Sat, Jul 02

• 15:04  Boeing787日本初飛来！ The maiden flight to Japan. - ANAboeing787 http://t.co/AYblor5
• 12:01  うわあ、美味しそう? RT @yukamachuo: ランチは雑誌「東京レストラン」で予約が取れなくなるレストランとして紹介された麹町のSALON DE KAPPAにてハムカツカレー。 http://t.co/QxxjuCN
• 11:45  本を読みながら、思わず寝てました(^◇^;)
• 10:06  お〜、ナイスラン? お会い出来て良かったデス(^^) RT @mnagami: 【皇居ラン】6周で30km。 【Run&Walk】2011/07/02 06:06, 30.02Km, Time 180:03, 1508kcal
• 10:00  うーん、確かに。でも、うちの前も、東京で1番か2番めに急と言われている坂！（笑）RT @urara_love0: 家の前の坂。ここがゲレンデならば美しいシュプールを描ける自信がある………つまり、傾斜角が半端ないorz http://p.twipple.jp/ehg69
• 09:57  吹いた(爆 RT @santapapan: 大場久美子のスプリング・サンバじゃないんですね^^; QT @birdrun オ〜イェ〜　オ〜イェ〜　オ〜イェ〜♪ RT @Nori_Miya55: オ〜イェ〜 オ〜イェ〜 　オ〜イェ〜 イェェッ！RT @hrucnori 小田和正！！
• 09:53  ファルコンさん、ありがと〜? 昨晩、久しぶりにあずきバー食べました(^^) RT @runrunme: ナイスラン！あずき党バンザイ＼＾o＾／あずきバーなう！ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、15.0 kmを1:38:11で今走り終えました #azk48
• 08:20  うららちゃん、おはよ? 行ってらっしゃーい(^O^)／RT @urara_love0: おはよです?それでは朝ラン行ってきまーす(^_−)−☆ #azk48
• 08:19  飯田橋辺りでは強く降っていた雨も小降りになってる@東池袋…最後まで走れば良かった…^^; びちょびちょのウエアが気持ち悪い(^◇^;)
• 08:16  はい、有難うございますp(^_^)q RT @863986: 腕の力が抜けたら、楽な位置に上げて大丈夫ですよん(^_^)v RT @sishig: 自宅→皇居ラン、雨のため復路の飯田橋で強制終了 86さん、今朝も有難うございました。引き続き、力抜いて頑張ります(^^)
• 08:05  自宅→皇居ラン、雨のため復路の飯田橋で強制終了? 86さん、今朝も有難うございました。引き続き、力抜いて頑張ります(^^) RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、15.0 kmを1:38:11で今走り終えました @863986
• 07:50  Nike+ GPSをつけて、15.0 kmを1:38:11で今走り終えました。 ＃nikeplus
• 05:40  おはようございます? はい、もう少ししたら、皇居まで走ろうかと思ってます(^^) RT @863986: おはようございますっ！‥朝ラン♪ですか？ QT @sishig: むくり(^^) おはようございます?
• 05:32  むくり(^^) おはようございます?

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