新宿ハーフマラソン

酔っ払った勢いで、第７回新宿ハーフマラソンにエントリーしてしまいました！！　ハーフマラソンはまだ早いと思っていたのですが、制限時間が２時間半と比較的余裕があること、聞いた噂では参加賞がよいということなので・・・・。

来年１月２５日（日）までの４ヶ月、途中でスノーボードに行き、直前は殆ど走れない気もしますが、頑張って練習します（笑）

ということで、今日は初めて１５ｋｍ走りました。最長距離！！！
なんか、小さい歩幅でこちゃこちゃ走ると、なんか息も全然苦しくないし、いくらでも行けちゃう感じ。最後はさすがにちょっとバテテたけど、この調子なら２０ｋｍ超行けるかも・・・・と、ちょっと自信になりました。

週明けから、リーマン破綻、メリル身売り、ＡＩＧはＦＲＢが救済とバタバタしており、ストレスがたまっていたせいだったら、ショックですが。

うっかり膝のサポーターするのを忘れてしまいましたけど、結構、平気だったし・・・。もちろん、入念にアイシングしてますけどね^^;

今日のお供は・・・杏里が多かったかな。仮面ライダーやオペラ座の怪人、バラエティに富んでいました。

あんた 4:09 やしきたかじん 決定版 やしきたかじん
愛のうた 4:50 倖田來未 恋のうた
覚醒 4:39 Ricky 平成仮面ライダー Song BEST [Disc 2]
NECESSARY 3:47 Every Little Thing Every Best Single+3
マージナルマン 4:11 GARNET CROW THE TWILIGHT VALLEY
いつもそばで 4:06 MOOMIN アイのうた
ALL OF YOU 4:30 杏里 ANRI the BEST [Disc 1]
Yellow Moon 4:22 GARNET CROW THE TWILIGHT VALLEY
逢えないせつなさと 4:46 杏里 ANRI the BEST [Disc 1]
Be My Venus 4:43 TUBE TUBEst
The Reflex 4:23 Duran Duran R35 Rock & Pops Super Hits [Disc 1]
オレンジの河 4:21 今井美樹 Ivory
LAT.43°N～forty-three degrees north latitude～ -strings remix version- 5:55 DREAMS COME TRUE DREAMAGE -DREAMS COME TRUE "LOVE BALLAD COLLECTION" DISC BLUE -torch song collection- [Disc 1]
Justiφ's 3:44 Issa 平成仮面ライダー Song BEST [Disc 1]
La Bamba 2:54 Los Lobos R35 Rock & Pops Super Hits [Disc 2]
P.S. 言葉にならない 4:54 杏里 ANRI the BEST [Disc 2]
Down Once More...Track Down This Murderer 13:34 The Phantom Of The Opera Cast Highlights From The Phantom Of The Opera: The Original Cast Recording
We've Only Just Begun 4:10 The Carpenters The Singles 1969-1973
ロンリーチャップリン 4:48 鈴木聖美 With ラッツ&スター 失恋ソングス アゲイン

【今日のジョギング】
距離　15.45km 時間　1h 27'04" ペース　5'38"/km