Wed, Jan 19

• 17:54  草食のラテン系って、イメージわかないですね(^^) RT @waterdrop12: 友人の結婚相手が草食系スペイン人らしい…どんな感じなのかしら
• 12:46  4時間半しか寝なかった昨日より、しっかり7時間寝た今日のほうが眠いのは、なぜ？ コーヒー、煎れて来よう^^; #azk48
• 08:43  バズさん、おはよ♪ 今日も張り切って行きましょう(^_-) RT @Medbuz: おはよーございます #azk48
• 08:40  やまこ先輩、おはよです(^O^)／ 皇居辺りは風がなくて気持ち良い朝です。まだ、コートなしで 暮らしてます(^^) RT @makoco147: おはようございます。ハレ晴レ.....?...今日も天気良いです。寒さは少し緩んだかな。＠大田区 #tenki
• 08:32  りょうさん、Happy Birthday!! ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 良い一年になりますように！ RT @kinokino_ryou: おはようございます(＾ー^)ノ 誕生日の朝を迎えました♪（ｖ＾＿＾）ｖ
• 08:30  お疲れ様です(^O^)／ 赤い帽子でした？ジョグリスを出た時、チラッと姿をお見かけしたような(^^) RT @yojige: 皇居2周43m45sだん！体重増えているのもあって、このペースは 結構キツい！ #run_jp #5fingers
• 08:27  皇居 #asarun 終了♪ 走ってる時は気にならないんだけど、革靴で歩くと左足の甲が痛い(T_T) ちょっと様子見かなあ。 RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:50で今走り終えました。#azk48
• 08:24  ありがとです(^O^)／ RT @birdrun: そうなの、過ぎちゃったのね、でも誕生日おめでとう！駅伝前日トライしてみてくださいな♪ RT @sishig: アニカさん、おはよ〜(^O^)／ 僕は6日です 来月の結婚記念日にトライしてみたいと思います。駅伝の前日ですけど
• 08:23  うららちゃん、おはよ♪ 役員答申、頑張れぇ(^O^)／ RT @urara_love0: サトちゃんおはよです♪今日も楽しく朝ランがんばってね(^_−)−☆ RT @sishig: 都電でショートカットして、既に東池袋。皇居二周出来るかなあ。 #azk48
• 08:21  ありがとです♪ 走ってる時は平気なんですけど、やっぱりちょっと違和感あります^^; RT @jun6791: ナイスラン！今日はkmペース4分台、早いですね(^O^)／ RT @sishig: Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:50で今走り終えました
• 07:51  Nike+ GPSをつけて、5.00 kmを24:50で今走り終えました。 ＃nikeplus
• 07:14  ヒロさん、おはよです(^O^)／ありがとう、気をつけます(^^) RT @hiro_1016: おはようございます(^0^)/ 無理はしないで下さいね(^^)v QT @sishig: 皇居二周出来るかなあ。ちょっと変な痛みがあるから一周にしておこうか
• 07:12  じゅんさん、おはよ♪ そうですね、軽く様子見ます、ありがとです(^^) RT @jun6791: @sishig ７時前に東池袋早いですね。私は、8:20頃に東池袋通過予定・・・。マラソン近いから無理しないでくださいね。今朝の朝ランは、WiiFitのながらジョギング３０分でした。
• 07:09  アニカさん、おはよ〜(^O^)／ 僕は6日です 来月の結婚記念日にトライしてみたいと思います。日産駅伝の前日ですけど(^^) RT @birdrun: @sishig さとしさんも今月ですか？昨日のケーキは美味しかったー♪ 見た目も職人の技が光ってる感じよ！ぜひ食してみてね♪
• 06:58  近々、買いに行ってきます(^^) RT @sho1ishi: 国際コンクール優勝のお店のケーキですからね(^o^)/ 次回は是非！ RT @sishig: 美味しそう♪ 僕も一月生まれだって、もっとアピールすれば良かった（笑） RT @sho1ishi: うわ〜〜(>_<)
• 06:55  おはようございます(^O^)／ 今朝は息子がゆっくり出ると言うので、都電でショートカットして、既に東池袋。皇居二周出来るかなあ。ちょっと変な痛みがあるから、一周にしておこうか^^; #azk48 #asarun

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