんな、才能あるなあ。羨ましい。 #azk48 RT @jun_a: #DrawingPadApp
12:30 胃のお薬飲んだはぅん！午後も頑張るはぅん！ #azk48
12:28 僕は無理、無理。フラットでも（笑） RT @jun_a: @sishig @medbuz @chisuchan @gau_cho @jun_a @urara_love0 すんげぇ良い気候！フラットだし平気で4:30min/kmは出せそう！来年の札幌国際、出ない？ #azk48
12:25 楽しそうで何より！ヤッホー♪ RT @gau_cho: ジュンさん、北海道にて開放さるる。 RT @jun_a: ぃやっほーーーーい！この解放間たまらんぜ！ RT @gau_cho: ヤッホー！ RT @jun_a: 札幌は快晴！たまらんね、この空気感(￣▽￣) #azk48
12:23 もったいない。買っちゃえば(^^) RT @jun_a: それが今回、何もかも忘れた(T ^ T)RT @gau_cho: まさか、すでに走ってないよね？ RT @sishig @medbuz @chisuchan @gau_cho @urara_love0 #azk48
12:22 う〜ガウチョ…間に合わなかったRT @gau_cho: @jun_a: @sishig @medbuz @chisuchan @gau_cho @urara_love0 バズさんプレゼンちう、うららちゃん面談ちう。さあみなさん御一緒に、うーガウチョ！！！！！ #azk48
12:20 お〜！お疲れ様(^^) RT @medbuz: 無事に終わりました!!みなさんのおかげです!!ご声援ありがとうございました!!全部吐き出してきたのであとは待ちます!! #azk48
08:29 皇居 #asarun 終了♪ 涼しくて気持ち良かったけど、湿度が高くて汗だく^^; RT @sishig: は 2010/10/1 at 7:35 AM に 4'47"/km のペースで 5.03 km を走りました #azk48 #run_jp
08:00 は 2010/10/1 at 7:35 AM に 4'47"/km のペースで 5.03 km を走りました http://go.nike.com/20gn4k4
07:29 出張お疲れ様です♪ ジョグリス着いた。ちょっと寂しい金曜日^^; RT @jun_a: 北ピアANAラウンジなう。やっぱ景気は悪いのかな？サンプリングなにもねぇや。でもプレミアシートは満席だものなぁ #azk48
07:21 カッコいい☆彡 RT @urara_love0: 今日は内定式。入社後の教育をうちのチームが担当するので、内定式後の内定者研修から参加予定。初対面のイメージは大事なので、今日は「デキルオンナ風」の装いですd(^_^o)！駅の構内をヒールでカツカツ歩くわよ！ #azk48
07:18 ありがとです♪ 先月は目標未達なので…^^; RT @hiro_1016: おはようございます(^0^)/ 10月ですね！今月も頑張りましょう♪ RT @sishig: 都電でショートカットして、皇居向かっています。 #asarun #azk48
07:05 おはようございます♪ 今日は創立記念日で息子はお休み。なので、都電でショートカットして、皇居向かっています。相変わらず、有楽町線の車内は暑い^^; #asarun #azk48

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