飲みすぎ！

しばらく間があいてしまいました。

１０日（木）に、懐かしい友人たち２人と飲みました。この３人で飲みに行くのは、98年のロンドン以来だったということもあり、その当時と同じように、ついつい飲みすぎ、午前２時過ぎまで。


翌朝、自分が１０歳、年を取っているということを思い知らされました。ひどい二日酔い・・・^^;
ということで、１１日（金）も走れる状態ではありませんでした（笑）



今日は暑くなりそうだったのでその前にと、早起きをして走りに出たのですが、やはり二日酔いのダメージは想像以上に大きく、５km走ったところでダウンww 長めに走ろうと、かなりゆっくりのペースで走ったはずでしたが、ダメでした。明日は、ちゃんと走れるかな？



仕方ないので、今日の曲目を・・・ｗｗ　
あんまり特筆すべき曲はないですね。オフコースの「愛の中へ」とか杏里のこの曲は大好きなのですが、今日は元気が出ませんでした（笑）

Rainy days never stays 3:55 the brilliant green complete single collection '97-'08
She Drives Me Crazy 3:36 Fine Young Cannibals R35 Rock & Pops Super Hits [Disc 1]
愛の中へ 5:52 オフコース i(ai) [Disc 2]
返事はいらない 2:51 荒井由実 Super Best Of Yumi Arai [Disc 1]
YOU ARE NOT ALONE 4:00 杏里 ANRI the BEST [Disc 1]
FULL FORCE 4:01 RIDER CHIPS 平成仮面ライダー Song BEST [Disc 2]
ズルい女 4:08 シャ乱Q シングル ベスト10
OH MY LOVE 4:33 ZARD ZARD BLEND ～SUN & STONE～
ここにしか咲かない花 6:14 コブクロ NAMELESS WORLD
花 4:14 ORANGE RANGE musiQ



お昼前には歯医者さんに歯のチェックに行き（３ヶ月にいっぺん行ってます）、その後、マクドナルドでお昼ご飯を買って帰りました。見せるケータイクーポンに加えて、かざすケータイクーポンを使ってみたくて、思わずあまり必要のないものまで頼んでしまいました（笑）　

息子もハッピーセットで（今回はそれほど欲しくなかったみたいだけど）、i-dogというおもちゃをもらって、一応、満足のようです。

ちなみに、銀座にマック１号店が出来たのが'71年7月20日ということで、今日はハンバーガー無料券を配っていました。




【今日のジョギング】
距離　5.12km　時間 29'40" 速度　5'47"/km