暑くなりました・・・

昨日ほどではないですが、暑くなりましたね。

昨年はそれほど記憶がなかったのですが、いきなり、蚊に刺されて目が覚めた午前２時。両膝や右足のかかと、左手の人差し指と、あたりかまわず・・・（泣）　かゆみ止めを探したのですが、見つからず。

中途半端な時間に起きて眠れなくなってしまったので、Gyaoでやっていた「鋼の錬金術師」を思わず見てしまいました（笑）

そのあと、7:30より息子と一緒に「炎神戦隊ゴーオンジャー」を見ました。また、新しいセイクウオーとかいうのが出てきました。今のところ、全部の炎神を揃えているので、いずれ増えることになりそうですｗｗ　ちなみに、下の写真はガンバルオーです。

お昼ご飯の前に軽く走ろうと、12時頃から走り出しましたが、これがやっぱり間違いだったかも。ホームコースにしている神田川沿いの遊歩道は、木陰だし、川沿いで爽やかな風が吹くのですが、それでも、やっぱり暑くて・・・。まだ、鍛え方が足りないようですｗｗ

最近、走るとき、i-Podのsong shuffleの機能を使っています。僕が使っているi-Pod Nanoは第一世代で4Gモデルのため、もう中身がいっぱいなのです。新しいアルバムとかをダウンロードしても、結局、メジャーな曲１～２曲のみをi-Podに残すことになるので、アルバムを選択しても１～２曲しか聴けない状態（笑）

その点、shuffleなら、走り続けている限り、曲を選曲し続けてくれるので・・・。ちなみに、今日のラインナップは以下の通り。ちょっと古いけど、みんな知っている曲でしょ？　趣味がバレますね・・・^^; 　意外なところでは、Endless Rainがこのくらいのペースにはぴったりで走りやすかったです（笑）

Stand By Me 2:55 Ben E. King R35 Rock & Pops Super Hits [Disc 2]
スパイダー 3:46 スピッツ RECYCLE Greatest Hits of SPITZ
RIDE ON TIME 4:24 山下達郎 GREATEST HITS! TATSURO　YAMASHITA
Someday, Someplace 4:33 Every Little Thing Every Best Single+3
Endless Rain 6:37 X JAPAN BALLAD COLLECTION
I Was Made For Loving You 4:30 Kiss R35 Rock & Pops Super Hits [Disc 2]
君を忘れない 4:47 松山千春 LOVE STORIES II [Disc 2]
Destiny 4:47 My Little Lover LOVE STORIES II [Disc 2]

【本日のジョギング】
距離 5.93km 時間33'50" 速度 5'41"/km