Thu, Aug 26

• 21:32  二週間ぶりに、家族が帰ってきました。息子が僕に色々と考えて、お土産を買ってきてくれたのが嬉しいです(^^) 今日は、そろそろ寝ます。
• 21:25  鳥ハムって、食べたことないけど、美味しそう！RT @yuukaman: ハートランド × 鳥ハム・アスパラとエノキのホイル焼きなう。野菜が少し安くなった気配。
• 12:29  僕もこれ好き(^^)RT @taitooo: justiφ's(ISSA)アップテンポのヒーローソング最強ですw QT @norinori_kun: 聴くと走りたくなる曲? QT @kcocosakura @19840209 @taitooo #run_jp
• 06:55  [ラン:5.0km] Nike+で5km目標到達と言われたので、終了♪させたのに、PCに取り込んでみると、微妙に40mくらい足りない・・・iPhoneの表示では5.02kmなのに・・^^;だいぶ涼しくなってきた... http://jognote.com/days/6164214
• 06:48  は 2010/8/26 at 5:36 AM に 5'56"/km のペースで 4.96 km を走りました http://go.nike.com/061gg82s
• 05:14  おはようございます。昨晩はしっかり寝たので、スッキリ。軽く走ってきます♪ #asarun #run_jp

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